淺談在西部高校體育教學中開展休閑體育的價值

宋成剛

摘 要： 本文主要通過文獻資料法，對西部高校大學生的休閑體育現狀進行調查，了解大學生休閑體育活動的特點和影響因素，依據西部高校的經濟、人文、特殊地理環境等因素，探索符合西部大學生休閑體育發展的對策，并提出合理化建議。

關鍵詞： 西部高校 體育教學 休閑體育 價值

1.引言

隨著經濟的發展、物質生活水平的提高，體育運動也呈現出生活化和休閑化的發展態勢，作為提高大學生體育綜合素質和終身體育意識的重要載體的高校公共體育課，必須向培養學生體育興趣、提高學生體育休閑能力，滿足大學生不同層次的運動休閑需要的方向發展。

2.西部高校大學生的休閑體育現狀

2.1休閑體育相關概念。

目前在我國尚未形成比較一致的休閑體育概念及理論體系，國內學者通常把休閑體育稱為閑暇體育，即在余暇時間進行的體育活動。對休閑體育概念與含義的解釋可謂多種多樣。一般來說，休閑體育泛指職業競技體育運動以外的一切體育活動，即身體鍛煉中既有娛樂身體又有娛樂心理的活動。

2.2西部高校大學生的休閑體育現狀的影響因素。

2.2.1休閑體育運動項目的選擇對西部高校大學生的休閑體育開展的影響

休閑體育運動項目選擇比較多的分別是籃球、乒乓球、羽毛球、散步、跑步等，項目分布反映出當前大學生參與體育鍛煉尚處于傳統的對場地器材標準要求相對較低且簡單易行的活動內容上。

2.2.2活動場館設施和地區經濟對西部高校大學生的休閑體育開展的影響

體育項目的開展要以一定的活動空間為基礎，沒有空間活動就無法開展，也就影響參與者進行活動。西部大學生參與休閑體育鍛煉的次數、時間與場館的數量有很大關系。研究表明，西部高校大學生參與休閑體育活動的場所主要以學校的免費體育場館和校園空地為主，一些收費的場所學生基本上不去，這與西部地區的經濟相對落后也有關系。

2.2.3休閑體育相關知識技能因素對西部高校大學生的休閑體育開展的影響

由于西部大學生對體育的相關知識掌握得比較少，尤其對鍛煉方法、預防損傷及對損傷的及時處理知識比較缺乏，對新興體育運動項目技能的把握、認知差，對新興體育項目望而卻步等因素阻礙了西部高校大學生休閑體育的開展。

3.西部高校開展大學生休閑體育活動的價值

3.1休閑體育促進了高校體育教學目標的改革，成為邁向終身體育的橋梁。

在體育教學中，體育教學目標不能停留在能否掌握技能、能否達到體質健康標準、甚至是參與了多少課外運動的標準上，而應該讓學生真正自主地參與到學校和社區中的休閑體育活動中，幫助他們培養休閑運動技巧和能力，使其成為學生邁向終身體育的紐帶和橋梁。

3.2休閑體育對大學生的健康成長、全面發展有著不可替代的作用。

休閑體育的價值不僅培養了大學生強健的體魄、果敢的精神，而且學生通過參加野外的生存訓練、攀巖、拓展和極限運動等，既提高了在艱苦條件下的自我生存能力、克服困難的勇氣、信心、力量及團隊精神等，又培養了他們樂觀進取、豁達自信的性格。

3.3大學休閑體育的發展將成為大學生追求自身生存價值的需求體現。

休閑體育是在自由支配的時間內，依據自身興趣和需求，以對體育活動的自主選擇和直接參與為基礎，為達到娛樂身心、完善自我等目的的體育活動。可促進大學生人際交往的關系協調和社會適應能力的提高，且可使不同喜好和身體狀況的學生找到適合自己的活動項目。休閑體育象征著自愿自覺的活動和愜意、自由、多元的自由存在方式。隨著社會的發展，休閑體育將成為人類追求自身生存價值的需求體現。

4.結論與建議

4.1休閑體育可作為西部高校體育與社區體育、家庭體育的銜接。西部高校因其有著比社會相對優越的體育師資、場地器材、文化氛圍等因素，為實施休閑體育課程教學提供保障，引導學生養成以體育的方式進行休閑的習慣；使其在回歸家庭及進入社會后依然能夠保持這種習慣，順利實現學校體育與家庭和社會的過渡與銜接。

4.2西部高校對于休閑體育的開展有引導、組織和管理的教育責任。學校領導要切實重視西部大學生體育教育和校園體育文化的建設，為大學生提供良好的休閑體育環境。

4.3隨著社會經濟的發展，西部高校體育的發展應以社會發展和學生的需求為中心，調整體育發展的戰略目標與實施方案，在課程設置、課程內容等方面加強和突出體育的休閑性與娛樂性，鼓勵學生以創造性的實踐方式度過閑暇時光，同時要加強西部大學生對體育活動相關知識、技能的學習，促進大學生參與到休閑體育運動中，為培養終身體育的意識和能力打下堅實基礎。

參考文獻：

[1]肖煥禹.休閑體育的演進、價值及其未來發展取向[J].上海體育學院學報，2010，01（34）.

[2]宋旭敏.論校園余暇體育[J].吉林體育學院學報，2006.16（3）：12-14.

[3]高發民.高校體育中的休閑運動與終身體育[J].體育學刊，2001，（06）：25-27.

[4]彭文革.休閑運動與體育教學[J].體育學刊，2002，（05）：121-122.