普通高校體育課內外一體化建設研究

李首一　李書泉　高健　李鐵建

摘要：根據近些年來大學生體質不斷下降的現狀，通過文獻法、調查法、分析法、理論研究法等，對普通高校體育課程中的課堂教學、課外體育鍛煉、課余體育競賽的現狀和問題進行分析研究。提出整體規劃、分塊管理、分塊評價、綜合給分的課內外“三結合”式一體化評價體系。

關鍵詞：普通高校；課內外一體化；體育課堂教學；課外體育鍛煉；課余體育競賽

中圖分類號：G807.4文獻標識碼：A文章編號：1006-2076（2014）04-0114-05

Abstract：According to the current situation of students physique is declining in recent years. In this paper， through literature，survey，analysis and theoretical methods，to study the ordinary university sports curriculum in classroom teaching and extracurricular physical exercise， analyze the present situation and problems of the extracurricular sports competition. Put forward the overall planning， management of block， block evaluation， comprehensive give points of the lesson inside and outside integration evaluation system.

Key words：regular institutions of higher learning；internal and external integration；physical education；physical exercise；physical comcetition

近些年來大學生體質不斷下降的現狀，引起全社會及體育教育工作者的高度關注，為此教育部出臺了若干個文件。2013年5月又出臺了《普通高等學校工作基本標準》（征求意見稿），旨在通過《標準》的貫徹落實，力爭使大學生的體質健康，在未來三年中止跌回升。普通高校體育課程又將進入新一輪的改革期。作為普通高校體育課程子系統的體育教學是傳授體育技術、技能和普及的重要途徑，具有不可替代的作用，但社會各界判斷大學生體育優劣的根本標準不是體育課堂教學，而是大學生的身心、體質健康水平。然而，在社會體育較發達國家的大學體育中，其工作重心也不是體育課堂教學，而是在課外體育鍛煉和課余體育競賽上[1]。因此，保障學生體質健康止跌回升，體育課堂教學是遠遠不足的。本文以全新的視角及主體功能區理論為指導，重新對高校體育課程進行梳理，對體育課堂教學和課外體育鍛煉、課余體育競賽的概念及功能進行研究，形成一個較科學和全面的高校體育課內外一體化體系及評價方法。

1核心概念的界定及功能定位

1.1主體功能區解讀

主體功能區布局的戰略構想是在黨的十七大會議上提出的，并首次把這個概念寫入了黨代會的政府工作報告中。國家“十一五”規劃也明確提出“實施主體功能區戰略”。 主體功能區即各地區所具有的代表該地區的核心功能；各個地區因為核心（主體）功能的不同，相互分工協作，共同富裕、共同發展。更具體一點說，“功能區”是在一定地域范圍內不同空間單元所承擔的職責和職能。“主體”是指一個地區承擔的主要或首要功能。“主體功能”決定了區域的空間屬性和發展方向，是主體功能區的核心與靈魂。“區”指明了主體功能的空間范圍，體現了主體功能的大小[2]。

2.2課余體育競賽現狀分析

高校課余體育競賽的開展狀況是因校而異，但大同小異，普遍以“精英式”的形式出現。競賽場上進行比賽的幾乎就這么幾十名學生，絕大多數學生被冷落，沒有施展的場所。據王學華對全國67所高校調查表明，學生參加院系級比賽的人數占學生總數的9%，其余91%的學生則與該類規模的競賽無緣[4]。學生為了取得好成績，為集體爭光，身體素質好的學生參加的項目偏重競技性又兼參加多個項目，且比賽目標又過于看重名次，缺少參與精神。多數學校沒有適合身體素質要求一般、參加人數多的集體娛樂項目等。因此，大多數學生“忘賽興嘆”只能遠離賽場。正如教育部前體衛藝司司長指出的那樣：“少數尖子”的競技運動成績有很大提高，但多數學生的體質健康狀況都令人擔憂……，有的只重視少數的“尖子生”，而忽視全體學生[5]。高校體育競賽是一種對學生掌握的運動技術、技能和知識的有效整合途徑，是彰顯學生運動能力，展示自身體育價值的有效方法，是一種激勵廣大學生都能積極參加體育活動的激勵機制。但這種激勵機制常常不被重視，有的學校為了不使學生在比賽中出現斗毆事件，竟把學生很喜歡的籃球比賽給取締了。制度不健全、組織松散、教師臨場裁判不到位等，這些現狀在學校中存在的百分比還是較大的。根據隋曉航對我國數十所普通高校的官方網站和幾十位大學體育部主任的調查，目前還沒有一所大學制定了完善的俱樂部體育及校內體育競賽管理規章制度[6]。

2.3課外體育鍛煉現狀分析

近幾年來大量的研究表明，課外體育鍛煉是高校體育課程中不可缺少的部分，學生在課外有目的地結合自身的條件進行適合自己的項目，以各種不同的形式參與鍛煉，在時間和空間上具有一定的靈活性，充分體現了不同學生體育興趣的差異，使體育鍛煉的自主性在課外實現最大化，是課內的延續和補充的同時又以獨特的形式和特有的功能，對學生實施教育。沒有了課外鍛煉，也就失去了體育課程的活力，失去了大學生體育文化氛圍。調查研究發現高校體育鍛煉難于開展的原因很多：1）學校主管部門對課外體育鍛煉的態度是說起來重要，實踐做起來輕視，很大程度上流于形式，對課外體育鍛煉沒有嚴格的管理和規定。據該課題中的一項子課題調查表明（王枝桂：對全國23所高校調查顯示），有65.2%的高校對學生采取打卡制，出勤成績占體育成績的很小一部分，有34.8%的高校只是在口頭上有統一要求，教師也睜一眼閉一眼，最后還是按學生體育課堂教學情況給出成績。2）課外鍛煉時間被其他課程占用，據王學華全國九個省市67所大學的一項調查發現，課外體育鍛煉時間被占用的占34%等。3）教師方面，由于工酬矛盾的問題，不能很好地進行課外指導和管理。4）學業負擔重和克服不了自身的惰性，是學生不能參加體育鍛煉的重要因素，造成了現階段高校課外體育鍛煉沒有充分挖掘、形式松散等現象。

3普通高校體育課內外一體化的構建與實施

3.1普通高校體育課內外一體化體系構建

“三結合”體育課程體系主要體現為：既要使學生扎實地掌握運動技術、技能，又要使他們具有較強的基本能力；要使學生掌握必備的運動知識，更要使學生具有良好的思想意識、堅韌不拔的品質；要有個人體育能力的展示，又要體現團隊精神；要使學生養成終身體育習慣，又要使學生的體質健康水平有所提高，更要使學生內生動力得到培養等[7]。“課內外一體化”體育課程體系見圖1。

3.2普通高校體育課內外一體化的實施

3.2.1明確目標、確立方向

長期以來高校體育工作者大多精力投向于體育課堂教學、教學模式、教材、師資方面的研究，而忽視了體育教學所不能代替的課外體育活動的研究。課外體育活動的潛在功能還沒有被很好地挖掘出來。就此問題，課題組依據《綱要》和《基本標準》（征求意見稿）的要求，專門設立了三個子項目，分別為體育課堂教學、課外體育鍛煉、課余體育競賽，從符合學生自身發展的需求的角度進行深入挖掘和研究。使學生既能達到內生動力的培養，也能使學生體質健康有所回升等。改革體育競賽“精英式”為“大眾式”，加強學生課外體育鍛煉的興趣，確保大多數的學生參與到不同體育項目的鍛煉中來，強化學生課外體育鍛煉的習慣，形成終身體育意識，培養學生良好的生活方式。進一步完善學生社團體育組織機構，培養學生體育組織能力，形成整體規劃、分塊管理、分塊評價、綜合給分的評價方法。

4結論

4.1體育課內外一體化具有統一性和完整性

體育課堂教學及課外體育鍛煉和課余體育競賽三者缺一不可，構成了一個完整的一體化體系。課堂教學是傳授學生運動技術、技能與自主學習、鍛煉的方法；課外體育鍛煉是運用課堂上學到的體育知識技術、技能進行科學鍛煉，提高身體素質和運動技術技能水平，培養終身體育意識，養成鍛煉習慣，形成健康生活方式；課余體育競賽是培養學生競爭及團隊合作意識，豐富學生的課余文化生活，增強體質，培養內生動力。學生能夠在學習→實踐→運用的完整過程中提高身體素質，增強體質，養成終身體育習慣。

4.2體育課內外一體化的學習內容分化和系統性

課堂教學是一個系統的教育過程，教師由淺入深逐漸傳授技術、技能，學生在課外鍛煉中實踐，在課余競賽中運用，分化出正確規范技術動作，再在課堂教學中進行系統的強化和糾正錯誤動作等。

4.3體育課內外一體化的學習內容延續性和一貫性

體育運動技術、技能是一個不斷重復的過程，課堂上學習的內容，可在課外鍛煉及課余競賽中不斷重復，起到補充課堂教學在時間和空間上的不足，并能確保大部分學生自主選擇鍛煉項目，自主選擇鍛煉時間參加不同類型的體育活動。

參考文獻：

[1]趙承磊.從大學陽光體育開展困境析大學課余體育之選擇[J].北京體育大學學報，2012（1）：88-89.

[2]彭曉亮.區域發展空間均衡模型的主體功能區定位研究[J].中南財經政法大學研究生學報，2009（4） ：43-46.

[3]張勇，等.普通高校課外體育競賽目標構建[J].北京體育大學學報，2010（11）：100-101.

[4]王學華.促進大學生課外體育鍛煉的對策[J].山東工業大學學報社會科學版，2000（3）：95-96.

[5] 李靜波，等.我國學校體育競賽八大問題與對策分析[J].體育文化導刊，2010（4）：89.

[6] 隋曉航.美國大學體育現狀及對我國的啟示 [D].武漢：武漢體育學院，2007.

[7] 曹漢生，等.我國普通高校體育教育專業課程體系改革研究[J].體育科學，1998（6）：3-4.

3普通高校體育課內外一體化的構建與實施

3.1普通高校體育課內外一體化體系構建

“三結合”體育課程體系主要體現為：既要使學生扎實地掌握運動技術、技能，又要使他們具有較強的基本能力；要使學生掌握必備的運動知識，更要使學生具有良好的思想意識、堅韌不拔的品質；要有個人體育能力的展示，又要體現團隊精神；要使學生養成終身體育習慣，又要使學生的體質健康水平有所提高，更要使學生內生動力得到培養等[7]。“課內外一體化”體育課程體系見圖1。

3.2普通高校體育課內外一體化的實施

3.2.1明確目標、確立方向

長期以來高校體育工作者大多精力投向于體育課堂教學、教學模式、教材、師資方面的研究，而忽視了體育教學所不能代替的課外體育活動的研究。課外體育活動的潛在功能還沒有被很好地挖掘出來。就此問題，課題組依據《綱要》和《基本標準》（征求意見稿）的要求，專門設立了三個子項目，分別為體育課堂教學、課外體育鍛煉、課余體育競賽，從符合學生自身發展的需求的角度進行深入挖掘和研究。使學生既能達到內生動力的培養，也能使學生體質健康有所回升等。改革體育競賽“精英式”為“大眾式”，加強學生課外體育鍛煉的興趣，確保大多數的學生參與到不同體育項目的鍛煉中來，強化學生課外體育鍛煉的習慣，形成終身體育意識，培養學生良好的生活方式。進一步完善學生社團體育組織機構，培養學生體育組織能力，形成整體規劃、分塊管理、分塊評價、綜合給分的評價方法。

4結論

4.1體育課內外一體化具有統一性和完整性

體育課堂教學及課外體育鍛煉和課余體育競賽三者缺一不可，構成了一個完整的一體化體系。課堂教學是傳授學生運動技術、技能與自主學習、鍛煉的方法；課外體育鍛煉是運用課堂上學到的體育知識技術、技能進行科學鍛煉，提高身體素質和運動技術技能水平，培養終身體育意識，養成鍛煉習慣，形成健康生活方式；課余體育競賽是培養學生競爭及團隊合作意識，豐富學生的課余文化生活，增強體質，培養內生動力。學生能夠在學習→實踐→運用的完整過程中提高身體素質，增強體質，養成終身體育習慣。

4.2體育課內外一體化的學習內容分化和系統性

課堂教學是一個系統的教育過程，教師由淺入深逐漸傳授技術、技能，學生在課外鍛煉中實踐，在課余競賽中運用，分化出正確規范技術動作，再在課堂教學中進行系統的強化和糾正錯誤動作等。

4.3體育課內外一體化的學習內容延續性和一貫性

體育運動技術、技能是一個不斷重復的過程，課堂上學習的內容，可在課外鍛煉及課余競賽中不斷重復，起到補充課堂教學在時間和空間上的不足，并能確保大部分學生自主選擇鍛煉項目，自主選擇鍛煉時間參加不同類型的體育活動。

參考文獻：

[1]趙承磊.從大學陽光體育開展困境析大學課余體育之選擇[J].北京體育大學學報，2012（1）：88-89.

[2]彭曉亮.區域發展空間均衡模型的主體功能區定位研究[J].中南財經政法大學研究生學報，2009（4） ：43-46.

[3]張勇，等.普通高校課外體育競賽目標構建[J].北京體育大學學報，2010（11）：100-101.

[4]王學華.促進大學生課外體育鍛煉的對策[J].山東工業大學學報社會科學版，2000（3）：95-96.

[5] 李靜波，等.我國學校體育競賽八大問題與對策分析[J].體育文化導刊，2010（4）：89.

[6] 隋曉航.美國大學體育現狀及對我國的啟示 [D].武漢：武漢體育學院，2007.

[7] 曹漢生，等.我國普通高校體育教育專業課程體系改革研究[J].體育科學，1998（6）：3-4.

3普通高校體育課內外一體化的構建與實施

3.1普通高校體育課內外一體化體系構建

“三結合”體育課程體系主要體現為：既要使學生扎實地掌握運動技術、技能，又要使他們具有較強的基本能力；要使學生掌握必備的運動知識，更要使學生具有良好的思想意識、堅韌不拔的品質；要有個人體育能力的展示，又要體現團隊精神；要使學生養成終身體育習慣，又要使學生的體質健康水平有所提高，更要使學生內生動力得到培養等[7]。“課內外一體化”體育課程體系見圖1。

3.2普通高校體育課內外一體化的實施

3.2.1明確目標、確立方向

長期以來高校體育工作者大多精力投向于體育課堂教學、教學模式、教材、師資方面的研究，而忽視了體育教學所不能代替的課外體育活動的研究。課外體育活動的潛在功能還沒有被很好地挖掘出來。就此問題，課題組依據《綱要》和《基本標準》（征求意見稿）的要求，專門設立了三個子項目，分別為體育課堂教學、課外體育鍛煉、課余體育競賽，從符合學生自身發展的需求的角度進行深入挖掘和研究。使學生既能達到內生動力的培養，也能使學生體質健康有所回升等。改革體育競賽“精英式”為“大眾式”，加強學生課外體育鍛煉的興趣，確保大多數的學生參與到不同體育項目的鍛煉中來，強化學生課外體育鍛煉的習慣，形成終身體育意識，培養學生良好的生活方式。進一步完善學生社團體育組織機構，培養學生體育組織能力，形成整體規劃、分塊管理、分塊評價、綜合給分的評價方法。

4結論

4.1體育課內外一體化具有統一性和完整性

體育課堂教學及課外體育鍛煉和課余體育競賽三者缺一不可，構成了一個完整的一體化體系。課堂教學是傳授學生運動技術、技能與自主學習、鍛煉的方法；課外體育鍛煉是運用課堂上學到的體育知識技術、技能進行科學鍛煉，提高身體素質和運動技術技能水平，培養終身體育意識，養成鍛煉習慣，形成健康生活方式；課余體育競賽是培養學生競爭及團隊合作意識，豐富學生的課余文化生活，增強體質，培養內生動力。學生能夠在學習→實踐→運用的完整過程中提高身體素質，增強體質，養成終身體育習慣。

4.2體育課內外一體化的學習內容分化和系統性

課堂教學是一個系統的教育過程，教師由淺入深逐漸傳授技術、技能，學生在課外鍛煉中實踐，在課余競賽中運用，分化出正確規范技術動作，再在課堂教學中進行系統的強化和糾正錯誤動作等。

4.3體育課內外一體化的學習內容延續性和一貫性

體育運動技術、技能是一個不斷重復的過程，課堂上學習的內容，可在課外鍛煉及課余競賽中不斷重復，起到補充課堂教學在時間和空間上的不足，并能確保大部分學生自主選擇鍛煉項目，自主選擇鍛煉時間參加不同類型的體育活動。

參考文獻：

[1]趙承磊.從大學陽光體育開展困境析大學課余體育之選擇[J].北京體育大學學報，2012（1）：88-89.

[2]彭曉亮.區域發展空間均衡模型的主體功能區定位研究[J].中南財經政法大學研究生學報，2009（4） ：43-46.

[3]張勇，等.普通高校課外體育競賽目標構建[J].北京體育大學學報，2010（11）：100-101.

[4]王學華.促進大學生課外體育鍛煉的對策[J].山東工業大學學報社會科學版，2000（3）：95-96.

[5] 李靜波，等.我國學校體育競賽八大問題與對策分析[J].體育文化導刊，2010（4）：89.

[6] 隋曉航.美國大學體育現狀及對我國的啟示 [D].武漢：武漢體育學院，2007.

[7] 曹漢生，等.我國普通高校體育教育專業課程體系改革研究[J].體育科學，1998（6）：3-4.