破除自慰的謠言

每年5月是全美著名的“自慰月”，用來紀念1995年美國舊金山一名支持青少年自慰的外科醫生。這位名叫伍迪·艾倫的醫生認為，自慰應納入性交易課程，呼吁人們消除對自慰常見的誤解。

誤解1：不成熟的人才自慰。正解：自慰從不是年輕人的專利，而是可以持續一輩子的生活習慣。調查顯示，60歲以上的人群中，至少有13%的人有過自慰行為。所以，自慰不是不成熟的性行為，而是成熟的表現。

誤解2：自慰不是真正的性。正解：自慰可以給人帶來性興奮、性高潮，這些都是真實的感受，它也是享受性的一種方式。

誤解3：自慰有害健康。正解：身體出現問題時怪罪到自慰頭上，實在很可笑。就像吃飯一樣，沒有人會笨到把自己撐死，自慰只要有度，就不會危害健康。

誤解4：男人比女人更需要自慰。正解：沒有生理學依據表明男性比女性更需要自慰。調查顯示，超過70%的女性表示有過自慰行為。自慰對女性身心都有益處，讓女性更了解自己的身體，更容易獲得高潮。

誤解5：有伴侶的人不需要自慰。正解：很多已婚者仍然自慰，就像伴侶有時也需要獨處空間，性也一樣。自慰讓人更了解自己的身體，從而讓性生活更美好。

誤解6：經常自慰會讓人對性失去興趣。正解：自慰是完美性生活的催化劑，它帶來的快感或許會令人更渴望性愛。事實表明，經常自慰的人會更有性欲。

誤解7：自慰與兒童無關。正解：自慰從媽媽肚子里就開始了。在你成長過程中，你一定有意或無意地自慰過，這并沒有什么危害，相反，越早通過自慰探索自己身體的人能在以后的性生活中獲得越多的性福。因此，如果孩子去探索身體，不要大驚小怪，但有一點必須告訴孩子：這件事一定要在安全私密的情況下做，千萬不能讓陌生人碰觸身體。

誤解8：自慰是絕對安全的。正解：自慰確實好處多多，還不用擔心傳染性病，不必害怕懷孕，但自慰也不是100%安全。你需要事前做好準備，例如自慰前一定要洗手，若使用性玩具，一定要購買正規廠商生產的產品。

（摘自《生命時報》）