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中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)慢性阻塞性肺疾病患者生存質(zhì)量及運(yùn)動(dòng)耐量的影響

2014-11-15 10:50:25成洪書朱英華張玲玲
中外醫(yī)療 2014年16期
關(guān)鍵詞:慢性阻塞性肺疾病

成洪書++++++朱英華++++++張玲玲

[摘要] 目的 研究穩(wěn)定期中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)慢性阻塞性肺疾?。–OPD)患者生存質(zhì)量和運(yùn)動(dòng)耐量的影響。方法 對(duì)該院收治的60例COPD患者隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組,兩組患者均接受常規(guī)內(nèi)科治療,實(shí)驗(yàn)組在此基礎(chǔ)上進(jìn)行中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,分別對(duì)兩組患者治療前后的生存質(zhì)量進(jìn)行評(píng)分并考察運(yùn)動(dòng)能力情況,對(duì)比兩組患者治療效果。結(jié)果 鍛煉后實(shí)驗(yàn)組QOL量表各因子均顯著低于治療前(P<0.05),且顯著低于治療后的對(duì)照組(P<0.05)。鍛煉后實(shí)驗(yàn)組峰功率顯著提高(P<0.05),且6 min步行距離顯著增加(P<0.05);對(duì)比對(duì)照組,可見實(shí)驗(yàn)組峰功率和6 min步行距離均顯著高于對(duì)照組(P<0.05)。結(jié)論 中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)鍛煉能有效提高COPD患者生存質(zhì)量及運(yùn)動(dòng)能力,可以作為緩解期COPD的一種康復(fù)手段。

[關(guān)鍵詞] 運(yùn)動(dòng)鍛煉;慢性阻塞性肺疾病;生存質(zhì)量;運(yùn)動(dòng)耐量

[中圖分類號(hào)] R563.9 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 1674-0742(2014)06(a)-0144-02

慢性阻塞性肺疾?。–OPD)是常見于中老年患者的一種呼吸系統(tǒng)疾病,主要特點(diǎn)為氣道受限不完全可逆,且常呈進(jìn)行性加重[1];患者心肺功能隨病情遷延反復(fù)而下降,生活及工作能力嚴(yán)重受限,嚴(yán)重影響患者生存質(zhì)量。目前臨床工作實(shí)踐中對(duì)COPD的治療以急性發(fā)作期的藥物治療為主,而緩解期的肺康復(fù)訓(xùn)練常被忽略[2],為研究穩(wěn)定期中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)慢性阻塞性肺疾?。–OPD)患者生存質(zhì)量和運(yùn)動(dòng)耐量的影響。該院對(duì)2012年4月—2013年9月間收治的60例COPD緩解期患者進(jìn)行中等強(qiáng)度的上下肢運(yùn)動(dòng)鍛煉,以研究其康復(fù)治療作用。報(bào)道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取來該院呼吸科就診的COPD緩解期患者60例,其中男43例,女17例,年齡48~79歲,平均(62±13)歲;病程9~27年,平均(18.7±8.4)年。使用計(jì)算機(jī)隨機(jī)數(shù)法將患者隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組各30例,實(shí)驗(yàn)組男21例,女9例,年齡平均(60±12)歲,病程(17.6±8.1)年,對(duì)照組男22例,女8例,年齡平均(63±14)歲,病程(19.2±8.3)年,兩組患者在年齡、性別、病程等方面差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05),具有可比性。所有患者均符合中華醫(yī)學(xué)會(huì)呼吸病學(xué)分會(huì)《慢性阻塞性肺疾病診治指南》的診斷標(biāo)準(zhǔn),且均處于緩解期。排除其他呼吸系統(tǒng)疾病、嚴(yán)重肺動(dòng)脈高壓、嚴(yán)重心血管疾病、嚴(yán)重心律失常、嚴(yán)重肝腎功能異常、肢體障礙等[3]。

1.2 方法

1.2.1 治療方法 兩組患者均接受常規(guī)內(nèi)科藥物治療,在緩解期規(guī)律吸人舒利迭(50/250)2次/d,1吸/次,口服緩釋茶堿0.1~0.2 g,2次/d,按需使用可必特氣霧劑或萬托林作為緩解癥狀的藥物。盡量維持原使用藥物種類及劑量,急性發(fā)作時(shí)兩組患者由同一呼吸科??漆t(yī)師提供藥物治療指導(dǎo)。

實(shí)驗(yàn)組在此基礎(chǔ)上進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,采用癥狀限制遞增功率心肺運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)[4]的方法,使用意大利Quark PFT心肺功能儀對(duì)患者運(yùn)動(dòng)耐力進(jìn)行評(píng)價(jià),患者在腳踏車器上根據(jù)指示首先進(jìn)行2~3 min空載腳踏運(yùn)動(dòng)進(jìn)行熱身,然后按照7 W/min的速率進(jìn)行斜坡式功率遞增,維持轉(zhuǎn)速在50~60 r/min,直至患者出現(xiàn)呼吸困難要求終止運(yùn)動(dòng)、SpO2<85%、血壓≥210/110 mmHg、心率≥90%預(yù)計(jì)值、心電圖ST段壓低>0.1 mV,嚴(yán)重心律失常等運(yùn)動(dòng)終止的指征,即降低功率進(jìn)行3~5 min的空載負(fù)荷恢復(fù)性運(yùn)動(dòng)并結(jié)束測(cè)試。運(yùn)動(dòng)過程中對(duì)患者血壓、心電、外周血氧飽和等進(jìn)行持續(xù)監(jiān)測(cè),必要時(shí)采取急救措施及藥物治療。根據(jù)患者心功能運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)的運(yùn)動(dòng)峰功率(Pmax),第1~6次運(yùn)動(dòng)鍛煉以50%Pmax為目標(biāo)負(fù)荷,第6~20次以60%Pmax為目標(biāo)負(fù)荷,每次運(yùn)動(dòng)開始3 min為0負(fù)荷熱身運(yùn)動(dòng),繼而以10 W/min速率遞增負(fù)載直至達(dá)到目標(biāo)負(fù)荷,維持在目標(biāo)負(fù)荷運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)速50~60 r/min,負(fù)荷遞增及恒負(fù)荷運(yùn)動(dòng)時(shí)間總計(jì)25 min,最后進(jìn)行0負(fù)荷恢復(fù)運(yùn)動(dòng)3 min。休息10 min后進(jìn)行上肢力量訓(xùn)練,雙手各持1~2.5 kg啞鈴,由雙臂自然下垂位至側(cè)平舉位往復(fù)擺動(dòng),10~20次/min,根據(jù)患者情況酌情增減運(yùn)動(dòng)量,時(shí)間控制在10 min以內(nèi)。運(yùn)動(dòng)鍛煉治療時(shí)間為期8周,2次/周,共計(jì)16次,每次功率踏車約40 min,上肢抬舉10 min。

1.2.2 評(píng)價(jià)方法 生存質(zhì)量使用由SGRQ改進(jìn)的生存質(zhì)量(QOL)量表[5],共35項(xiàng),從日常工作能力、社會(huì)活動(dòng)狀況、抑郁心理癥狀和焦慮心理癥狀等4因子進(jìn)行評(píng)分,每項(xiàng)1~4分,高分表示生存質(zhì)量低。每個(gè)因子總分除以該因子項(xiàng)目數(shù)為該因子平均分(FS)。

在為期8周的治療前后對(duì)兩組進(jìn)行心肺功能運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)獲得峰功率(Pmax)并進(jìn)行6 min步行試驗(yàn)。

1.3 統(tǒng)計(jì)方法

使用SPSS13.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析,計(jì)量資料用均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差(x±s)表示,兩組患者計(jì)量資料間的比較使用t檢驗(yàn)。

2 結(jié)果

2.1 兩組患者治療前后生存質(zhì)量的比較

兩組患者治療前后QOL量表評(píng)分見表1??梢?,經(jīng)過運(yùn)動(dòng)鍛煉后,實(shí)驗(yàn)組各因子平均分均顯著低于治療前,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05),且顯著低于治療后的對(duì)照組,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意(P<0.05)。

表1 兩組患者治療前后生存質(zhì)量的比較(x±s)

注:與治療前及與治療后的對(duì)照組相比,aP<0.05。

2.2 兩組患者治療前后運(yùn)動(dòng)耐量的比較

治療前后兩組患者的峰功率和6 min步行試驗(yàn)的結(jié)果見表2??梢?,經(jīng)運(yùn)動(dòng)鍛煉后實(shí)驗(yàn)組峰功率顯著提高,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05),且6 min步行距離顯著增加,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05);對(duì)比對(duì)照組,可見實(shí)驗(yàn)組峰功率和6 min步行距離均顯著高于對(duì)照組,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。endprint

表2 兩組患者治療前后運(yùn)動(dòng)耐量的比較

注:與治療前相比,aP<0.05。

3 討論

COPD是一種常見的呼吸系統(tǒng)慢性疾病,常由于病程長(zhǎng)期遷延及支氣管的慢性炎癥引起氣道的重塑,導(dǎo)致不完全可逆的氣流受限,造成患者呼吸功能進(jìn)行性下降,引起患者運(yùn)動(dòng)耐受力降低,完成日常工作即出現(xiàn)呼吸困難等癥狀,嚴(yán)重影響其生活質(zhì)量;運(yùn)動(dòng)能力下降也是COPD患者主要的就診原因[6]。

全球COPD防治倡議(GOLD)在2001年規(guī)定中重度COPD患者緩解期應(yīng)常規(guī)進(jìn)行肺康復(fù)治療。2007年美國心血管和肺康復(fù)學(xué)會(huì)(ACVPR) 和美國胸科醫(yī)師學(xué)會(huì)(ACCP)聯(lián)合發(fā)表了《肺康復(fù)實(shí)踐指南》[7],指南進(jìn)一步提高了肺康復(fù)循證醫(yī)學(xué)級(jí)別,并強(qiáng)調(diào)COPD肺康復(fù)計(jì)劃的基礎(chǔ)和核心應(yīng)為下肢運(yùn)動(dòng)鍛煉。該院該次研究以下肢踏車運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ),輔以上肢的平舉動(dòng)作,下肢踏車訓(xùn)練以循序漸進(jìn)的負(fù)載逐漸達(dá)到50%~60%峰功率,以中等強(qiáng)度較長(zhǎng)時(shí)間有氧運(yùn)動(dòng),既可以避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn),又可以較長(zhǎng)時(shí)間維持在心肺功能較高水平,刺激呼吸和循環(huán)中樞;而上肢抬舉可以改善胸廓和膈肌運(yùn)動(dòng)并促進(jìn)靜脈血回流。有研究顯示[8],相比于正常人COPD患者需要更高的中樞驅(qū)動(dòng),而運(yùn)動(dòng)鍛煉可以降低COPD患者運(yùn)動(dòng)過程中通氣需求和中樞驅(qū)動(dòng),從而緩解患者呼吸困難的主觀感受。從表1,表2可見,通過為期8周的運(yùn)動(dòng)鍛煉,實(shí)驗(yàn)組患者生存質(zhì)量量表各項(xiàng)平均分均顯著高于對(duì)照組(P<0.05),而運(yùn)動(dòng)峰功率和6 min步行距離顯著高于對(duì)照組(P<0.05),提示實(shí)驗(yàn)組治療效果優(yōu)于對(duì)照組。

所以綜上所述,中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉可能改善COPD患者運(yùn)動(dòng)耐量和生存質(zhì)量,在臨床治療中,應(yīng)注意急性發(fā)作期的癥狀控制治療和緩解期的運(yùn)動(dòng)康復(fù)鍛煉相結(jié)合,通過健康教育和運(yùn)動(dòng)處方等教會(huì)患者進(jìn)行合理強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,從而使患者獲得更好的治療效果。

[參考文獻(xiàn)]

[1] 馮向莉,李家芝,劉艷琴,等.健康教育路徑對(duì)COPD病人呼吸肌功能鍛煉效果的研究[J].護(hù)理實(shí)踐與研究,2013,10(17):130-132.

[2] 田雨,李楊.COPD患者的上下肢及呼吸肌鍛煉的療效評(píng)價(jià)[J].臨床肺科雜志,2013,18(10):1897-1898.

[3] 蔡淑蘭,雷鵬瓊,張新平,等.運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)老年慢性阻塞性肺疾病患者記憶功能的影響[J].中國老年學(xué)雜志,2012,32(17):3626-3627.

[4] 何順平,黃江,劉志鋒,等.定量步行運(yùn)動(dòng)和呼吸鍛煉在慢性阻塞性肺疾病患者社區(qū)康復(fù)治療中的應(yīng)用[J].中華物理醫(yī)學(xué)與康復(fù)雜志,2013,35(5):371-374.

[5] 李佳梅,成守珍,張朝暉,等.延續(xù)護(hù)理對(duì)慢性阻塞性肺疾病患者生存質(zhì)量的影響[J].中華護(hù)理雜志,2012,47(7):603-606.

[6] 徐秋芬,王浩彥,肖瑤,等.慢性阻塞性肺疾病患者最大運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下的心肺反應(yīng)[J].中國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志,2010,29(3):278-280,287.

[7] Ries AI, Bauldoff GS, Carlin BW,et al.Pulmonary rehabilitation:Joint ACCP/AACVPR evidence-based clinica1 practice guidelines[J].Chest, 2007,131:4S-42S.

[8] 陳新,陳瑞.踏車鍛煉對(duì)慢性阻塞性肺疾病患者運(yùn)動(dòng)耐力和中樞驅(qū)動(dòng)的影響[J].中華神經(jīng)醫(yī)學(xué)雜志,2011,10(11):1176-1180.

(收稿日期:2014-02-21)endprint

表2 兩組患者治療前后運(yùn)動(dòng)耐量的比較

注:與治療前相比,aP<0.05。

3 討論

COPD是一種常見的呼吸系統(tǒng)慢性疾病,常由于病程長(zhǎng)期遷延及支氣管的慢性炎癥引起氣道的重塑,導(dǎo)致不完全可逆的氣流受限,造成患者呼吸功能進(jìn)行性下降,引起患者運(yùn)動(dòng)耐受力降低,完成日常工作即出現(xiàn)呼吸困難等癥狀,嚴(yán)重影響其生活質(zhì)量;運(yùn)動(dòng)能力下降也是COPD患者主要的就診原因[6]。

全球COPD防治倡議(GOLD)在2001年規(guī)定中重度COPD患者緩解期應(yīng)常規(guī)進(jìn)行肺康復(fù)治療。2007年美國心血管和肺康復(fù)學(xué)會(huì)(ACVPR) 和美國胸科醫(yī)師學(xué)會(huì)(ACCP)聯(lián)合發(fā)表了《肺康復(fù)實(shí)踐指南》[7],指南進(jìn)一步提高了肺康復(fù)循證醫(yī)學(xué)級(jí)別,并強(qiáng)調(diào)COPD肺康復(fù)計(jì)劃的基礎(chǔ)和核心應(yīng)為下肢運(yùn)動(dòng)鍛煉。該院該次研究以下肢踏車運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ),輔以上肢的平舉動(dòng)作,下肢踏車訓(xùn)練以循序漸進(jìn)的負(fù)載逐漸達(dá)到50%~60%峰功率,以中等強(qiáng)度較長(zhǎng)時(shí)間有氧運(yùn)動(dòng),既可以避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn),又可以較長(zhǎng)時(shí)間維持在心肺功能較高水平,刺激呼吸和循環(huán)中樞;而上肢抬舉可以改善胸廓和膈肌運(yùn)動(dòng)并促進(jìn)靜脈血回流。有研究顯示[8],相比于正常人COPD患者需要更高的中樞驅(qū)動(dòng),而運(yùn)動(dòng)鍛煉可以降低COPD患者運(yùn)動(dòng)過程中通氣需求和中樞驅(qū)動(dòng),從而緩解患者呼吸困難的主觀感受。從表1,表2可見,通過為期8周的運(yùn)動(dòng)鍛煉,實(shí)驗(yàn)組患者生存質(zhì)量量表各項(xiàng)平均分均顯著高于對(duì)照組(P<0.05),而運(yùn)動(dòng)峰功率和6 min步行距離顯著高于對(duì)照組(P<0.05),提示實(shí)驗(yàn)組治療效果優(yōu)于對(duì)照組。

所以綜上所述,中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉可能改善COPD患者運(yùn)動(dòng)耐量和生存質(zhì)量,在臨床治療中,應(yīng)注意急性發(fā)作期的癥狀控制治療和緩解期的運(yùn)動(dòng)康復(fù)鍛煉相結(jié)合,通過健康教育和運(yùn)動(dòng)處方等教會(huì)患者進(jìn)行合理強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,從而使患者獲得更好的治療效果。

[參考文獻(xiàn)]

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[6] 徐秋芬,王浩彥,肖瑤,等.慢性阻塞性肺疾病患者最大運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下的心肺反應(yīng)[J].中國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志,2010,29(3):278-280,287.

[7] Ries AI, Bauldoff GS, Carlin BW,et al.Pulmonary rehabilitation:Joint ACCP/AACVPR evidence-based clinica1 practice guidelines[J].Chest, 2007,131:4S-42S.

[8] 陳新,陳瑞.踏車鍛煉對(duì)慢性阻塞性肺疾病患者運(yùn)動(dòng)耐力和中樞驅(qū)動(dòng)的影響[J].中華神經(jīng)醫(yī)學(xué)雜志,2011,10(11):1176-1180.

(收稿日期:2014-02-21)endprint

表2 兩組患者治療前后運(yùn)動(dòng)耐量的比較

注:與治療前相比,aP<0.05。

3 討論

COPD是一種常見的呼吸系統(tǒng)慢性疾病,常由于病程長(zhǎng)期遷延及支氣管的慢性炎癥引起氣道的重塑,導(dǎo)致不完全可逆的氣流受限,造成患者呼吸功能進(jìn)行性下降,引起患者運(yùn)動(dòng)耐受力降低,完成日常工作即出現(xiàn)呼吸困難等癥狀,嚴(yán)重影響其生活質(zhì)量;運(yùn)動(dòng)能力下降也是COPD患者主要的就診原因[6]。

全球COPD防治倡議(GOLD)在2001年規(guī)定中重度COPD患者緩解期應(yīng)常規(guī)進(jìn)行肺康復(fù)治療。2007年美國心血管和肺康復(fù)學(xué)會(huì)(ACVPR) 和美國胸科醫(yī)師學(xué)會(huì)(ACCP)聯(lián)合發(fā)表了《肺康復(fù)實(shí)踐指南》[7],指南進(jìn)一步提高了肺康復(fù)循證醫(yī)學(xué)級(jí)別,并強(qiáng)調(diào)COPD肺康復(fù)計(jì)劃的基礎(chǔ)和核心應(yīng)為下肢運(yùn)動(dòng)鍛煉。該院該次研究以下肢踏車運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ),輔以上肢的平舉動(dòng)作,下肢踏車訓(xùn)練以循序漸進(jìn)的負(fù)載逐漸達(dá)到50%~60%峰功率,以中等強(qiáng)度較長(zhǎng)時(shí)間有氧運(yùn)動(dòng),既可以避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn),又可以較長(zhǎng)時(shí)間維持在心肺功能較高水平,刺激呼吸和循環(huán)中樞;而上肢抬舉可以改善胸廓和膈肌運(yùn)動(dòng)并促進(jìn)靜脈血回流。有研究顯示[8],相比于正常人COPD患者需要更高的中樞驅(qū)動(dòng),而運(yùn)動(dòng)鍛煉可以降低COPD患者運(yùn)動(dòng)過程中通氣需求和中樞驅(qū)動(dòng),從而緩解患者呼吸困難的主觀感受。從表1,表2可見,通過為期8周的運(yùn)動(dòng)鍛煉,實(shí)驗(yàn)組患者生存質(zhì)量量表各項(xiàng)平均分均顯著高于對(duì)照組(P<0.05),而運(yùn)動(dòng)峰功率和6 min步行距離顯著高于對(duì)照組(P<0.05),提示實(shí)驗(yàn)組治療效果優(yōu)于對(duì)照組。

所以綜上所述,中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉可能改善COPD患者運(yùn)動(dòng)耐量和生存質(zhì)量,在臨床治療中,應(yīng)注意急性發(fā)作期的癥狀控制治療和緩解期的運(yùn)動(dòng)康復(fù)鍛煉相結(jié)合,通過健康教育和運(yùn)動(dòng)處方等教會(huì)患者進(jìn)行合理強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,從而使患者獲得更好的治療效果。

[參考文獻(xiàn)]

[1] 馮向莉,李家芝,劉艷琴,等.健康教育路徑對(duì)COPD病人呼吸肌功能鍛煉效果的研究[J].護(hù)理實(shí)踐與研究,2013,10(17):130-132.

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(收稿日期:2014-02-21)endprint

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