加強心理健康教育 塑造良好的心理素質

袁忠貴

摘要：教師既是教書育人的先生，又是解除心理煩惱的醫生。通過教師的正確引導使學生能夠矯正一切不適宜的行為和解除一切消極情緒的困擾，從而使他們增強自己良好的心理能力和心理健康水平，并促使其自立自強，健康而和諧的發展自己。

關鍵詞：心理健康教育；家庭；學校；社會三結合

中圖分類號：G712 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2014）14-167-01

當前學生心理素質很大程度的出現偏差，導致了一系列的社會問題。本文將從當前心理問題成為學生健康發展的主要問題、影響學生心理健康發展的因素和采取的措施三個方面進行探討。

一、當前心理不健康不健全已成為影響中學生健康發展的主要問題

1、中小學生心理問題已成為普遍問題

據有關資料表明：近40%的學生存在心理問題。有的學生干部因落選而一蹶不振；有的學生因學習冒不了尖而郁悶煩躁；有的學生因和家長鬧矛盾而要出走；有的學生因為學習不如他人而毀掉他人的學習用具；有的感覺長的不如別人而毀別人的容；有的迫于學習壓力而殺人或自殺等，這絕不是駭人聽聞。足以說明中小學生心理問題存在嚴重，已成為亟待解決的主要問題。

2、學生心理問題的表現

中小學生不健康，不健全的心理問題，往往是由消極的心理導致而成的，它有許許多多的表現：（1）過度激動。受到不公正的待遇后深感痛苦，極易激動，態度生硬，好發脾氣。（2）受委屈而深感痛心后就認為一切都是不公平的，看什么都不順眼，干什么都沒勁。（3）過度自卑，對一切喪失信心，憂愁絕望控制著他。（4）無所謂態度，因自尊心受辱而假裝對什么都不在乎。（5）恐懼怕表現，怕說話，怕與人交往。（6）不能悅納自己，不滿意自己的知識，能力、成績、相貌。（7）不能自制，殘酷無情。由于感覺受到不公平待遇而采取的盲目的毫無意義的殘酷行為。（8）雙重人格，人前一套，家里一套，學校一套。

3、心理問題的危害

不健康的心理問題造成的危害是嚴重的，不容忽視。

（1）人的身心健康是緊密聯系在一起的，健康的心理寓于健康的身體之中；反之，心理上的長期和嚴重的不健康的狀態，又會導致身體上的異常病態，有時兩者互為因果，惡性循環使后果嚴重。（2）由于學生的病態心理而導致思想行為上的失誤，嚴重的甚至導致違法犯罪。有關資料表明，我國青少年犯罪日益嚴重，呈上升趨勢，以致成為嚴重的危害社會的頑疾，是十分令人憂慮和發人深思的。

二、影響學生心理健康發展的因素

導致學生心理問題的因素很多，歸納起來大致有三方面：

1、家庭因素。家庭在學生的教育中起著至關重要的作用，父母是孩子的第一任老師，但有些家庭缺乏親情，缺乏人生教育，鄰里關系緊張，容易導致孩子對社會的陰暗心理；個別家長品行不端，刁鉆、自私、野蠻，成為子女模仿學習的壞榜樣；也有些父母教養方式不當，不是嚴的出格就是愛的不知如何是好。心理學家-告戒，專制和溺愛容易造成孩子人格發展上的缺陷，對其以后的成長非常不利。

2、學校因素。學校教育由于不能擺脫應試教育的束縛，不能真正實施素質教育，忽視德育，產生了一批學習成績差、道德品質差的學生。雙差生常遭到師長的責罵，同學的冷落、家長的數落，他們得不到班集體的溫暖，得不到家庭的溫暖，沒有歸屬感。在這當中，學生的自我意識，自我觀念得不到正確發展，極易形成自卑、自賤、焦慮、恐懼、殘暴的消極心理，這些消極心理進一步發展就可能導致心理障礙或心理疾病等心理問題。

3、社會因素。目前社會上仍然充斥著許多宣揚暴力、兇殺、色情等音像制品和書刊雜志，極易導致學生形成狹隘片面不健康的心理。另外，社會上一些不公平遭遇和現象，也對學生心理起著遷移默化的消極作用。

三、加強心理健康教育是塑造學生良好心理素質根本途徑

1、心理健康教育的意義

（1）身心健康發展的需要。只有這樣學生才能實現身心的健康，才能成為一個德智體美勞等全面發展的人。

（2）更大程度地預防和減少違法犯罪的需。青少年學生違法犯罪的一個重要因素就是心理不健康不健全。

（3）素質教育發展的需要。一個學生各方面素質的發展都以其必要的心理發展為前提，心理教育不僅能促進學生心理素質和健康發展而且為學生知識的獲得，智力的開發，良好思想品德的形成，美感素質的提高，提供良好的心理基礎并起到推動作用。

2、心理健康的標準

（1）滿意的心境。心理健康的學生對自己的學習、生活和工作總感到滿意，總是樂意學習、工作和生活。

（2）和諧的人我關系。心理健康的學生均有自己和友伴，樂于和別人交往。與人相處，其肯定的態度總多于否定的態度。

（3）統一的人格。心理健康的學生都有相對正確的人生觀和信念，并以它為中心把需要、愿望、思想、目標和行動統一起來。

（4）正確的自我觀念，這是心理健康的必要條件。

（5）個人與社會協調一致。心理健康的學生能和社會保持良好的接觸，認識社會了解社會，能跟上時代發展，與社會要求相符合。

其實，這些遠不能完成對心理健康的全面認識。心理健康是一個永恒的問題，心理健康教育也是一個說不完的話題。最后，只想說：要注重對在校學生的心理健康教育；不要把心理問題簡單化為思想政治問題或道德品質問題來認識和處理，否則只會激化矛盾。