試論小學體育教學滾翻類游戲的科學性和趣味性

吳燕

摘 要：在常人眼中體育就是一些激烈和高難度的運動，只適合青少年和成年人之間，一二年級的小孩子上體育課就是玩玩小游戲。殊不知“玩游戲”也是體育的一種，數不勝數的體育運動是從游戲中演變而來的。小學一二年級的“游戲體育”充滿了科學性和趣味性，滾翻類游戲體育是小學體育一二年級教學中常用的教學項目。

關鍵詞：滾翻類體育游戲；趣味性；示范

一、什么是滾翻類體育游戲

通常的滾翻，指的就是在特定制作的體育墊子上，雙手撐地，全身下蹲，頭部低向胸口，雙腳用力蹬地，迅速向前滾去。這是前滾翻，還有后滾翻，以及側翻。后滾翻的動作要領與前滾翻截然相反，在做后滾翻時，首先是坐在墊子上雙腳用力往后甩，后滾后雙膝著地，頭部向上抬起。側滾翻又分為滾翻和側手翻，側滾翻名副其實就是讓小孩子在墊子上滾來滾去即可，側手翻的難度相對比較大一些，我們以左腳為例，首先左腳抬起，中心后壓，右腳用力，雙手撐地，雙腳打圓，完成一次動作。

二、滾翻類體育游戲的科學性和趣味性

在本文中我們著重討論前滾翻，因為前滾翻的實用性強，容易掌握動作要領，適用于大多數突發狀況。比如，小學一二年級正是孩子調皮搗蛋的時期，小孩子之間難免推推嚷嚷，在下樓梯的時候極容易向前撲倒。如果孩子能夠在體育課上學好前滾翻，則有可能會救孩子一命。又如，大型廣場或人群密集的地方，遇到突發狀況，被人挾持、絆倒時，順勢向前翻滾，逃生的機會將會大大增加，這就是滾翻的科學性。前文的話題有點沉重，那么接下來我們探討滾翻的趣味性。一二年級的小朋友們骨骼尚未發育完全，體育課時在墊子上翻滾來翻滾去可以舒展筋骨，對孩子身體的生長發育有很大的幫助。滾翻隨了孩子愛玩的天性，讓小孩子在墊子上滾翻就等于和小孩子一起做游戲，一起開心。

只有老師先在墊子上成功地示范，孩子們才可以大膽地滾翻，這和小孩子怕黑但是有大人的陪伴就會有安全感是一個道理。雖然，有些孩子在家日常玩耍的時候就已經會滾翻了，但是真正做起合格動作還是需要老師的悉心指導。不排除有些孩子會對這樣的動作感到害怕，這也就需要老師在體育教學中耐心的開導。總而言之，“游戲體育”要給孩子一個表現自我、突破自我的平臺，讓孩子在體育課上學得開心、玩得愉快，身體得到鍛煉，心智的開發是小學體育滾翻類教學的最終目的。

參考文獻：

吳芳.體育游戲在小學體育教學中的運用研究[D].南昌大學2013.

（作者單位 江蘇省江陰市北漍中心小學）

？誗編輯 薄躍華