淺談體育課中的積極心理學(xué)

李勝森

在體育課中使用鼓勵(lì)性言語，有助于激發(fā)學(xué)生興趣，使學(xué)生的注意力更加集中，同時(shí)還能幫助學(xué)生樹立信心，對(duì)教學(xué)任務(wù)的完成、課堂質(zhì)量的提高有十分重要的作用。在體育課堂上，教師的“教”與學(xué)生的“練”相互配合貫穿于整個(gè)課堂，才能提高課堂教學(xué)效率。

一、組織體育比賽活動(dòng)滿足學(xué)生的心理需求

利用體育比賽活動(dòng)，如分組籃球賽、羽毛球賽等活動(dòng)，使學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中發(fā)現(xiàn)配合的重要性。一個(gè)人的能力再?gòu)?qiáng)，在團(tuán)隊(duì)比賽中如果沒有隊(duì)友的默契配合也難以取勝。讓學(xué)生明白生活中很多事情也是如此，單打獨(dú)斗是完成不好一項(xiàng)工作的，從而使學(xué)生逐步形成合作意識(shí)。體育比賽活動(dòng)帶有較強(qiáng)的娛樂性、觀賞性，均是學(xué)生所熱衷的。體育比賽活動(dòng)，可以讓學(xué)生旺盛的精力得以宣泄，壓抑的情緒得以減緩，避免個(gè)別學(xué)生因心理因素導(dǎo)致不良情緒的產(chǎn)生，如脾氣暴躁、講話沖、火氣大、與人輕易產(chǎn)生沖突等。作為集體活動(dòng)，體育比賽還可以促進(jìn)學(xué)生之間的了解，增進(jìn)他們的友誼，形成較強(qiáng)的集體觀念。每個(gè)學(xué)生都有較強(qiáng)的自我表現(xiàn)欲，學(xué)生在體育比賽活動(dòng)中無論輸贏，都會(huì)得到充分的表現(xiàn)機(jī)會(huì)，心理得到滿足。所以適當(dāng)?shù)亟M織體育比賽活動(dòng)，對(duì)班級(jí)建設(shè)、學(xué)生集體主義觀念的形成都是有幫助的。

二、關(guān)心愛護(hù)每一位學(xué)生

人從出生起就有情感的需要，人們?cè)讷@得關(guān)愛、獲得尊重時(shí)會(huì)產(chǎn)生愉悅的感覺。學(xué)生也不例外。教師在課堂上如果不懂得尊重學(xué)生，搞一言堂，容不得學(xué)生發(fā)出任何不同的聲音，就會(huì)導(dǎo)致課堂冷清、沉悶，學(xué)生就會(huì)感到壓抑。因此，教師必須有尊重學(xué)生的意識(shí)。

教師認(rèn)真?zhèn)湔n尤其重要。如上課時(shí)要考慮到不同季節(jié)和天氣變化的因素，夏天應(yīng)該選擇到樹蔭下去排隊(duì)，盡量不要在烈日下活動(dòng)；課堂的教學(xué)內(nèi)容與練習(xí)活動(dòng)的搭配，要以學(xué)生能達(dá)到鍛煉為目的，使學(xué)生既學(xué)得理論又習(xí)得能力，避免只有理論教學(xué)而無練習(xí)活動(dòng)的情況出現(xiàn)。課內(nèi)練習(xí)負(fù)荷要依據(jù)學(xué)生的實(shí)際在上課過程中靈活調(diào)節(jié)，既要防止運(yùn)動(dòng)量過大，又要防止運(yùn)動(dòng)量不足。

課堂上或有偶發(fā)事件，或有學(xué)生違紀(jì)的情況發(fā)生，這時(shí)對(duì)于性格不同的學(xué)生就要區(qū)別對(duì)待。對(duì)于沉默寡言、性格內(nèi)向的學(xué)生要照顧其內(nèi)心需要，教育他們時(shí)特別注意用語、語氣及語言環(huán)境。盡量避免在公開場(chǎng)合批評(píng)學(xué)生，要充分考慮到消極語言對(duì)學(xué)生的負(fù)面影響，盡快地使他們回歸正常的課堂活動(dòng)中來。

課后要冷靜地反思：該節(jié)課是否達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)和練習(xí)效果？學(xué)生是否得到了充分鍛煉？課堂教學(xué)語言是否對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了積極的影響？學(xué)生是否受到了激勵(lì)？即使是批評(píng)，是否達(dá)到了使學(xué)生得到激勵(lì)的目的？教師只有懂得尊重和愛護(hù)學(xué)生，學(xué)生才會(huì)積極參與課堂，教師在課堂中才能順利完成所有教學(xué)任務(wù)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

三、以積極的態(tài)度投入課堂教學(xué)中

在體育課中，教師要做到公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生。如部分學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)較差，平時(shí)調(diào)皮好動(dòng)，常常惹是生非，如果他們的教師口無遮攔地指責(zé)他們，他們必然會(huì)產(chǎn)生逆反心理。我們體育教師應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)他們的亮點(diǎn)，創(chuàng)造更多機(jī)會(huì)讓他們表現(xiàn)自我，讓他們可以嘗到成功的滋味，進(jìn)而樹立起自信心，認(rèn)清自己的優(yōu)勢(shì)。

相反，文字學(xué)科成績(jī)好的學(xué)生，相當(dāng)一部分在體育方面沒有強(qiáng)項(xiàng)，對(duì)體育技術(shù)動(dòng)作的掌握感到吃力，成為體育課中的“學(xué)困生”。教師不能因他們成績(jī)好而偏袒他們，應(yīng)適度讓他們受到一些挫折，避免他們產(chǎn)生驕傲、自滿的心理。同時(shí)，通過體育活動(dòng)讓大家知道“優(yōu)秀學(xué)生”并非完人，同樣存在缺陷，使文字學(xué)科成績(jī)差的學(xué)生重新樹立信心，激起學(xué)好文字學(xué)科的斗志。

總之，我們應(yīng)給每一位學(xué)生創(chuàng)造表現(xiàn)自己聰明才智和技術(shù)能力的機(jī)會(huì)。

四、用積極語言激勵(lì)學(xué)生

教師從事教學(xué)離不開語言，在課堂上，沒有課堂語言就完成不了教學(xué)任務(wù)，因此，教師必須擁有良好的語言素養(yǎng)。教師語言表達(dá)能力的高低，往往直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。作為教師，應(yīng)是語言運(yùn)用的典范，其課堂教學(xué)語言，不但要力求規(guī)范清晰、準(zhǔn)確嚴(yán)密，而且還應(yīng)該符合學(xué)生的接受心理，能為學(xué)生樂于并易于接受，能激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望和興趣，從而達(dá)到調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的目的。如果學(xué)生能夠在課堂上接觸到教學(xué)語言出色的老師，那會(huì)對(duì)他們的人生產(chǎn)生積極的影響。

體育課堂中教師的評(píng)價(jià)語言要多一些賞識(shí)和鼓勵(lì)，這樣才能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性，使學(xué)生有被認(rèn)可的滿足感和成就感。因此，為了讓學(xué)生體驗(yàn)到體育運(yùn)動(dòng)的快樂，教師要努力尋找學(xué)生的閃光點(diǎn)，給予他們熱情的鼓勵(lì)。

（責(zé)任編輯袁妮）endprint