大課間活動，感受素質教育的魅力

郭雪峰

摘 要： 大課間體育活動是近年來在課間操基礎上發展起來的一種新型校園體育活動。作為一種新興產物，它是學校體育活動的有力補充，具有時間充裕、內容豐富、參與面廣、形式多樣、強度適量等特點，深受學生喜愛。

關鍵詞： 大課間體育活動 素質教育 魅力

大課間體育活動是對傳統課間活動的提升和發展，其本質在于一個“大”字，具體表現為活動時間長，內容與形式豐富多彩，師生共同參與等方面，其主旨在于貫徹學校體育教育“健康第一”的指導思想，培養學生熱愛體育、終身鍛煉的情感和意識，促進師生和諧、健康地發展。

一、領導重視，更新觀念，提高認識

大課間體育活動經歷了一個由單一到多樣，由自由活動到有序管理的動態發展過程，在這一過程中，我們將體育與藝術相統一，融健身與快樂于一體，把養成教育貫穿行為習慣之中，一直行走在不斷修正、完善，不斷更新、發展的探索和創新的歷程中。

學校領導高度重視，各級分管領導和班主任層層責任落實到位。學校對各班出勤、活動、操姿、隊列等情況進行認真檢查評比，納入班級考核之中。各班主任和科任教師（副班主任）全員參與，納入教師工作考核之中。通過各環節的努力，有效保證了大課間活動的質量，使大課間活動水平不斷提高，使之更具生命力。

大課間體育活動是對傳統課間操的繼承和拓展，是鞏固體育鍛煉效果，提高學生身心素質的重要組成部分。它是校風校紀的集中反映，是學校管理水平的集中體現。同時，形式多樣的活動還在健體、煉志的基礎上，培養學生德、智、體、美和諧發展，充分體現素質教育的全體性、全面性和學生發展的主動性。

二、加強管理，精心設計，科學實施

大課間活動雖然是師生共同參與的活動，但是我們明確地認識到它的主體是學生，學生是否喜歡大課間活動是成功的關鍵。尊重學生的主體地位，充分發揮學生的自主性是設計、創編大課間活動的首要原則。因此，在整個大課間活動的設計創編和實施過程中，孩子熱情高漲，勁頭十足，興趣濃厚，真正實現了把快樂與健康送給學生。由此我們確定了大課間活動設計創編原則和活動內容與形式。

1.設計創編原則。體育與藝術融合的原則；鍛煉與休閑相結合，張弛有度原則；傳統與現代完美統一原則。我們自編校操——動感籃球操，它集啞鈴健身、男女分做和口號于一體，歡快、有力；校園舞《找朋友》，師生同做，動作輕松，快樂和諧；自編的球操更顯示出學生特長，他們張楊個性，表達了全校師生熱愛體育、強身健體的期盼與向往。

2.活動內容與形式。整個大課間活動60多分鐘，分為上午第二節下課30分鐘、下午第一節下課30分鐘，分別是全國第三套廣播體操《七彩陽光》、球操和籃球大課間活動，其他課間是跳繩、踢毽子等活動，每次第一環節是集結隊伍，學生在音樂聲中情緒飽滿地走向劃定的班級活動區域，在節奏的伴隨下，在輕松的律動中調整隊型隊列，我們叫集隊音樂化；要求隊型，整齊劃一，我們稱隊形圖案化。第二環節是做操（《七彩陽光》、球操）、跳舞（校園舞）。無論是做操還是校園集體舞，隨著音樂的節奏，表現出學生鍛煉身體、茁壯成長的精神風貌，我們稱為韻律化。師生同做，團結快樂，我們稱為和諧化。第三環節放松整理：在舒緩優美的樂曲中，讓學生由興奮緊張轉入平靜舒緩的狀態之中，使學生生理心理機制得到充分調整。最后，在軍樂中，師生邁著整齊自信的步伐，列四路縱隊有序地離開操場，投入課堂學習。我們稱為退場軍事化。在整個活動中，無人指揮，全是在音樂聲中結束，我們稱指揮自動化。

三、運動健康，收獲快樂，體驗成功

近幾年的實踐，大課間體育活動已成為全校師生人人喜愛、個個開心、全體參與的群眾性體育活動。廣大師生在享受體育樂趣的同時，不斷完善自我。學校更是依托大課間特色品牌，全面提高學校管理水平。時間一長，你會發現學生健康心理在逐步形成，良好的人際合作關系在逐步建立，集體榮譽感明顯增強，學習積極性也有了明顯提高。

1.大課間活動的開展，推動了學校體育工作的健康發展，學生體質增強了。每天一小時的體育活動，既減輕了學生的課業負擔，又提高了學生的身體素質。通過一段時間的體驗，部分體質差的學生得到了很好的鍛煉，收到了實實在在的效果。另外，每天的大課間活動為每位學生提供了個性展示的舞臺和體育鍛煉平臺，學生積極參與體育鍛煉的熱情大大提高，涌現了一大批體育特長生、體育愛好者，同時取得了非常優異的成績。

2.大課間活動的開展，規范了學生的言行。我們始終把大課間活動的開展與加強學生良好行為習慣的養成教育緊密結合起來，加強對不良行為習慣的治理工作。通過嚴格要求、嚴格訓練，堅決糾正學生錯誤的站姿及其他不良習慣，效果明顯。

3.大課間活動的開展，增強了學校的凝聚力和戰斗力。大課間活動既是學生健體的有效手段，又是學生放松身心、展示自我、完善自我、挑戰自我的舞臺，是班集體精神風貌的縮影。通過大課間活動的開展，學生的團隊精神、拼搏意識、克服困難的決心和勇氣都在不斷提高。同時，師生同臺活動拉近了師生的情感距離，師生關系和諧、同學關系和睦。

開展大課間活動，只是一個起步，今后我們將不斷總結實施過程中的經驗和教訓，吸收兄弟學校的先進經驗，勇于創新和不斷完善活動項目，進一步發揮教師的積極性和創造性，尊重并呵護學生的自主創新意識，師生共同努力，呈現出更多豐富多彩的特色活動項目。讓學生在大課間活動中學會學習、學會合作、學會鍛煉、學會舞蹈、學會欣賞，真正實現“我運動、我健康、我快樂”的美好愿景，充分感受素質教育的魅力。endprint