《養生三記》

經常接到讀者電話，反映保健品市場的一些亂象，許多人受虛假宣傳、夸大宣傳的蠱惑，買到的保健品卻毫無保健作用，甚至有副作用。一次次受騙上當，對保健品產生了排斥心理。其實，對于以保健品的名義行騙，任何一個有正義感的人都會感到憤慨，我本人對此也同樣深惡痛絕。在一定意義上說，我也是一個受害者：當你耗費大量精力、財力宣傳推廣一個好的保健品，并且得到消費者的認同，就會冒出許許多多假冒偽劣、以次充好的假貨，來和你爭奪市場，這些假孫悟空讓消費者目迷五色，無所適從。而他們一旦買了假貨，吃了以后毫無作用，對真貨也不再相信。麥綠素、水蘇糖、補氧膠丸這些好產品，幾乎都有過類似的經歷，有時候真的讓人欲哭無淚。令人欣慰的是，“魔高一尺，道高一丈”，消費者的識別能力在提高，在眾目睽睽之下，騙子將無處遁形。今后，讀者如有這方面的困惑，可以撥打熱線電話：400-035-9009，我們共同來探討。下面繼續回答讀者的問題。

問：我朋友今年28歲，結婚才兩年，他的工作需要經常陪客戶喝酒。前兩天酒后回家，因天冷路滑，不慎摔倒，引發腦出血死亡。這兩天，我們這幫酒友都很害怕，不知該怎么辦。我老爸是《養生三記》的讀者，他讓我向你求教，問問如何保養身體、應當吃什么補品。

答：近來氣溫突降，人體血管驟然收縮，血液流通受阻，是心腦血管疾病高發的重要原因之一。而過量飲酒、疲勞、工作壓力大和情緒波動，成為發病誘因。

我年輕時體檢，醫生告訴，將來有腦出血的危險，要注意運動和鍛煉。這些年來，我一直很注意，主要是：多走路，多爬樓梯；調節心態，避免過喜過怒，過度憂傷，盡量保持心態平和；保證充足的睡眠，不熬夜；晚飯吃八分飽，不近油膩；親友聚會，喝一點酒有氣氛，但一定要適度。尤其重要的是注意血壓，血壓高會使血管緊張，極易導致腦出血。我如今72歲，血壓一直正常，這和平時注意保養很有關系。這方面的補品，我常吃的是綠手指麥綠素、富硒玉米粉、水蘇糖和補氧膠丸，它們對于血壓、血脂、血糖，都有很好的調節作用。

問：我是在中央書城買的《養生三記》，全家人看了都說好。孩子今年高考，我想給他買一點營養品，特來向你請教：給他用點什么好？

答：第一，吃賽鯊力補氧膠丸，它的功能有三個：耐缺氧、抗疲勞、免疫調節。1995年引進哈市以后，很受學生歡迎。每到中、高考，不用打廣告，學生家長便蜂擁而至，前來購買。十九年了，銷勢一直不減。由于是國家衛生部批準的產品，經過嚴格的科學檢測，學生服用安全可靠，這也是家長歡迎它的重要原因之一；第二是堿性食品之王麥綠素，可以幫助大腦進入微堿性的最佳狀態，提高學習效率；第三是水蘇糖和活菌制劑，如今學生便秘者較多，主要是因為久坐和忍便，便秘時間長了，會引起自體中毒，吃水蘇糖和活菌制劑不但會解決便秘問題，還能給腸道排毒。

問：我是石家莊讀者，父親患肺癌，你介紹的補氧膠丸，買來后一直沒有吃多少，因為父親服用后出現腹瀉，不太愿意服用。前兩天他出現喘息、憋悶癥狀，臉和脖子都憋紅了，醫生準備進行緊急救治。此時我想起補氧膠丸，采用超大劑量，一次服用20粒，結果，不大一會，父親的喘息癥狀就得到緩解，臉色也開始平和，如今已能正常吃飯、睡覺了。父親是個老知識分子，比較固執，希望您講一講個中道理，以便我說服他繼續服用。

答：服用補氧膠丸出現腹瀉，是因為氧氣有排毒作用。日本有位叫南臣子的婦女，于1981年3月被確診為卵巢癌晚期，在求治無望之際，她聽說補氧膠丸具有很強的抗癌作用，就開始以每天20粒的大劑量服用。在這之后的兩個月內，不斷地排泄具有惡臭的茶色黏液，待粘液排盡，病人開始有了食欲，能吃能喝，行走如常。1993年9月，經檢查，卵巢癌消失。次年，她在關西游泳大賽中一連奪得兩枚金牌。報紙、電視臺以“末期癌癥生還者”為題，報道了她的事情，她自己也以親身的抗癌經歷寫作了一本書，在日本社會影響至深。這個事例可以供你父親參考。

肺癌病人吸氧往往不理想，是因為外給氧需要通過呼吸道，尤其是通過肺臟才能進行氣血交換，肺癌病變使得這一過程受阻，嚴重影響了氧氣的攝入。補氧膠丸是內給氧，無須通過呼吸途徑，口服吸收即可提高血紅細胞攜氧能力，因此國家衛生部批準的功能之一就是“耐缺氧”。癌細胞極度厭氧，充足的氧氣可以讓其崩潰，因此氧療可以抗癌，氧療是一種無毒副作用的綠色療法，既能抗癌，又能提高免疫力，相信你父親能夠接受它。

問：我是一個愛美的女士，目前身體超重，試驗了很多減肥方法，都反彈，有時還有副作用。想問一下《養生三記》的作者，你這里有沒有好辦法？

答：一直以來，彭祖補品屋都不敢賣減肥產品，因為這類產品總出事，之前甚至有吃死人的事件，主要是違規添加西藥。向你介紹一種韓國生食產品——谷蔬45。很多影星，包括韓劇的明星用生食減肥，已經成為公開的秘密。谷蔬45含有45種天然谷物、蔬菜、水果，都是不施化肥、農藥，有機種植的，它們在零下四十度低溫條件下粉碎加工，完整地保留了寶貴的酶類物質和活性成分，減肥效果頗佳。另一種減肥佳品是膠原蛋白肽，減肥需要分解脂肪，而膠原蛋白能激活脂肪酶的活性，使這種分解代謝過程增加和延長，燃燒更多的脂肪從而達到減肥的目的。并且膠原蛋白對細胞的修補，會消耗大量熱能，而這是在睡眠狀態下進行，因此服用膠原蛋白肽，睡覺就能減肥，可謂輕松減肥。

問：楊老師：您好！我是您的忠實讀者，想購買一本新版《養生三記》。請教：本人10年前做痔瘡手術后今年又復發成肛周膿腫，剛做完手術，請問服用什么能杜絕復發、促進傷口愈合？另外，我姐52歲，出現更年期癥狀，表現為兩眼上下眼緣發紅、起小泡，非常痛苦，久治不愈。請問服用什么好？為盼！

答：新版《養生三記》在各地新華書店已經脫銷，我個人尚有少量存書，是用稿費從出版社購買的。如購買，可打我的電話：400-035-9009。痔瘡往往在身體的遠端部位，一般藥物很難到達。你的情況可服用水蘇糖和活菌制劑。促進傷口愈合的補品，可選用補氧膠丸：傷口愈合，仰賴白細胞的殺菌能力，將氧源源不斷地輸入傷口處，是白細胞殺菌的基本前提，但傷口組織通常是處于低氧狀態的，因而降低了病灶處白細胞的殺菌能力，受感染而發炎膿腫。補氧促進傷口愈合，道理即在與此。你姐的更年期問題，可服用綠手指麥綠素和王漿含片，如有婦女病，可選購采用丹麥進口菌粉的女性益生菌，這是女性私密護理的好產品。

問：我是吉林讀者，老伴心臟不好，喘氣困難，多年來沒少花錢，病情卻越來越重。讀了你的《養生三記》以后，設法打聽到聯系電話：400-035-9009，和你聯系。你介紹了補氧膠丸，告訴要加大劑量，每次10粒。老伴過去吃過不少保健品，沒見到有什么作用，都麻木了。沒想到吃了補氧膠丸，一下子氣就順了，鼻子冒涼氣，能聞到屋里屋外的氣味，呼吸也深了。當天晚上睡了一宿好覺，可把她樂壞了。楊老師，到了我們這個歲數，身體多病，真的很是悲觀，你讓我們看到了希望，謝謝！我兒子五十多歲，得了痛風病，早先幾個月犯一次，現在頻頻發作，怎么也治不好，你能否提供一點建議？

答：痛風病和血尿酸增高、血乳酸增高有關，即和體質酸性化有關，我曾遇到幾個痛風者，均向他們推薦綠手指麥綠素，其中方正縣一個人，有痛風家族史，服用麥綠素效果甚好，他一個兄弟在加拿大，同樣患痛風病，他買了一箱麥綠素給他寄去。麥綠素不是藥品，沒有毒副作用，你可以讓兒子試一試。

問：我讀過《養生三記》，妻38歲，體檢查出甲狀腺有問題，經醫大二院確診為甲狀腺癌。手術切除后，月經不正常，量少，不規律，根據你的介紹，服用麥綠素和補氧膠丸，用后出現月經量大的情況，且內有黑色物質，以后就正常了。現在她的精神狀態很好，臉色也紅潤了。我想問，補氧膠丸按癌癥病人用量：每次10粒，現在是否可以減量？

答：可以減到每次6至8粒。

（敬告讀者：企盼已久的第三版《養生三記》，已由黑龍江科技出版社出版發行，為方便讀者購買，本社可代辦郵購，書價36元，免郵費。匯款寄：150001哈爾濱市南崗區郵政街42號科學養生雜志社收，聯系電話：0451-53606353匯單附言請寫明您的詳細地址和電話，以便給您寄書。）endprint