高中體育有效教學方法初探

陸軍

從課堂教學的有效性定義看，“取得盡可能多的課堂教學效果，實現特定的教學目標，滿足社會和個人的教育價值需求”，其中核心內容應該是“人”，即學生的素質提高。有效的課堂教學應該變傳統式的“灌”為“導”，“導”出學生的學習技巧，“導”出學生看問題、解決問題的能力的提高。義務教育階段，學生層次多種多樣，教師只有因材施教，提高課堂的有效性，才能讓學生“喜歡”上“課”，讓學生產生對學習的興趣，產生對學習的動力，以提高其學習效率和學習能力，從而實現課堂教學的預期目標。

一、精心備課，改變教師形象

既要做嚴師更要做益友，有嚴格要求但平易近人，通過課堂教學讓學生覺得體育老師有學問，懂技術、會指導。對體育知識的接受往往從對教師的接受開始。所以體育教師一開始就要以親切自然的表情、認真而謙遜的態度及體態端正、衣著整潔、落落大方的形象出現在學生面前，用熱情洋溢的語調向學生問好。在教學中教師的講解要簡潔，語言要精練，吐字要清楚，聲音要洪亮；根據教材情況可編一些通俗、簡單、易記的順口溜、口訣等。教師的指導語，一要準確，說中要害；二要用積極性的語言，挖掘學生在活動中的“閃光點”給學生以鼓勵、贊許、肯定。同時要具有海納百川的心胸，善待包容每一位學生，尊重、理解每一位學生，面向全體學生，一視同仁地對待每一位學生。在教學工作中要對學生多一點溝通與交往，少一點架子與對立；多一點肯定與鼓勵，少一點輕視與批評；多一點疏導與寬容，少一點禁令與責罰。在學生練習中發現錯誤，耐心指導，拉近與師生的距離，融洽師生關系是改變教師形象的基礎。

要改變教師形象，就要樹立為育人服務、為學生服務的思想，建立新型的師生關系。在教學中，無論是教材的選擇或是場地、器材的布置、教學組織、隊伍調動等都要考慮到有利于學生發展。如夏天在列隊時學生背向太陽，教師面向太陽，冬天學生面向太陽，老師背向太陽。教師與學生在課堂中的關系是平等的、合作的關系；拉近師生之間的距離，融洽師生感情，不但使學生敢說、敢練，無拘無束，而且鼓勵學生大膽發言，不怕失敗，大膽練習。為了鼓勵學生大膽練習，教師與學生要一起練習，共同參與，這樣就使學生克服“身順而心違”的現象。學生在這種平等、民主、和諧的氣氛中，課堂上教師的鼓勵，師生的共同參與將變成學生學習的強大動力，使學生提高體育活動興趣。

二、愛護、尊重和信任學生

新課程強調以學生為主體，把時間還給學生，把課堂的空間還給學生，讓學生充分“動”起來。中學生已逐步懂得人與人之間的互相尊重、需要一定的情感。尊重學生就要抓住課前準備、課中調節、課后反思。課前要認真備課：教學結構要考慮氣候、季節、天氣等變化因素；課內教材的搭配要考慮學生的全面鍛煉及對三基掌握的有利；課中運動負荷要依據學生的年齡、性別、體質的不同而機動掌握；課中要靈活調節：隊列站隊的背風、背陽光直射；課中的節奏和氣氛的掌握和控制；課后要冷靜反思。只有尊重和愛護學生，學生才會與老師主動配合，積極參與，使課堂自始至終處于良好的情感環境中。

三、運用優美語言藝術

體育課的學習，雖然是以身體活動為主，但教師的教還是以語言為主要手段，這就要求教師語言精練、簡明扼要、清晰準確，同時富有藝術性，有感染力和鼓動性，使學生在語言的刺激下產生良好的心理定勢和情感變化，力爭使學生在有限的學習時間內，始終興致勃勃地處于覓求知識、鍛煉身體的積極狀態。如“請你出列為同學們做一下示范”等禮貌用語；又如上前滾翻課時，學生不能順利完成動作，教師要用“別緊張，想想動作要領，你一定能行”等鼓勵性語言，并親自給予保護幫助，以減輕其緊張程度。整體教學以表揚、鼓勵為主，尤其是對技術水平、身體素質較差的學生更要鼓勵、誘導，不能使用傷害學生自尊心的語言，哪怕只有一個動作細節做得好，也應給予贊揚。要讓學生感到教師謙虛可敬、平等待人，進而樂于接受教師的諄諄教誨，出色完成教學任務。反之，對學生責罵、訓斥、諷刺、挖苦，學生會處于一種被動、抑郁不快的狀態，既影響學生學習，又會產生逆反心理，從而對體育失去興趣。

四、開展游戲活動

體育游戲以其特有的活動形式吸引學生，使學生在活動中充分表現個人的品質和活動能力。運用“游戲化”教學活動可以激發學生對體育的濃厚興趣，積極主動地參與到課堂教學中，并促進學生的思維活動，推動學生智力的發展，使學生既廣泛地獲取運動知識，又體驗運動樂趣，提高運動技能，從而提高體育課堂教學質量。

在教學中教師應適當貫穿帶有競賽性的游戲項目配合教學，這樣不僅可以活躍課堂氣氛，提高學生練習的興趣，而且可以使他們在緊張、活躍的競賽中增加練習次數，從而達到增強體能、提高動作技能水平的目的。如在立定跳遠的教學中，讓學生模仿小兔子的形態和動作進行練習，讓學生兩手放在頭的兩側做兔的耳朵，然后雙腳向前跳。在此前，教師可以給予一些鼓勵性的語言，如：“看誰最像小兔子，比一比哪只小兔跳得最遠。”這樣做的目的是先提高學生的學習興趣，再調動他們的好勝心，最后練習，使學生主動練習。又如在50米快速跑時可利用游戲和競賽的方法，將學生分成四組，進行追逐跑、接力跑，以及利用體操棒或實心球進行跨步跑，這樣不僅可以激發學生的興趣，而且可以提高學生的速度和步幅。

五、進行激勵評價

評價激勵法是指在教學過程中由教師采取各種表揚、鼓勵等手段，激發學生進取的動機，促使學生主動積極地實現教學目標的一種方法。教學中合理地運用評價激勵，將促使學生更積極、更主動、更有信心地進行學習，如當學生進行表演后，就對表現出色的學生給予贊揚以促進其更加努力，這對于表現不佳的學生也是一個觸動。在糾正學生錯誤動作時，可使用一些激勵性的語言：“如果你能這樣做就好了”，以激勵其向正確的動作努力。

有效教學作為反映教師課堂教學狀況、質量水平的重要標準，作為學生學習的關鍵策略，理應受到關注，理應為體育教師重視，并落實具體措施，從而真正提高教學有效性。通過有效教學，學生的基礎性學習能力、發展性學習能力和創造性學習能力將得到很好的發展。