體育游戲讓學生在課堂中享受快樂

何靜

摘 要： 在傳統(tǒng)教學模式中一堂學習技能的體育課在學生的心目中是枯燥無味的，教師永遠是讓學生重復練習同一動作，一直到學生記住動作為主，可是這樣的一節(jié)體育課是不被學生喜歡與認同的，更不用說讓學生在體育課上感受到快樂。隨著體育游戲教學法進入課堂，學生在玩中學，在玩中練，讓學生在學習技能的同時感受到快樂。

關(guān)鍵詞： 體育游戲 田徑教學 球類運動

新課程的核心理念是讓學生從傳統(tǒng)教學中“你教我學”的沉悶氛圍里解放出來，體驗學生的學習主體地位，真正找到學習本身固有的快樂，體驗到“學而時習之，不亦樂乎”的美好感受。

在課堂上，我們發(fā)現(xiàn)，當學生喜歡某種活動時便會全情投入，還會獲得顯著的學習效果。我國古代偉大教育學家孔子說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”今天體育教師可根據(jù)學校的場地器材設(shè)施、高中學生的生理、心理特點，并結(jié)合所教授的課堂內(nèi)容，創(chuàng)造性地將體育課的教學內(nèi)容改編成不同的體育游戲內(nèi)容，用游戲形式完成教學內(nèi)容，這樣有利于提高學生的學習興趣，調(diào)動學習的積極性，進而增強學習的效果，使他們成為“樂之者”，從而進入最佳境界。

在實施新課程的過程中，我們必須研究教學藝術(shù)，建立平等的師生關(guān)系，利用多種教學手段，促進學生素質(zhì)全面發(fā)展。教育家夸美紐斯指出課堂“應當是快樂的場所”。

一、體育游戲在田徑教學中讓學生享受快樂

田徑運動包括走、跑、跳、投多個運動項目，是一項古老的體育運動。但在體育教學中，田徑運動由于是“體能類”項目，導致學生感覺枯燥無味，甚至出現(xiàn)厭學現(xiàn)象。為改變這一現(xiàn)象，教師可以利用體育游戲的特點，根據(jù)教學任務(wù)，通過有選擇地引入體育游戲，將枯燥的技能練習、體能練習融合在游戲中，這樣就可以激發(fā)學生學習的熱情，提高教學質(zhì)量。

1.體育游戲運用到快速跑教學中

快速跑是速度素質(zhì)的典型運動項目，無氧代謝是體內(nèi)供能的主要方式。將快速跑選為中學體育與健康教材，是將快速跑作為一種健身的方法和手段?？焖倥芙虒W應抓住以下五個環(huán)節(jié)：一是提高快速反應能力與動作速率；二是掌握快速跑合理的技術(shù)動作；三是提高肌肉協(xié)調(diào)用力與放松能力；四是增強下肢速度性力量與柔韌性；五是適宜的發(fā)展無氧代謝能力。而快速跑的全程技術(shù)可分為起跑、起跑后的加速跑、途中跑和終點沖刺跑。

以途中跑為例，彎道跑是跑動中不可缺少的一個重要環(huán)節(jié)，它是技術(shù)要求較高的項目之一。技術(shù)特點要求身體向內(nèi)傾，右臂擺動幅度和力量稍大于左臂，腿的擺動與蹬地方向都應向內(nèi)傾斜。這些動作要求在具備一定力量的前提下，對學生平衡、自控、調(diào)節(jié)及空間感覺能力要求較高。

在高一年級一堂彎道跑的教學課上，我改變了過去首先由教師講解、示范動作，再由學生練習并糾錯，最后由學生進行練習的傳統(tǒng)教學模式，而是通過探究性學習讓學生在學習中發(fā)現(xiàn)問題并找出解決問題的方法，具體教學步驟如下：首先在準備活動部分以游戲螺旋跑的形式進行慢跑，讓學生在游戲中感受跑弧度時的不同。在基本部分上讓學生進行迎面接力和十字接力比賽，體會動作，并結(jié)合動作總結(jié)直道跑與彎道跑二者在跑的動作上的區(qū)別，并讓學生體會歸納總結(jié)，通過本課教學，學生的學習積極性大大提高，發(fā)言踴躍，基本能歸納出彎道跑的動作要領(lǐng)，并通過教師的指導與已有其他學科知識和生活實踐相結(jié)合，實現(xiàn)了預期的教學目標，取得較好的教學效果。并且在整堂課上學生都是很快樂的，對學習內(nèi)容一直很感興趣。

2.體育游戲運用到耐久跑教學中

耐久跑是一項長時間的跑步活動，由于耐久跑具有枯燥、單調(diào)乏味、苦和累的特點，因此在體育教學中學生往往望而生畏，沒有興趣，給教學工作帶來極大不便。因此在耐久跑練習中可以通過游戲?qū)W生進行訓練。

如“螺旋形跑”方法：一路縱隊排頭按實線做螺線形跑到中心，再由排頭向反方向成開口螺旋行跑進依次進行，如下圖：

又如“領(lǐng)先跑”方法：一路縱隊沿大圈跑，由排尾開始，加速跑至排頭后，自然跑進，依次輪流，如下圖：

通過游戲?qū)W生在游戲中練習耐久跑，把枯燥、單調(diào)乏味、苦和累的特點轉(zhuǎn)變?yōu)榉N輕松活潑、自覺主動、積極進取、饒有趣味的教學氣氛。

二、體育游戲在球類運動中讓學生享受快樂

球類運動項目很多，由于它對人體全面鍛煉的價值，以及其內(nèi)容所含的對抗性、綜合性、游戲性等因素，深受廣大學生的喜愛。球類運動與體育游戲之間存有天然的因緣關(guān)系，在體育課球類教學中，根據(jù)具體的教學任務(wù)，可有選擇地通過體育游戲化處理，一方面使一些需要反復練習的“死技術(shù)”變得生動活潑，達到“死技術(shù)”活練的教學效果，另一方面在簡化的條件下，進行游戲比賽，不僅可以使學生體會到實戰(zhàn)中的技術(shù)運用，而且學習規(guī)則與配合，培養(yǎng)學生的戰(zhàn)術(shù)意識。

1.體育游戲運用到排球教學中

排球教學中的排球游戲富有思想性、生活性和直觀性，是學生感興趣的活動之一，有利于學生體力、智力、品行的發(fā)展及非智力的開發(fā)，在高中體育教學中的運用存在較大空間。排球類游戲的趣味性、操作性及延伸性都比較強，并結(jié)合教材內(nèi)容，有針對性地創(chuàng)編游戲，也要根據(jù)女生的生理和心理特點開發(fā)游戲。

排球游戲應用到準備活動可以使學生從生理和心理上為課的基本部分做準備，通過準備活動表現(xiàn)出良好的身體機能和生理機能狀態(tài)，它作為一種有效的教學手段可提高學生中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，高校采取游戲法進行教學，比如“用墊球的手形托著球跑”等。排球游戲在結(jié)束部分的運用，有助于消除疲勞，促進身體機能盡快恢復，使人體更快地由緊張過渡到相對安靜狀態(tài)。一些小負荷地排球游戲活動，在大腦皮層所引起的興奮可以抑制運動中樞，促進其恢復，比如瑜伽球操、排球按摩操等。

2.體育游戲運用到足球教學中

在足球運動中即使是常規(guī)熱身運動，也可以“舊瓶裝新酒”的方法激發(fā)學生的參與熱情。我們可以在做導入活動時，把足球作為道具，穿插到一般的導入活動中，編排一些簡單實用的游戲。例如在繞田徑場慢跑時，可以帶球做練習，或者在場地里做“S形帶球跑”等，這些游戲既能達到熱身的目的，起到活動肢體、提高興奮性、集中注意力的作用，又有利于組織教學。

其次，在足球技術(shù)技能教學中，正確運用游戲法可改變單一枯燥的練習形式，提高學生的興奮度。在變化中強化動作技能，促進動力定型的形成。例如足球教學中的“繞竿帶球跑”、“射門晉級”等游戲使足球的基本技術(shù)游戲化，使教學方法靈活化，增強了練習的趣味性，吸引了學生全身心投入，這樣更有利于掌握動作技能。

最后，在足球教學整理活動中，應采用一些小負荷的游戲，在大腦皮質(zhì)引起的興奮可以加深運動中樞的抑制，促進其恢復，有助于消除疲勞，使人體更快地由緊張狀態(tài)過渡到相對安靜的狀態(tài)。

足球游戲的教學應與足球教學緊密結(jié)合，不能將其孤立，而應將其視為足球教學中不可分割的部分，達到提高足球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的目的，使學生在游戲中充分體驗到足球的樂趣；教師可根據(jù)足球教學各環(huán)節(jié)的任務(wù)要求，選擇、創(chuàng)編一些有針對性、適應性強的游戲，改變單調(diào)枯燥的教學條件，培養(yǎng)學生的學習興趣，使學生更好、更快地掌握運動技能，從而有效地完成足球教學的各項任務(wù)，使他們真正喜歡足球這一運動項目。

3.體育游戲運用到籃球教學中

籃球教學能讓學生正確熟練地掌握籃球運動技能，提高自身的技戰(zhàn)術(shù)水平，可教學中舉一反三的練習往往會使學生感到枯燥和單調(diào)。若將體育游戲合理適宜地運用到籃球教學中，則可使學生在復雜、多變的練習中充分調(diào)動學習積極性，提高學習興趣，正確掌握籃球運動的基本知識、技術(shù)和技能，并在此基礎(chǔ)上迅速提高。

體育游戲作為教學手段運用到基本部分的技術(shù)教學中，能改變單調(diào)枯燥的練習形式，使之變得生動、活潑，起到誘導、輔助練習的作用，加快知識技能的掌握，促進動力定型的形成?；@球教學中的“一人運兩球”、“投籃晉級”、“傳接球接力”等游戲，將籃球的基本技術(shù)游戲化，增強游戲的趣味性，更有利于技術(shù)的掌握，加快動作技術(shù)的節(jié)奏。

三、結(jié)語

體育游戲教學是教師結(jié)合體育教學特點和教學內(nèi)容，在課堂中所編制或創(chuàng)造的一些游戲內(nèi)容，而這些游戲內(nèi)容又有使學生快樂、引起積極思維、激發(fā)學習興趣、活躍課堂氣氛的作用，正是這些作用使體育游戲教學具有其他教學方法所不具備的優(yōu)勢。體育游戲教學是以發(fā)展學生的身心為目的的一種特殊身體練習，也是以發(fā)展學生的非智力因素為重要途徑的活動內(nèi)容，它使體力活動與智力活動相結(jié)合，具有濃厚的娛樂氣息?？梢哉f，體育游戲是學生鍛煉身體、改善心態(tài)、發(fā)展非智力因素、開拓思維、適應社會環(huán)境的一種有價值的教學實踐活動。因此，將體育游戲引入體育教學中，并進行實驗研究是有一定的理論意義和實踐價值的，在高中體育教學中值得實施和推廣。

參考文獻：

[1]劉苗苗.淺談體育課中如何運用體育游戲教學.教育在線.

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