大學生心理健康教育研究

摘 要：心理健康教育在高校具有重要的地位，針對大學生心理健康問題的教育方法也引起廣泛的關注。本文對高校心理健康教育不足進行簡單的分析，并提出幾點建議，促進高校心理健康教育課程的發展。

關鍵詞：心理健康教育 不足 對策

心理健康需具備正常的智力、適度的情感、積極的情緒、良好的人格品質、和諧的人際關系、堅強的意志和成熟的心理行為。對于內部環境具有安定感，對于外部環境能適應社會的發展變化。心理鍵康是大學生成才的基礎，是人生的重要財富，需要通過積極有效的心理健康教育來促進大學生形成健康的人格和社會品德。因此，高校對大學生心理健康的教育工作必須深入發展。

一、高校心理健康教育的不足

近年來，高校對大學生心理健康教育的體制正逐步完善，針對心理健康教育的課程也日趨普遍化。全國高校均有心理健康教育課程，包括開展新生入學心理健康教育講座、開設大學生心理健康教育課等。但就高校心理健康教育發展現狀來看，對大學生心理健康的建設發展仍有許多不足：

（一）心理健康教育重視不夠

高校的心理健康教育工作的普及程度來看，大學生的心理健康知識有所欠缺，有的學生不知道學校設有專門的心理健康教育機構，僅部分學生讀過心理健康知識刊物。這主要是由于有些院校只是應付上級的監督和檢查，將心理健康教育課程形式化、擺設化，沒有重視心理健康教育。主要表現為：1.沒有健全的心理健康教育機構，對于心理健康教育機構的管理不到位，分工也不明確。2.對心理健康教育的認識不足，認為心理健康教育不能提高學生的實際技能、不能解決實際問題中所出現的問題。

（二）心理健康教育課程開設不到位

開展大學生心理健康教育的方式有：設置心理咨詢中心、開展心理健康教育知識講座、進行心理健康教育知識宣傳、設置心理健康教育課程。其中設置心理健康教育課程是對大學生進行心理健康教育的主要渠道，但課程開設不夠健全，擠占或挪用心理健康教育學時的現象時常會出現，而且忽略了其他學科教學、大學生校園文化活動、班主任和輔導員的心理輔導、學生會等在心理健康教育的重要作用。

（三）教師專業素質不足

從目前情況來看，許多高校缺乏專業的心理咨詢教師，主要依靠政工干部、德育教師、班主任、輔導員等教學隊伍來進行心理健康教育工作，缺少系統的心理知識培訓和必要的專業知識。這對大學生心理健康教育不僅不能產生積極的作用，還影響大學生心理健康教育的主體功能的發揮，加大了高校的心理健康教育工作推進的難度。

（四）忽略個體差異

高校的心理健康教育主要是集中處理大部分學生所面臨的主要問題，例如：新生進入高校的不適應性、畢業生的就業壓力等。而對部分學生所出現的人際交往問題、戀愛問題、貧困生、成績等問題沒有引起高校的重視。使得在心理健康教育過程中與學生的實際情況相“脫軌”，造成心理健康教育針對性不強。

二、加強高校心理健康教育的對策

大學生心理健康教育有自己的內容體系、途徑體系、目標體系和管理體制，涵蓋健康人格教育、人際關系教育、健康的價值觀和人生觀教育、心理疾病預防。心理健康教育是教師和學生共同參與的過程，需要全體教師共同促進的過程，需要各個職能部門相互配合建設心理健康教育的平臺。在推進心理健康教育，促進大學生的健康成長過程中，提出以下幾點建議：

（一）加大重視力度

正確定位心理健康教育課程，加大重視力度，根據實際需求進行大學生的心理健康教育。學習國外的先進成果，再結合實際應用于本校，開展適合本校的心理健康教育課程。設立專門的心理健康教育機構，讓學生在課余時也能進行相關知識的咨詢。通過網絡、課堂教學、知識講座等方式宣傳心理健康知識的重要性，讓大學生能主動的參與到其中，自覺的從書本、網絡等渠道獲取相關知識，進行自我調節。

（二）建設完善的課程體系

完善的課程體系提高大學生心理健康素質中扮演至關重要的角色。在進行其他課程教學時，把心理健康教育滲透到其中使得學生在學習知識、技能和社會經驗的同時養成正確的人生觀和價值觀，形成良好的心理素質。心理健康教育的課程要到位，要充分保障課程開設的學時，提供課程開設的必要條件。在課程教育中要避免學生僅僅為了課程的學分進行機械化的學習，要讓學生主動參與其中，通過自身的實際問題來探取解決問題的有效方法，從而增強心理健康知識的學習。

（三）加強專業教師隊伍建設

要更好的了解學生的心理狀況，解決學生的心理問題，專業的心理導師是必不可少的。學校應該建立一支專業的心理健康教育教學隊伍，增加專職的心理教育教師數量，同時還應該具有完善的專職教師的培訓舉措和制度，來提高專職教師相關的基本知識和技能。邀請專家來校舉辦心理健康知識專題講座，在學生掌握相關知識的同時讓教師也提高教學水平。

（四）有針對性進行心理健康教育

心理健康教育要針對學生的共同問題，例如：新生進入高校的不適應性、畢業生的就業壓力等。對于不同的學生要進行專門的心理輔導，采用朋輩心理咨詢法、聊天法來促進學生心理向健康的方向發展。針對人際交往問題、戀愛問題、貧困生、成績問題等開展專題講座或心理輔導，引導學生正確的成長方向。

綜上所述，心理健康教育在高校具有重要的地位，我們要不斷的發現高校心理健康教育的不足，整合學校的資源，形成完善的心理健康教育體系，用創新的理論和制度來促進高校心理健康教育課程的發展。

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