冰心:樂觀豁達壽而康

陳建平 常猛 石強

冰心，原名謝婉瑩，享年99歲，被稱為“世紀老人”。她在94歲高齡時，曾給《祝您健康》雜志題寫了一副對聯：“事因知足心常樂；人到無求品自高。”道出了“知足”“無求”能夠養生的道理，也道出了冰心老人一生樂觀豁達的養生之道。

冰心之所以成為文壇不老松，在于她有一顆永葆年輕的心，始終熱愛生活，喜好運動。她自幼體弱多病，但生性愛動，經常登山涉水，是出名的“野孩子”。成年后，她經常去各地參觀采訪，到世界各國從事文化交流。她關愛兒童，將畢生的心血傾注于兒童文學創作，為孩子們創作了大量的作品。赤誠的童心、樂觀的性格、勤奮的筆耕，是她健康長壽、精神不老、詩文長青的秘訣。

冰心的長壽得益于豁達的人生態度。她認為“善養生者養內，不善養生者養外”。這種“養內”的功夫，使她時常保持著平和、達觀的生活狀態。1929年6月，冰心因闌尾炎發作，在協和醫院做手術，她安然寫道：“這病乃是專以拋撇一切，游泛于自然海中而治療的。”1958年4月，當聽到與她朝夕相處的老伴被劃為右派時，她仍能極其平靜地為他開導。“文革”時期，冰心一家8口人被分送到8個地方，住在“牛棚”中，她仍能泰然處之。她在文章中平靜地寫道：“這就是我們的晚年，在精神和物質方面，都沒有感到絲毫的不足。”這種樂觀豁達的處世態度，正是冰心老人長壽的重要原因。

冰心性情平和開朗，遇事心胸豁達。用冰心自己的話說：“我沒有特別的養生之道，也不搞什么養生，就是心里豁達一點，從不跟人計較，也不跟自己過不去，一個人最怕心病！……