高中生軍訓暈厥分析及對策研究

龍淑華

摘 要：目前，隨著教育體制的不斷改革，軍訓已經逐漸成為高中生的必修課程，其被認為是測量學生心理、體能以及意志品質高低的重要手段。但是，在軍訓過程中，經常會有學生出現突然暈厥的現象，這時就需要護理人員對其采取有效的解決措施，以確保學生的生命安全和軍訓工作的正常進行。

關鍵詞：高中生；軍訓暈厥；對策研究

一、暈厥的基本特點

（一）體質情況。軍訓階段發生暈厥的學生一般存在一些體質特點：（1）體質較瘦弱、患慢性結腸炎的學生。（2）胃腸型感冒出現了輕度惡心、腹瀉。（3）女生存在不同程度的痛經，而且經血量處于正常。（4）平時偶爾會出現心律不齊史。（5）高中生存在不同程度的情緒郁悶、失眠、食欲差、疲倦無力、饑餓等。

（二）基本癥狀。通過大量的調查和研究發現，高中生暈厥多發生于炎熱天氣的上午10點到下午4點，而且在軍訓的第

6-8天發生的概率最大，其次是2-5天。暈厥發生之前會出現頭暈、眼花、面色口唇蒼白、惡心、聽力下降、運動無力、視力模糊、出冷汗等，如果任其繼續發展下去將會突然暈倒，而且意識也會發生突然、短暫的喪失。有些高中生發生暈厥時還可能出現對光反射遲鈍、瞳孔放大、身體不能維持平衡、呼吸困難等。多數患者的脈搏無力緩慢一般低于60次，血壓不斷下降一般為

70/40-85/58mmHg。經過采取措施清醒之后會出現精神恍惚、暫時遺忘、頭暈無力等癥狀。

二、高中生發生暈厥的原因分析

（一）學生體質比較差。高中生軍訓過程中，所發生的暈厥現象大多數都是因為體質比較差引起的，因為這些高中學身體比較瘦弱，平常也缺乏一定的體育鍛煉，從而導致身體素質比較差。除此之外，部分學生還存在不良的飲食習慣，例如挑食、偏食等，再加之高考給他們造成了較大的心理負擔，從而使自身的體質不斷下降。產生暈厥的大部分學生都是女性，而且其中有很多女生以前就存在貧血現象，究其主要原因是因為他們在平時的月經次數比較多，而且每次都需要持續很長的時間，從而引發貧血現象，導致他們身體的各個組織器官出現了不同程度供血不足現象，極易導致暈厥癥狀。

（二）心理素質較差。通常情況下，高中生軍訓一般會安排在新生入學的初期，這時的高中生需要離開自己的父母而適應一些新環境，從此開始了自己的高中生活，導致他們需要花費一段時間來適應這些環境，這對于一些適應能力比較強的學生來說是相當輕松的，但是有些學生的適應能力比較差，經常會出現一些精神緊張、睡眠不良、沒有食欲、身體不適等現象，甚至有些學生對軍訓已經產生了恐懼，這些因素都有可能導致患者出現暈厥癥狀。

（三）低血糖性引發暈厥。對于低血糖性暈厥經常發生在學生長時間處于空腹或者很少進食人群之中，這些學生經常存有不吃早餐的習慣，或者吃的早餐比較單一，從而導致身體所需熱量不能很好的得到供應。而且在進行軍訓時也需要消耗大量的能量，此時學生將會出現出冷汗、面色潮紅、頭暈、意識不清等癥狀。

（四）體位低血壓性暈厥。體位低血壓性暈厥通常是由于高中生長時間處于蹲位或者站立引起的，如果體位突然發生改變將會導致靜脈或者肌肉的張力降低，致使回心血量減少，血液大量儲積于下肢，收縮壓降低，從而影響了腦部對血液的需求量，進而出現了暈厥現象。體位低血壓性暈厥常見的癥狀主要是面色蒼白、盜汗、伴血壓下降、脈搏細弱、心率加快，當患者處于平臥姿勢時，該現象會得到明顯的好轉。

（五）其他因素。除了上述的一些因素外，還包含了：（1）環境因素：夏季由于室外溫度比較高，軍訓過程中會流出大量的汗液，從而引發身體的水-電解質平衡紊亂，尤其是水分的大量散失會導致血容量減少，從而引發腦部供血不足。（2）精神性暈厥：如今的大多數大學生都是獨生子女，當他們進入高中之后會適應一些新環境，而且現在的生活規律明顯不同于以往，對軍訓生活適應起來比較困難，進而產生了頭暈、發冷、手足抽搐、胸悶、心理恐懼現象。

三、解決暈厥的主要措施

對于上面提及到的誘發因素，需要采取有效的措施，具體措施為：（1）提高高中生的身體素質才是解決軍訓暈厥的主要措施，但是這并不是短時間內可以解決的，需要各界人士給予廣大的關注，只有這樣才能更好的達到提高學生身體素質的目的。（2）培養高中學生良好的飲食習慣，一日三餐都要吃好，而且還要確保身體對相關液體的需要。（3）對學生進行相關的入學心理輔導，并密切關注高中生的心理變化，對于不良的心理變化需要采取有效措施給予解決，以不斷培養他們的人際交往能力和適應能力，從而消除他們的恐懼心理。（4）為高中生制定科學、合理、嚴格的軍訓方案。因為通過軍訓不僅可以培養大學生的意志品質，而且還能激發他們的積極性。在制定軍訓方案時，要充分考慮學生的承受能力和環境因素，循序漸進的實施軍訓計劃，從而避免出現一些不正常的現象。（5）采取措施預防一些突發事件的發生。在進行軍訓過程中，醫護人員要全程跟隨，并經常與教官溝通，密切關注學生的心理和身體狀況。對于一些可能出現的突發性要提前制定預防措施，了解高中生出現暈厥的誘因和基本癥狀，只有這樣才能避免高中生出現暈厥現象。

綜上所述，高中生軍訓不僅可以提高學生的軍事技能和責任感，而且還能不斷培養大學生的品德、思想和意志等綜合素質，以不斷樹立正確的人生觀和價值觀。此時就需要醫護人員制定合理的預防措施，以預防暈厥現象的發生。

參考文獻：

[1] 賈冬梅.高校新生軍訓暈厥原因分析及護理探討[J].承德醫學院學報，2013，12（4）：79-80.