淺談在乒乓球教學訓練中如何培養學生興趣

摘 要 乒乓球作為一項有氧運動具有娛樂性、健身性和競技性等特點，它不僅有助于增強學生的靈敏性、協調性以提高自身的身體素質，還能培養學生的自信心、自持力和堅強的意志等優良品質。乒乓球是我國的國球，大眾對乒乓球的認知和興趣都比較廣泛，但由于目前乒乓球的教學內容和方法比較滯后，學生很容易對學習乒乓球失去原本的興趣，甚至產生厭煩情緒。因此，筆者結合教學實踐，改善教學方法與手段，對在乒乓球教學訓練中如何培養學生的學習興趣進行探討，讓學生充分體會到乒乓球運動的快樂所在，產生持久而穩定的興趣，以提高教學效果和質量。

關鍵詞 乒乓球教學訓練 培養 學生興趣

乒乓球運動是一項對技術和技巧要求較高的技能型運動項目，運動員要有高度的靈敏性和精準的動作，才能打好乒乓球。如果學生沒有積極主動的學習態度和刻苦的精神，就很容易對這項運動失去學習的興趣，甚至產生厭煩情緒。而當下乒乓球的教學內容和教學方法比較滯后，沒有充分考慮學生的個性和特點，造成學生對乒乓球的學習興趣下降，學生的主動性和積極性不強，直接導致教學效果不理想。因此，在乒乓球教學訓練中，教師要改善教學方法和手段，激發學生的學習興趣，引導其自覺進行乒乓球鍛煉，培養學生的終身體育意識，從而提高教學效果和質量。

一、樹立國球意識，理論結合實際，培養學習興趣

乒乓球是我國的國球，我國的乒乓球水平和普及程度位于世界領先地位，無數中國乒乓球運動員為祖國爭得無上榮譽，也擴大了我國的在世界中的影響力，并在歷史上開展了“乒乓球外交”的優良傳統[1]。因此，在乒乓球教學中，教師要先給學生介紹我國的乒乓球發展歷史，讓學生了解世界及我國乒乓球的情況。與此同時，結合實際，組織學生觀賞歷屆經典的乒乓球比賽視頻，讓學生欣賞優秀運動員在賽場上的精彩表現，從而調動他們進行乒乓球訓練的積極性和主動性，激發學生的學習興趣。并且，乒乓球還在現實生活中成為保健及恢復體能的一種手段，以實際價值，讓學生產生學習乒乓球的興趣。

二、創造和諧教學氛圍，培養學生學習興趣

教師在教學過程中，要善于運用激勵表揚的手段，通過這樣的方式能給學生動力，讓學生充滿自信。例如：“老師相信你”、“你一定行”等言語，肯定學生的進步，創造和諧的教學氛圍，增強學生的自信心，拉近師生之間的情感距離，以促進學生的學習，并且為了調動學生的積極主動性，教師還可以根據學生的具體表現設置獎勵措施，調動每個學生參與訓練的積極性，同時結合學生實際來安排難易度適當的訓練內容，因材施教，對基礎不同的學生提出不同的目標，這樣能讓基礎不同的學生都有所進步，增強學生自信心。

三、創新教學方法和手段，培養學習興趣

在乒乓球教學訓練中，教師要創新教學方法和手段，豐富教學形式，來培養學生的學習興趣[2]。興趣是驅使學生產生動力的源泉，是學生獲得成功的誘因，只有對某樣事物產生濃厚的興趣，才能全身心地投入活動當中，起到事半功倍地效果。例如：筆者在乒乓球教學訓練中，運用多媒體技術分解乒乓球的技術要點，讓學生掌握乒乓球的基本技術，增強學生的學習興趣。再如在學生初學拉弧圈球技術時，如果采用一人供球，一人學拉的教學方法，長時間練習就會使學生產生疲勞，從而學習興趣容易下降。這時通過給學生制造一些有坡度的方法，先讓學生自己對墻學拉地面反彈球，在拉地面反彈球到對方臺面上，最后進行對練，在此過程中向學生示范拉弧圈慢動作，讓學生逐步掌握動作要領，循序漸進地進行練習，從而激發學生的興趣，提高練習的效果。

四、運用游戲、競賽等手段來培養學生的學習興趣

游戲活動和競賽使學生處于一種角色扮演的情境之中，在教學訓練中安排競賽活動，利用學生好勝的天性和個性特點，創設出一種寬松、活潑、自由的教學氛圍，能有效激發學生的學習興趣[3]。例如：筆者在乒乓球教學訓練中，在教授一個新技術動作時，先找一組水平稍弱的學生進行對抗練習，讓學生感受到勝利的感覺，從而增強其學習興趣；然后再選擇一些水平相當的學生進行競賽，采用小組競賽、個人循環賽等方式完成教學任務，提高學生的技術水平。教師還可以在課外多組織一些校內外的乒乓球比賽活動，這樣不僅可以豐富學生的業余生活，激發學生學習乒乓球的熱情，而且能夠培養學生的競爭意識。學生真正掌握了乒乓球技術并了解了乒乓球運動的意義及作用后，就會自覺地參與到乒乓球運動中來，養成自覺鍛煉的良好習慣。

五、結論

在乒乓球教學訓練中培養學生學習興趣的方法有很多，重要的是教師要能夠有效地利用這些手段，教學中優化教學內容，改進教學方法，通過多種途徑來激發學生的學習興趣，使學生積極主動的參與到乒乓球運動之中，在學習與訓練中引導學生感受乒乓球運動的魅力，為終身體育打下良好基礎。

參考文獻：

[1] 馬海軍.體育教學中要重視對學生興趣的培養[J].內江科技.2009（01）：23-24.

[2] 胡秋麗，王進.試論乒乓球教學的興趣培養[J].中國科教創新導刊.2008（12）：56-58.

[3] 蔣明珠.淺談乒乓球教學中的“激趣”[J].常州輕工職業技術學院學報.2007（04）：79-81.