入園，不讓焦慮“困擾”孩子

李瑛

【摘 要】分離焦慮是幼兒入園過程中常見的現(xiàn)象，“如何幫助幼兒緩解分離焦慮”已經(jīng)成為目前幼兒園、教師、家長們特別關(guān)注的問題。針對當前幼兒出現(xiàn)的分離焦慮現(xiàn)象，幼兒園應分析其原因，并注意做好幼兒入園的前期準備工作，將家庭教育和幼兒園教育相結(jié)合，探索克服幼兒分離焦慮的策略，讓幼兒更快更好地適應幼兒園的生活。

【關(guān)鍵詞】新入園幼兒；分離焦慮；成因；策略

每年幼兒園新生入園，所有的幼兒園里必定家長集聚，哭聲一片。入園對于孩子、家長、還有幼兒園來說，都像是一場“戰(zhàn)爭”，孩子“沖鋒陷陣”，家長暗自心焦，幼兒園更是為了迎接每年的“哭潮”絞盡腦汁。孩子在入園這一過程中，由于直接面臨著與家長的長時間分離，面對新的環(huán)境、新的朋友和老師，自然會有一系列變化，由最初對新環(huán)境的好奇，演變成開始哭鬧、依戀親人，繼而產(chǎn)生擔憂、拒絕甚至恐懼，這些因入園而產(chǎn)生的負面情緒統(tǒng)稱為“入園焦慮”。

一、幼兒入園分離焦慮的現(xiàn)象

對幼兒來說，要從相對自由、寬松的家庭環(huán)境中一下過渡到有一定規(guī)則的幼兒園集體環(huán)境中，猶如是“第二次斷奶期”。近期，筆者通過對市機關(guān)幼兒園托班段新入園的全體幼兒進行了為期一個月的觀察，總結(jié)和梳理出新入園的幼兒分離情緒的具體表現(xiàn)，主要可分為生理變化和情緒行為變化。

（一）幼兒生理變化的具體表現(xiàn)

在生理變化上，幼兒焦慮行為主要表現(xiàn)在飲食、消化、睡眠及免疫力等方面。有分離焦慮癥的兒童常出現(xiàn)睡眠不好、做噩夢、講夢話、煩躁不安、食欲不振、頭昏乏力等癥狀。

（二）幼兒情緒行為的具體表現(xiàn)

在情緒反應上，幼兒在焦慮期內(nèi)，主要表現(xiàn)為哭鬧不止、念叨回家、拒睡拒吃、跟人依物、獨立孤坐等。

二、幼兒入園分離焦慮的成因分析

幼兒分離焦慮的形成原因比較復雜，主要和生活環(huán)境的變化、生活自理能力差、父母情緒的影響這幾方面的有關(guān)。

（一）生活環(huán)境的變化

幼兒上了幼兒園，生活環(huán)境發(fā)生巨大的變化。幼兒離開了熟悉的環(huán)境，來到陌生的環(huán)境，面對陌生的老師和同伴，缺乏安全感。幼兒在家“自由自在”，而在幼兒園則要遵守各種規(guī)章制度，這種心理落差在某種程度上會影響幼兒入園情緒，從而產(chǎn)生晨間“生離死別”的入園難問題。

（二）生活自理能力差

生活自理能力差也容易使幼兒在幼兒園生活中感到緊張、焦慮。如：不能獨立進餐、不會穿脫衣服、大小便不會自理等等，幼兒不敢請老師或其他幼兒幫忙，一旦遇上困難，就陷入困境而引起對幼兒園的排斥，更加依戀家人和熟悉的環(huán)境。

（三）父母情緒的影響

對于幼兒來講，與父母在一起是安全的、自信的，尤其是自己在情感上的需要是能夠得到滿足。但是離開親人后，幼兒會感到不安全，隨著親人的離去，幼兒會突然感到安全感的喪失。分離焦慮不僅會影響孩子，也會影響家長。家長缺乏科學的家庭教育常識，不能正確面對孩子成長中的變化，或是自身的問題沒有得到解決，家長的這些情緒表現(xiàn)，會進一步影響到孩子，增加孩子分離焦慮的強度。

三、緩解幼兒入園分離焦慮的有效策略

面對幼兒入園分離焦慮，作為經(jīng)驗豐富的幼兒園和托班教師一般會有什么應對策略，能幫助到幼兒更容易喜歡上集體生活呢？根據(jù)新生幼兒入園分離焦慮的表現(xiàn)和產(chǎn)生的原因，筆者認為緩解新生入園幼兒分離焦慮的有效策略應包括以下幾個方面：

（一）家園配合，做好入園準備

1.幼兒園要做好家訪工作

幼兒園教育指導綱要（試行）中明確指出：“家庭是幼兒園的合作伙伴，應本著尊重、平等、合作的原則，爭取家長的理解、支持和主動參與，并積極幫助家長提高教育能力。”因此，幼兒園要重視新生幼兒入園前的家訪，讓家長知道如何做好幼兒入園前的準備工作。

2.家長應主動配合幼兒園

作為家長也應主動配合幼兒園，幫助幼兒做好家庭與幼兒園的銜接，幫助幼兒做好以下幾點準備：

（1）有意識地對幼兒進行心理暗示；

（2）有意識地培養(yǎng)幼兒生活自理能力；

（3）有意識培養(yǎng)幼兒對分離的承受力。

（二）親子活動，拉近家園距離

幼兒在依戀對象在場時，能在陌生的環(huán)境中進行探索和操作，不會產(chǎn)生分離焦慮。所以，開學前邀請家長來園，陪同幼兒適應幼兒園的生活，讓每位幼兒在家長的帶領下參與幼兒的一日活動，逐步適應幼兒園的生活。家長和幼兒定時來園參加親子游戲，親子游戲要體現(xiàn)親子互動向師幼互動逐步過渡。

（三）幼兒入園，發(fā)揮教師主導

（1）創(chuàng)設溫馨而適宜的環(huán)境，降低幼兒的分離焦慮

（2）開展豐富多彩的游戲活動，轉(zhuǎn)移幼兒的注意力

（3）關(guān)愛不同類型的焦慮幼兒，幫助幼兒熟悉幼兒園的生活

（四）幫助家長理性送子，引導幼兒適應環(huán)境

幫助家長正視新生入園焦慮現(xiàn)象，并給予一定的指導和幫助，這是進行家園共育，消除幼兒入園焦慮的有效路徑。通過指導家長閱讀一些教育類期刊及相關(guān)的文章，幫助家長理性送孩子入園，并通過引導家長對幼兒進行心理疏導，縮短幼兒入園的適應期。

總之，新生入園幼兒哭鬧、情緒不穩(wěn)定是普遍存在的，怎樣才能更好地讓孩子在最短的時間內(nèi)穩(wěn)定情緒，愉快地來上幼兒園，這還有待于我們做進一步的探索和實踐。對此，筆者相信，只要幼兒園、家長用愛心設身處地的去理解、關(guān)心、愛護幼兒，孩子們一定會很快地適應幼兒園集體生活，交上新伙伴，愛上幼兒園。

（作者單位：浙江省龍泉市機關(guān)幼兒園）