讓每一個學生得到發展

曹建英

跳短繩是低年級學生喜歡的一項體育活動，它是一種全身性活動，既能加快胃腸蠕動和血液循環，促進全身新陳代謝，又能使心情興奮起來，對學生的身心發展起著重要的作用。在教學前，我對一年級學生跳短繩情況進行了統計，一年級共113人（3人特殊體質），能完成動作的人數為29人（25.6%），不能完成動作的人數為84人（74.4%）。通過這些數據，我們可以發現學生之間的差距很大。分析其原因：大多數學生在幼兒園從來都沒有接觸過跳繩，而他們的父母都是外來務工人員，極少帶著孩子參加各種身體鍛煉的活動。因此，在體育教學中開展跳短繩教學就有著十分重要的意義。

一、從情感入手，激發學生學習熱情

情感是教與學的橋梁，是老師與學生之間合作的紐帶，是教學過程的催化劑。教師在教學過程中要不斷地創設與學生心理需求、變化同步的學習情境，使他們產生共鳴，愉快地投入學習。

1.營造和諧的學習氛圍

俗話說：“親其師，信其道。”一年級學生活潑可愛，學生喜歡上體育課，就喜歡這位老師。每當我還未走到教室門口，學生們就站在門口，熱情地歡迎我的到來，滿臉微笑地喊著：“曹老師來啦，曹老師來啦！”看著他們一張張可愛的笑臉，我心里倍感溫馨。因此，在跳繩教學前，我羅列了一些跳繩的好處，如能提高記憶能力、培養平衡感和節奏感等等，來激發學生們學習的熱情，學生們聽得津津有味，聽完后，他們馬上就躍躍欲試。我趁熱打鐵，提出了這學期跳繩的要求，學生們信心百倍地保證能完成任務。

2.樹立一些學生學習的榜樣

低年級學生有著不服輸、好奇心強的特點，因此，在課堂上，我請會跳繩的學生展示他們的高超本領。有的進行并腳跳，有的進行單腳跳，還有的進行雙手交叉交換跳……五花八門的動作，看得人眼花繚亂。此時，不會跳繩的學生們都流露出羨慕的眼神：好厲害呀！我抓住這一契機，因勢利導：“你們是否希望和他們一樣厲害呢？”學生們異口同聲地回答：“是。”“那還等什么，我們付諸行動吧！”在榜樣的帶領下，學生們都積極地投入到練習中。

二、從技能入手，引導學生掌握方法

在低年級的體育教學中，不必強求具體運動技能的學習，教師要多采用游戲教學、情景教學等符合學生身心特點的教學方法，教學設計形式多樣，生動活潑，教學內容選擇有趣、易掌握的動作。

1.由簡到繁，層層遞進

遵循學生學習的認知規律，從學生喜聞樂見的游戲開始，首先從搖繩開始，做“手腕畫圓”游戲，創設“飛輪賽車”的情境，將跳繩掛在頸后，兩手分別握距跳繩兩端30～40厘米處，體會搖繩動作，要想賽車跑得快，手腕必須用力搖。而后進行雙腳有節奏地跳，在此基礎上，進行徒手的手腳協調配合練習，再進行拿繩的“空跳”練習，最后進入跳短繩練習環節。學生們在教師的引領下，一步步掌握動作，由易到難、由簡到繁，層層遞進，在練習過程中潛移默化地學會了跳短繩的基本方法。

2.分層練習，逐步推進

學生基本上掌握了跳短繩的動作后，為了進一步激發他們的練習興趣，我根據學生跳繩的能力水平進行分組練習，90個/分以上為第五組，70～89個/分為第四組，50～69個/分為第三組，30～49個/分為第二組，30個/分以下為第一組，每一組推選一名組長，在組長的帶領下開展活動。學生與同伴進行交流、學習，在比賽中提升自己。水平提高的學生可晉升到相應組別，這樣大大激發了學生練習的熱情。教師對各組別進行適當的指導，重點進行第一組的指導，讓學生們“跳一跳就摘到果子”，使他們明白：通過自己的努力可獲取成功，享受喜悅。

三、從評價入手，鼓勵學生努力進取

《體育課程標準》（2011年版）指出：“在體育與健康教學中，教師應注意觀察與記錄學生的行為表現，用口頭評價的形式，及時向學生反饋評價信息，可幫助學生了解自己的學習情況并改進學習方法，不斷提高學習能力……”因此，在教學過程中，教師要多表揚少批評，多鼓勵少指責。

從心理學角度看，不管大人還是孩子，每個人都有得到贊賞的渴望，學生需要鼓勵，需要安慰；學生需要欣賞，需要自信。而經常贊賞學生，特別是那些體育學習能力差的學生，教師要用“放大鏡”去放大他們身上的閃光點，通過表揚去激發他們內心積極向上的思維火花，鼓勵他們的點滴進步，幫助他們樹立進步的信心。如：一（2）班的馬帥小朋友，剛開始練習時，他一點也不會，于是我手把手地教，他終于會跳了一個。我在班級里大張旗鼓地表揚了他一番，并鼓勵他：“老師相信你會越跳越好。”在課上，他每次都認真練習，一下課，只要有空余的時間，他就練習跳繩，最后測試達到了優秀等第。聽到這一喜訊，他心里樂開了花。

除了口頭鼓勵，還可以給學生一些獎勵。一年級的“一流管理欄”每天記錄著學生在校的表現，得到教師的表揚可以加“☆”。因此，在跳繩練習過程中，練習認真的可加“☆”，有進步的可加“☆”，晉級到不同組別的也可加“☆”。多方位地去評價學生所取得的進步，讓學生在練習過程中不斷被認可、被肯定，激勵他們不斷地向新的目標努力。

四、從課外入手，鼓勵學生積極鍛煉

動作技能的掌握分為泛化、分化、鞏固、自動化五個階段。由于學生學習、接受能力等方面的差異，利用課堂時間掌握動作技能往往是不夠的，因此教師要充分利用課外活動進行延伸和補充，學校與家庭相結合，鼓勵學生積極地參與運動，堅持鍛煉。

1.充分利用課間活動時間

課間活動時間，學生參加有意義的活動，既活躍了身心，又得到了鍛煉。因此，我鼓勵學生們多開展跳繩活動。同時開展扶幫帶的學習小組，合作伙伴相互促進，相互督促。

2.家校互動

體育教師可以與班主任、家長相互配合，督促孩子每天鍛煉跳繩，養成堅持鍛煉身體的良好習慣。要求他們每天把鍛煉的情況進行反饋，體育教師每周進行鍛煉統計，在評價反饋的過程中，堅持從實際出發的原則，尊重學生個體的差異，區別對待，實現多樣化的激勵為評價目的。

通過兩個多月的教學實踐，學生們都掌握了跳繩的方法，期末進行了測試，取得了比較滿意的教學效果。除了3個特殊體質的學生，其余的學生都學會了跳繩，有55人（50%）達到優秀等第，有30人達到良好等第。

在體育教學過程中，教師要認真鉆研教材，精心進行教學設計。根據學生的實際情況，不僅在課堂上抓實效，根據學生的身心特點，不斷地鼓勵、鞭策學生不斷進步，并與課間活動、校外相結合，讓他們從多方面進行身體鍛煉，增加學生的運動量和練習密度，促進身體素質的提高；同時充分調動他們學習和鍛煉的積極性、主動性，使每個學生都得到發展，體驗成功的樂趣，養成鍛煉的良好習慣。endprint