陽光伴你行

冷紅

摘要：隨著社會競爭壓力的增大，大學生心理壓力越來越大，他們在努力拼搏，積極進取，快樂學習與生活的同時，伴隨著茫然、郁悶、煩躁、自卑等不良情緒，這些不良情緒影響著他們的生活與學習，嚴重者帶來各種心理問題，甚至心理疾病，如何有效地幫助學生健康成長，緩解情緒，積極樂觀生活，減少心理問題的產生，成長輔導室起著非常重要的作用。

關鍵詞：陽關伴你行 “心晴氧吧” 成長輔導室

隨著社會的不斷發展，大學生的心理需求越來越多，有學習、生活、人際交往、情感等方面的，他們心理求助意識不斷提升。然而，現有的心理健康教育主要放在學校學生工作部心理健康教育中心。工作平臺主要依靠其心理咨詢室，工作的開展主要依靠心理健康教育專職教師、二級學院心理輔導員。工作形式主要是咨詢與日常危機排查，工作注重于處理和預防心理問題，這些在時間、場地、對象、內容等方面都有很大的局限性，因而出現有限的心理咨詢服務難以滿足學生不斷擴大的心理輔導要求。通信與電子工程學院順應形勢的要求，建立成長輔導員室。

一、學院成長輔導室建設存在的問題

二級學院學生特色成長輔導室作為學校心理健康教育的延生，是學校心理咨詢服務的補充，也是二級學院開展心理健康教育工作的重要場所。其服務內容廣，牽涉學生學習、生活、就業、戀愛、人際交往等方面的問題，輔導基本上是以談話的方式進行，學生可以主動預約，也可以由教師根據學生實際情況邀約學生，對學生進行針對性的談話談心，相比學校心理咨詢室，更具有主動性與預防性，學生參與的積極性大大提高。但因各種原因，也存在一些問題。

（一）經費有限，投入不夠

目前，我校二級學院建立學生特色成長輔導室還處于起步階段，各項建設相對薄弱，硬件設施距離成長輔導室的建設標準還有很大差距，大部分設施還需購置。

（二）師資隊伍有待加強

當前，二級學院從事心理健康教育工作的大部分是輔導員，所學專業基本上不是心理學專業，大家都是憑著多年的學生工作經驗與學生開展談心談話。具有心理咨詢師職業資格證的教師人員較少，各二級學院參與朋輩心理輔導并獲得朋輩心理輔導證的學生也很有限，成長輔導室人員配備還不夠充足。

（三）宣傳力度不大，學生參與率不很高

有關成長輔導室的宣傳力度不夠，在學生中的影響還有待加強，尤其是各班建立的心理信息員缺乏相應的宣傳，部分學生不知道成長輔導室的作用和意義，參與相關活動的積極性不高。

二、建設成長輔導室的主要意義

大學生處于人生最寶貴、最快樂的青年時期，他們努力拼搏、積極進取、快樂地學習、快樂地生活。然而，現實的校園并不是如此，他們沒有想象中的那么快樂，那么陽光，許多學生表現出茫然、郁悶、煩躁、自卑等不良情緒，這些不良情緒常常充斥著他們的生活，影響他們的學習，嚴重者可能會引起各種心理問題，帶來心理疾病。

“心晴氧吧”學生特色成長輔導室的建成，有利于完善通信與電子工程學院學生思想政治教育工作機制，加強學生心理健康教育，提高學生的心理素質，增強彼此之間的凝聚力與信任感，做好心理問題的處理與預防工作；有助于及時幫助學生緩解情緒，積極應對生活，幫助學生走出煩惱，塑造一種陽光心態，快樂健康地成長成才，讓自己的大學生活更加充實、有意義。

三、提高“心晴氧吧”學生特色成長輔導室利用率的途徑

（一）加大宣傳，提高成長輔導室的知名度

成長輔導室是否得到有效利用，關鍵在于學生是否知曉成長輔導室的涵義、目的，服務內容和服務途徑，學院需采取相關措施，通過網絡、微博、QQ、海報等多種途徑加大宣傳，提高成長輔導室的知名度，讓全院學生乃至全校學生知道“心晴氧吧”學生特色成長輔導室的存在，知曉度達到80%以上，讓不同程度的學生受益，讓有學習困惑、人際交往壓力、情感困惑等方面的學生能夠積極面對，快樂生活。

（二）加大資金投入，提高成長輔導室的質量

成長輔導室的利用情況除了與領導重視、工作開展情況有很大的關系外，還與成長輔導室建設資金投入有很大的關系。國家教育部、省教育廳應大力支持各個高校成長輔導室的建設，各高校要鼓勵二級學院建設學院特色成長輔導室，增大資金額度，加大投入，硬件設施配備齊全，提高成長輔導室的質量。

（三）加強隊伍建設，提高工作人員心理輔導能力。

開展心理輔導工作，需要大批的工作人員，除了專職輔導員教師，還可以充分利用其他人力資源，如大學生中的朋輩輔導員。各高校應加強對工作人員的培訓，作為專職輔導員教師，應加強學習，通過系統地培訓考取心理咨詢師職業資格證，提高心理輔導能力。同時，朋輩心理輔導員屬于大學生中的一部分，他們與其他學生具有年齡相仿、空間相近等優勢，彼此間容易建立信任關系，用以開展朋輩互助工作，因此，要適當地擴大范圍，加大比率組織大學生參加朋輩輔導培訓，充分發揮朋輩輔導員的優勢，達到自助與助人的目的，讓他們加入到心理輔導隊伍中來。

（四）開展豐富多樣的心理健康教育活動，提高學生參與的積極性

開展心理健康教育工作，需要學生的參與，讓學生在參與活動的過程中體驗和積極主動地關心自己的心理發展。如何帶動學生參與的積極性非常關鍵。高校專業類別多，學院之間學生差異較大，學校層面的心理健康教育工作模式和內容雖然在不斷地地更新與突破，但仍存在局限性，無法滿足各學院不同專業類別學生的心理需求。通信院通過建立學生特色成長輔導室，結合學院專業特色，開展心理健康知識講座、戶外活動、網上輔導、個人面對面輔導和團體輔導等形式開展豐富多樣的活動，有針對地進行幫扶，提高學生參與的積極性。

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（責編 田彩霞）