試論高校出國學生心理疏導注意事項

徐夢

摘要 當今中國高等教育接軌國際化教育的趨勢日益顯著，國際間的院校合作也在不斷發展，國際化的繼續教育及升學教育使教育環境更為多元化，越來越多的學生擁有出國留學的可能。即將出國的留學生將很快面對未來的陌生環境，如果學生心理建設不全面，會導致出國后的適應期里，出現溝通交流障礙，過度焦慮，自信心低下等問題，影響學習成績，喪失學習斗志，影響留學的效率與效果。相關管理教師應該做好學生出國前的心理調適與疏導。

關鍵詞 留學 心理調適 溝通 交流 適應

當今中國高等教育接軌國際化教育的趨勢日益顯著，國際間的院校合作也在不斷發展，國際化的合作教育及升學教育使教育環境更為多元化，讓越來越多的學生擁有出國留學的可能。中外合作教育的優勢是讓那些通過國際院校間合作而具備出國資格的學生具備多種語言優勢、積累較為深厚的專業知識背景。這使得學生擁有跨國教育的背景之后，面對就業更為從容。然而，準備出國的留學生將很快面對未來的陌生環境，如果學生心理建設不全面，會出現出國后的適應期里，學生出現溝通交流障礙，過度焦慮，自信心低下等問題。從而導致學習進度跟不上，喪失學習斗志，影響留學的效率與效果的負面情況。在國內高校的國際合作部門的相關教師，特別是分管學生工作的教師及輔導員應當充分做好學生出國前的心理調適與疏導。其工作龐雜繁瑣，涉及范疇較為寬泛，如需要預先提醒學生了解并注意留學國家風俗、日常具體生活事項、天氣及氣候情況、當地相關法律條例、常規注意點等多種事務。此時，往往容易忽視出國心理疏導。因此，建議在出國前通過課程形式將必須告知的事項準確傳達給即將出國的學生，也可以開設出國學生注意事項的講座，包括開設心理疏導講座，讓學生了解出國后的各種壓力，知道如何應對壓力、排解壓力。提前讓學生具備困難意識，在國外面對困惑及壓力時，擁有自我調節的能力。在出國留學前就做好學生的心理疏導工作，把工作做在前面，做到讓學生少走彎路。減少由于身處異地他鄉引發的心理問題，降低導致諸多不良后果的情形。在心理建設和疏導方面應該注意，從大方向上著手，從細節方面了解，最后綜合地分析每一個學生的特殊性，做到對人對癥，從而達到提高學生心理適應能力，增強自信心，能成功應對出國后的學習生活的目的。

一、心理疏導應分段開展鼓勵即將出國的學生，輔助并幫助激發其保持積極向上的學習熱情，這是開展心理建設的準備階段。心理疏導第一階段，是向學生介紹出國大體事宜及國際院校的專業狀況，約見幾次后采集學生的個人背景材料，了解學習能力，適應能力等情況，將出國前需要學生準備的事項開始向學生闡述。第一適應期結束后，進行篩選，根據學生不同情況及個性，逐步開始對學生進行出國后可能面臨的各類情況進行分析，應對困難壓力的第二階段心理疏導。心理疏導的第三階段是長期的，在學生出國后依舊保持聯系，幫助學生渡過出國后最重要的前三個月的適應期，在此期間可以通過學生習慣使用的微信、微博、QQ、網絡電話等科技手段，開展心理溝通和疏導。

二、心理疏導因人而異基于相關資料綜合分析的成熟經驗以及學生的自我陳述，針對出國學生開展的心理疏導，應當根據學生的個人情況而采取不同的方式。異同點的分解也需要慎重處理，從學生個性特質、家庭培養模式、學校老師的關心手段等各方面進行權衡。每個學生的個性都是不一樣的，要針對不同的個性特質，進行不同的激勵措施，有些學生更偏向于接受鼓勵式的教育，有的適合犀利的語言方式激發其斗志。其中，學生的自信心建設尤為重要，由于語言不精通、溝通欠缺等因素，出國后容易出現自信心持續降低，自我肯定能力不斷下降的現象，長期處于這種負壓情況，其結果將導致學生出現自卑心理從而引發一系列生活及學習問題。在中外合作交流辦學的過程中，院校不僅僅是把學生培養好了送出國門，還需要為他們能夠在異國他鄉更好地學習生活打好心理基礎。

三、心理疏導因性別而異開展心理疏導，男生女生應區分對待。男性與女性在面對具體的家庭關系以及生活困難時，其解決問題的方式并不一致，因此心理疏導必須關注男性與女性的心理差異。多數男生較少地與家人開展深度溝通，即使遇到困難，也存在不溝通或者溝通不順暢等現象。而女生較為容易表達，并希望從外界獲得認同感，其感情比較脆弱，在心理疏導時要注意女生的孤獨感排解，否則，女生極易將感情寄托在他處，容易從情感上分神從而導致出國效果不佳。

四、注重小團體的作用力學生出國后，容易因為國籍原因抱團形成小團體。小團體意識各有利弊，有利的一面是，他們可以很快感受到同國群體的溫暖，能夠減少孤獨感，擁有群體溫暖感。但是這種情況，如果不節制，自我沒有控制，可能會造成對于新環境的距離感，時間越長越不利于盡快地融入當地的氛圍以及語言的學習。心理疏導過程中，可以借助小團體的作用力，并適時使學生盡快了解小團體的負面影響因素，引起學生對小團體問題的利弊認識。

五、發揮家長的引導配合作用通過與家長的溝通，讓家長意識到出國前心理疏導是極其重要的環節，學校的工作需要家長與學校雙方的共同努力。家長需要用愛去關懷即將出國的孩子，讓他們能夠及時吐露心底的感情，令學生感受到情感支持而非情感依賴，否則過分寵愛會使學生出國后產生依賴父母、依賴家庭的情況。由于家庭關系中愛的渴求會在出國后凸顯出來，且這一需求在出國后很難得到充分滿足，因此會造成學生存在較多不良情緒，如沖動、缺乏耐心等，也容易造成學生在學習生活上存在畏難情緒，遇到困難就退縮，沒有學成就半途而廢，甚至在面對失敗時常常會在潛意識里開展自我安慰，認為父母什么時候都會無條件接納自己的孩子。教師應該幫助學生開展學習目標的設立，通過追求目標，而使學生擁有積極性和面對困難的勇氣，能順利面對可能出現的多種困境。出國學習，對于大學里的學生而言，是一個挑戰與機遇并存的機會，在此其中，他們有著自己的美好憧憬，但是只有在心理建設已經完成的情況下，學生才可以應對自如。準備出國的學生必須有一顆可以應對變化、不畏挑戰的堅強內心，才能戰勝困難戰勝自己，才能更好地完成課業。作為高校出國留學指導老師，有責任對學生的心理開展疏導。學生出國不僅僅是學生成功的跨出國門，而是要學生在跨出國門后，面對不同的語言、完全迥異的生活環境、巨大的學習壓力等各個方面，都能夠以一個成熟的心態去對待。減少自閉現象，盡可能降低因壓力過大而導致信心喪失的可能。心理疏導可以讓學生更好地學習，了解真實的生活，也可以讓老師的工作更加落到實處，事事處處從學生的立場與角度出發，為他們的美好未來做出更進一步的努力。

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