關注心理教育，促進健康成長

葉麗

摘 要： 無論對于個體還是群體，中小學生由于生理方面的漸趨變化直接導致了心理上的動蕩發展。學業日益繁重與緊張，所面臨的社會性綜合壓力越來越大等因素，使中小學生出現各類心理問題。理論和實踐表明，心理健康與學生的學習和生活有著無可規避的客觀聯系。健康型心理狀態有著非常特殊的意義與作用：它不僅可以幫助中小學生順利度過青春發育期，積極有效地促進他們的學習與生活，而且逐步呈現出相輔相成、互為因果的良性循環；反之亦然。重視與關注學生的心理健康發展，已成為現代教育的必然要求與緊迫任務。

關鍵詞： 中小學生 心理健康教育 過程關注

教育部通過《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》要求各級教育行政部分和學校切實把中小學心理健康教育作為深化教育改革、全面推進素質教育快速發展的一項重要工作。多年來，由于心理健康教育是一個新興的實踐性課題，目前還缺乏一整套比較規范和相對統一的實質性要求，加上傳統教育意識和應試思維模式的習慣性影響等因素，中小學心理健康教育工作不僅難見起色，進展十分緩慢，而且存在許多難以逾越的認識誤區。這與風生水起、百花競放和收獲甚豐的新課程教學改革局面，形成了一種極不相稱、難以和諧的鮮明性對比，并逐步發展為素質教育活動中的障礙現象。下面我對此問題加以探討，希望能為更多實踐者提供借鑒。

一、中小學心理健康教育的背景現象

隨著信息社會開放性程度的不斷提高，人們的思想觀念、價值體系和行為方式等方面都隨之發生了難以預料的深刻變化，要想快速適應非易事之舉，尤其是對于心智尚未成熟的中小學生來說，可謂“青春期撞上了多變期”，令他們更是無所適從。于是，一些不平衡狀態（偏態）與不健康狀態或者病態（變態）現象不斷呈現，如叛逆早期化、心理障礙復雜化，各種攻擊、輕生的極端和悲情現象頻頻發生，青少年違法犯罪率呈直升趨勢等。所有這些，無論對于學生個人、家庭集體還是社會與國家來說，都是一種“傷不起”的負面因素。幫助中小學生建立并擁有積極向上和活潑健康的心理狀態，不僅是家庭和社會為之努力的共同目標，更是學校教育及其廣大教師不可推卸的時代責任。

二、中小學心理健康教育的現狀誤區

由于種種因素的復合疊加，目前中小學心理健康教育存在思想行為上的誤區現象，集中體現在以下層面：一是誤以為是學校常規管理之外的附屬成分，“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”。二是誤以為心理健康教育是對心理有偏差的個別學生進行心理咨詢和適當幫助。其實不然。我們應該面向全體學生，通過各類途徑和方法（如個別輔導、寓教于學、課外實踐），為促進他們的全面發展營造良好的心理環境。三是誤以為心理健康教育要么是“人人都能做的事情”，要么是“心理教師的應盡職責，與我無關”。果真如此，不是難求實效、流于形式，就是缺乏互補性和針對性。四是與課程教學有很大不同，心理健康教育應當講求過程的長期性和聯動性，努力攫取效果的漸進性和綜合性。在現實中，一些教師人為地或者不作為地進行家與校的教育分離，致使學生的心理健康教育出現了不協調甚至相互抵消的現象。

三、對中小學心理健康教育的實踐與思考

1.轉變教育觀念，深化對心理健康教育重要性的認識。“思想是行動的先導”。學校教育是人生之旅的奠基之作。新時期學校教育的根本目的和主要任務是既傳授基礎知識，培養學習技能，又注重挖掘學生潛能，促進實踐創新，對學生開展與之相應的心理健康教育，不斷培養其可持續發展能力，從而為促進其全面發展和終身發展奠基鋪路。一些教師對心理健康教育有一定的理論基礎和實踐經驗，不可謂“外行”之流。由于受到傳統意識和應試教學的慣性制約，他們尚未從思想上引起足夠認識，沒有真正把學生的根本利益和發展前景放在戰略性高度加以積極應對，沒有把心理健康教育放到合理而相應的位置上加以重視與開發。提高認識和轉變觀念應是當務之急。

2.建立長效機制，積極有效地開展心理健康教育活動。教育具有持久性和遲效性的特征。心理健康教育，從內容來看，包括心理素質培養和心理健康維護兩項任務；從性質來看，包括發展性教育與補救性教育兩項任務。學校及教師應采用“優防重治、防治并舉；重教長育、促進養成”的策略，通過思政課程強化、常規教學滲透、心理咨詢輔導、專題講座促進、典型事例剖析和日常活動引領等各類平臺途徑，積極有效地開展中小學生的心理健康教育活動。如把該項內容納入學校德育工作的必修范疇，具體可細化到班會、晨會、板報、家校信息互通等班級管理教育中。形式要豐富多彩，內容力求全面立體，包括學習類、人際關系類、青春期心理和挫折性教育等各個層面，注重形成教育活動的長向性與實效性、向心力與執行力。

3.形成網絡體系，努力攫取心理健康教育的綜合效應。由于教育方式的差異性，中小學生普遍帶有“90后”“00后”的時代特質。這些對學校工作尤其是心理健康教育造成了相當的壓力和挑戰。有鑒于此，我們應當堅持在以學校教育為主體的前提下，通過家長學校和各類媒介（如書信、手機信息、電腦網絡、家校互訪），有效利用并充分發揮非權力因素影響，幫助學生家庭了解和掌握關于心理健康教育方面的理論知識，營造健康向上、民主和諧的家庭教育環境，形成相對強大的教育合力，規范教育子女的思想和行為，提高其思想素質。只有家校聯手，才能事半功倍，取得“1+1>2”的教育效果。

總之，心理健康教育是一項知易行難的發展性課題。只要我們認真以待、勇于實踐、善于創新，就一定能夠取得新的突破。