職高女生體育課堂活動現狀

姜海波

摘 要：在體育課中大部分女學生體育鍛煉的參與意識不足，根本沒有養成自覺參與體育鍛煉的習慣。如何能真正調動起女生對體育課的興趣，對于調動整個班和整堂課的體育積極性是有很大促進作用的。

關鍵詞：體育興趣；鍛煉意識；學生主體

高中階段是學生體育意識形成與運動技能發展提高的關鍵時期，如果在這一時期能使學生養成自覺鍛煉的習慣，培養和激發對體育的興趣和愛好，這也將為終身體育打下堅實的基礎，從而推進全民健身的步伐。但隨著社會的發展，學校體育教育中存在的弊端也日益顯現，傳統的教學模式，一成不變的教材內容，使得學生對體育課的興趣也日益減退。在教學實踐中，學生鍛煉身體的積極性不高，體育保健知識了解不多，運動能力低下，被動地接受教師安排的體質“改造”。

一、影響學生運動興趣的因素

1.體育理論知識的缺乏，不明白上體育課的真正目的

由于體育理論知識的缺乏，學生對為什么要上體育課，上體育課的目的并不明確。如女生對保健知識了解很少，她們并不清楚經期的適宜鍛煉有利于身體健康，相反則認為會影響身體健康，不敢去參加一些有益的、強度較小的體育活動。課上經常會有很多人見習，而如果部分體育教師一定要她們參加少量的運動時，她們就會表現出不滿的情緒，認為是體育教師故意在為難她們，以至于對體育教師產生不滿，對體育課產生厭煩心理。

2.各項運動技能低下，運動知識缺乏，規則掌握較差

我校學生來自全省各地，縣鎮農村學子較多，女生除知道怎么“玩”乒乓球、羽毛球外，根本不會其他運動項目，更不用說規則的運用掌握；甚至有學生給我說從來沒有“玩”過乒乓球、羽毛球；而我們本地學生受初升高的影響，不論課改前后，教師上課形式、教學內容沒有什么改變，還是和以前傳統的教學模式差不多，沒有實質性的改變。雖然新課程標準實施后，考試標準降低了?？荚嚊]有像以前一樣都以跑、跳為主，但項目早已規定好，學生沒有選擇權。初級中學的課堂教學除了應試教育以外，根本沒有進行單項技能教學訓練與規則講解。由此可見，學生在技能掌握與規則理解與運用方面都相當差。

二、學生對體育鍛煉的態度與心理

中學女生正處于生長發育階段，身心素質相對比較脆弱，對體育課的態度比男生消極，從心理學角度講，處于中學階段的女生已由少兒時期的單純、活潑發展到穩重、害羞、愛靜。她們有的羞于在體育課堂上展示自己的身體曲線；有的過分追求苗條身材，認為運動消耗大量能量，擔心會增加食欲，使身體發胖而影響美觀；還有由于女生性征的明顯變化，動作變得不太靈活，對體育課中的練習有明顯的惰性表現；有的女生由于愛美但又存在錯誤的審美觀或缺乏毅力，怕曬黑、怕出汗、怕臟、怕累或不愿意請男教師保護幫助等。正因為上述的種種原因從而導致女生不愿意參加體育鍛煉，對體育課持消極態度。

三、結論與建議

要充分發揮學生在體育課堂中的作用，培養學生的體育參與興趣，提高參與率和適應社會的能力，就必須改變一些不合理的方式和采取一些有效的手段。

1.對教學內容和教學方式進行改革和創新

在教學中，要注重鍛煉學生身體，改善學生健康狀況，促進學生身體機能、身體素質和基本活動能力的全面發展。同時，讓學生可以自由選擇所想學的或感興趣的項目，充分發揮每個學生的特長及他們的創造性。教師應尊重和引導學生進行創造性學習，讓學生在創造性學習中體驗到成功的快樂，體驗到體育鍛煉的健身價值、娛樂價值、教育價值和社會價值。課程和教學內容要體現時代性、健身性和娛樂性，運動項目安排合理，盡量開設一些學生感興趣的項目，在這些項目中穿插一些素質練習，使學生在愿意學的基礎上達到各項素質的練習效果。教師也同樣可以采用多種多樣的練習方法、手段來激發學生的學習興趣和熱情。如，利用游戲方式進行練習。

2.充分發揮學生在體育課中的主體地位

要求學生從被動苦學轉向主動樂學，并建立起“我參與我快樂”的體育運動意識。學生是貫穿于一堂體育課的主體者，她們對待學習和練習的態度，在體育學習中的情緒、自信心、意志表現以及鍛煉活動中的積極性表現，直接影響著自身的興趣愛好和性格的發展。

3.注重學生心理、生理的發展

體育教師應針對女生的心理和生理特點制定適宜的教材內容和教學方式，女生對體育課追求趣味，喜歡韻律的特點明顯，她們對力量、耐力、技巧為主的田徑類、體操類項目興趣不大。因此，教師在教學手段、運動量安排上可以考慮一些運動量小、技術難度不大、趣味性較強的項目，如韻律操、體育舞蹈、球類游戲等。

因此，作為一名體育教師，如果能真正調動起女生對體育課的興趣，那么應該說對于調動整個班和整堂課的體育積極性是有很大促進作用的。

參考文獻：

[1]教育部基礎教育司.體育與健康課程標準解讀[M].武漢：湖北教育出版社，2002.

[2]黎曉勇.影響女生參加體育鍛煉的現狀分析及發展對策[J].陜西教育：高教，2007（07）.

Status of Vocational School Girls Sports Classroom Activities

Jiang Haibo

Abstract：Most of the female students in physical education，lack of awareness in physical training，not consciously cultivate the habit of exercise participation.How can truly mobilize the students interest in physical education，it should be said that there is a great boost tomobilize the enthusiasm of the whole class sports and the whole class.

Key words：interest in physical exercise；consciousness；students

|編輯 薄躍華