把握“四個一”，上好常態課

鄭友志

摘 要：常態課和公開課一樣是教師智慧、才能以及個性的展現，就把握“四個一”上好常態課進行了分析。

關鍵詞：常態課；公開倮；高效

常態課是教師平常上的自然課，不需要刻意修飾、包裝，它是在正常的教學條件、教學設施下課堂教學所達到的一種正常狀態。它和公開課一樣是教師智慧、才能以及個性的展現。常態課應該是真實的、扎實的、樸實的，同時也是高效的、精彩的。要做到這一點需把握好“四個一”。

一、堅持一個中心

在教學中抓住“以學生發展為中心”這一主題思想，把教師的“導”與學生的“學”有機結合。采取多樣的教學方法和手段，激發學生的興趣，著力培養學生自主、合作、探究學習的能力，以技術技能的提高為載體，進一步發展體能，弘揚個性。如，8字跳繩的教學，第一次課，發展學生什么，教師應該非常清楚：（1）發展學生的靈敏、協調素質；（2）培養學生果斷、勇敢的精神；（3）重點是進繩與出繩的時機。只有清楚了這些，然后再去設計教學方法、練習方法。是采取小組合作學習還是自主學習，只要把握住“學生發展”這個中心，我們的課就成功了。

二、突出一個重點

一堂課不可能解決太多問題，必須突出重點。避免為了提高學生的興趣，設計的學練方法，好似蜻蜓點水，一節課下來學生看上去忙得夠嗆，但實質是什么也沒有學到。常態課不需要花里胡哨的東西，只需確立一個重點，一步步引導學生去攻關，直至達到課的目標。例如，還是8字跳繩的第一節課，重點就是進繩與出繩的時機，那我們在設計教學、練習方法時就圍繞這個重點去設計，教學時是教師直接點出這個重點并講解、示范，還是由學生在自主、合作、探究學習、體驗的過程中總結，這并不重要，重要的是學生能不能在本課中學會這一點，并能得到體驗，還能獲得成功的喜悅，最后落實到學生的技術、技能的提高、體能的發展，這是最重要的。

三、突破一個難點

一個動作的技術環節中必然有一點掌握起來比較困難，教師可根據技術動作的難易程度把它分割成幾個小塊，充分利用引導、示范、點撥、表揚鼓勵等多種方法與學生一起攻關，逐一消化。例如，山羊分腿騰越的教學中，頂肩推手第二騰空的動作對于大多數學生來說是比較困難的，教師在教學的時候，專門性練習中設計立臥撐—立臥撐接并腿挺身跳—立臥撐接分腿挺身跳。這樣就把頂肩推手這個比較難的動作從器械、從空中移到了地面上，動作難度大大降低，難點自然也就迎刃而解了。

四、理順一對關系

教師與學生是教學過程中兩個最主要的因素，良好的師生關系能使課堂教學配合默契，增強課堂教學效果。把學生當做朋友，尊重他們的人格，懂得欣賞他們，善于發現閃光點和保護學生積極性，喚起他們成功的欲望和對你的絕對信任，這是順利達到目標必不可少的條件。親其師，信其道，當教師對學生豎起大拇指時，學生內心那成功的喜悅是無以能比的；一個信任、期待的目光，那可能就會激發出學生百倍的信心與無窮的潛力；一個善意的暗示或是忠告，可能學生會銘記終生。相反一次不經意的批評、一個看似平常、合理的懲罰，可能會嚴重地挫傷學生的自尊心。

參考文獻：

王瑤.如何提高常態課的有效性[J].青春歲月，2012（08）.