成人男子競技舞龍運動龍頭隊員選材研究

摘 要 本文運用文獻資料法、數理統計、體質測試法以及結合實踐經驗就男子競技舞龍運動龍頭隊員選材的相關指標進行探討，對男子競技舞龍運動龍頭員的科學選材進行研究，在參考競技運動員科學選材的方法、步驟和測試指標的基礎上，并且分析競技舞龍運動的項目特點和龍頭隊員的技術特征及其基本要求，確定了男子競技舞龍運動龍頭隊員選材的四大指標體系即身體形態、生理機能、身體素質、心理素質的各項指標基本參考參數，為今后各競技舞龍運動隊伍的教練員提供理論參考，進一步促進競技舞龍運動的發展。

關鍵詞 成人 男子 競技舞龍 龍頭隊員 選材

一、前言

競技體育運動員科學合理的選材，是根據不同運動項目的特點及其要求，應用科學合理的選材手段與方法，對各客觀指標進行全面的實驗測試，通過對相關數據的整理與統計，把那些先天條件優越，適合該項運動發展的人才選拔出來，再對其進行系統的培養，并且對其發展趨勢不斷的監測的一個過程?，F階段我們發現，由于對龍頭隊員缺乏科學的選材，在競技舞龍運動訓練時許多教練員已意識到由于隊員的某些素質的因素，影響和制約了許多技術動作的完成的質量，限制動作難度的提高和隊伍整體競技水平的發展。

二、成人男子競技舞龍運動龍頭隊員科學選材常用指標測量結果統計及分析

成人男子競技舞龍運動龍頭隊員科學選材的常用指標，是根據競技舞龍運動項目的本質特點及龍頭隊員的技術動作要求，根據運動員科學選材最常用的指標體系，確定的該項目最需要、最具代表性的指標，包括身體形態類、心肺機能類、身體素質類和心理素質類，其中的常用指標統計（一）身體形態指標

1.體形

競技舞龍運動員屬于技能類難美性項目，由于其具有藝術性，要求運動員體形一定要優美，肌肉發達，胸闊，上身體形一定要優美，胸圍與腰圍比例應協調，大小腿圍應適中，身高體重比例要協調。根據競技舞龍運動的項目特點及龍頭隊員的技術特點的需求，我們知道龍頭隊員身高應該約為180CM左右是相對適宜的，從我們對各高水平舞龍隊龍頭隊員的身高指標的測試統計得知，各舞龍隊龍頭運動員的平均身高為180.07CM，很適合龍頭隊員的身高要求。我們以身高為180CM為例，適宜體重應該為80KG左右。我們統計的各優秀舞龍隊龍頭運動員身高的平均為180.07CM，而他們的平均體重為83.48KG，這也很符合我們對龍頭隊員選材的要求。通過我們測量得出各舞龍隊龍頭運動員胸圍的平均值為84.86CM，腰圍的平均值75.93CM，非常符合倒三角形的要求。而測出其大腿圍、小腿圍和坐高的平均值分別為54.24CM、35.86CM、92.41CM也是很協和適中的，選材時最好選這種體型的人。競技舞龍運動是項大負荷強度的有氧運動項目，是一項能促進人體心肺功能的運動，具有良好健身功效的運動項目，因此在選材過程中應起碼是心率、血壓和肺活量在正常范圍內的，最好是脈搏次數少、心跳清晰有力、節奏好，血壓正常的運動員。測試中發現各優秀舞龍隊龍頭運動員的平均心率為安靜時59n/min，血壓為101/70，平均肺活量為5354.60ml，心率和血壓都非常正常，肺活量大大的超過一般正常人的平均值，由此可見各舞龍隊龍頭運動員的呼吸機能和身體的有氧工作能力非常的好。

（三）身體素質指標

2.速度素質

速度對舞龍運動項目來說至關重要，龍頭隊員作為整支舞龍隊的“領頭羊”，其完成動作的快慢和奔跑速度快慢將決定了整個隊伍的水平。因此速度素質對競技舞龍運動龍頭隊員具有特殊重要的意義。100M跑是反映人的速度素質指標，從測試統計的結果表明各舞龍隊龍頭運動員100M跑的平均值為12.55S，與一般人員相比具有一定的優越性。

3.耐力素質

競技舞龍運動的大致比賽時為間7-10分鐘，但是強度非常大，競技訓練和比賽時運動員要承受較大的負荷，因此我們在對運動員的選材時要選擇有氧耐力和無氧耐力都相對較強的運動員，而3000M跑測試是最具代表性的有氧能力測試項目，400M跑的強度和時間都很適合兩個新增項目，根據測試結果我們得知各優秀舞龍隊龍頭運動員3000M長跑的平均值為12.52 min；400M跑1.04 min，與一般人員相比具有很明顯的優越性。競技舞龍運動訓練和比賽是一個不斷的變化的過程，在動作與動作之間不斷的變化和轉換過程，要求運動員具備反應快、授受能力強、注意力高度集中。而龍頭隊員又是整支隊伍場上比賽的掌控者，所以其必須注意場上變化，緊跟鼓樂來掌控比賽的節奏，時刻關注場上其他隊員的狀況，控制比賽順利完成。因此我們在對龍頭隊員的選擇時，必須將那些注意力高度集中的運動員選拔出來，這樣才能更好促進本隊伍的水平提高。我們通過“舒爾特方格”測試得知各高水平舞龍隊的龍頭隊員的注意力的平均值為22.69S為中等水平。

2.意志力

競技舞龍運動的比賽時是間8-9分鐘，但是強度非常大，在競技訓練和比賽時運動員要承受較大的運動負荷，而龍頭隊員又是其中運動量最大的隊員，在其承受大負荷運動量時能否繼續堅持，客服疲勞完成比賽對整支隊伍來說至關重要。因此我們在選材時一定要那些意志力堅強的運動員。我們通過“意志力自我測試”得知各高平舞龍運動的龍頭隊員評價得分為86.73，意志力非常堅強。

三、結論

（一）各高水平舞龍運動隊龍頭隊員的身體素質、心肺機能等都優秀于常人，心理素質好，體形優美，身材適中，雙臂較長，大小腿圍協調，臟泵血功能強，安靜時心率血壓穩定，肺活量大，注意力集中，意志力堅強。

（二）優秀男子競技舞龍運動龍頭隊員競技能力結構模型表現為：身高在181cm左右，體重在83kg左右，坐高在92cm左右，腰圍、胸圍、上臂圍、大小腿圍及臂長分別在76cm、85cm、35cm、55cm、35cm、181cm左右，立定三級跳遠、立定跳遠、分別在8.7m和2.8m左右，30S引體向上、30S俯臥撐、30S仰臥起坐分別為21個、30個和31個左右，3000M跑、400M跑、100M跑的時間分別為在12.52min、1.04 min和12.55s左右，坐位體前曲和轉肩的長度分別在10.91 cm和25.25cm左右，安靜時的心率、血壓和肺活量分別在62.03 n/min、102/69 mmHg、5354.60 ml左右，30S立臥撐在21個左右，注意力集中，意志力堅強。

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