做一次好事能讓人高興24天等6則

做一次好事能讓人高興24天

做好事給人傳遞的正能量可以持續多日。由英國導盲犬機構對2061名成年人進行的一項調查發現，做一次慈善，能讓人們的精神振奮24天。無論是花費時間幫助別人，還是為慈善機構捐錢，這種利他主義的行為都會顯示出積極的心理效應。

調查發現，給慈善機構或者需要幫助的人捐錢，可以讓人一周都處于精神振奮的狀態中。如果花費大量時間投身于慈善事業或是做一些助人為樂的事情，會讓人的精神振奮時間更長久，最長可以達到24天。需要注意的是，女性對做慈善的反應更積極，快樂的時間普遍比男性長，有的甚至會比男性多出20天。

做一次好事能讓人高興24天

做好事給人傳遞的正能量可以持續多日。由英國導盲犬機構對2061名成年人進行的一項調查發現，做一次慈善，能讓人們的精神振奮24天。無論是花費時間幫助別人，還是為慈善機構捐錢，這種利他主義的行為都會顯示出積極的心理效應。

調查發現，給慈善機構或者需要幫助的人捐錢，可以讓人一周都處于精神振奮的狀態中。如果花費大量時間投身于慈善事業或是做一些助人為樂的事情，會讓人的精神振奮時間更長久，最長可以達到24天。需要注意的是，女性對做慈善的反應更積極，快樂的時間普遍比男性長，有的甚至會比男性多出20天。

男人不吃早餐脾氣差

德國一項研究發現，早餐不僅影響生理狀況，還能影響男人的情緒。

研究稱，不吃早餐會導致男性的情緒和視覺空間記憶變差。研究小組觀察了104名13～20歲的學生，其中一半學生吃統一標準的早餐，另一半學生不吃早餐，隨后兩組學生參加了一些認知和情緒測試。一周后，吃早餐的一組不再吃早餐并進行測試，而沒吃早餐的一組開始吃早餐并測試。

男生們說，吃早餐后他們情緒更好，記性更好；而不吃早餐時記性不好，脾氣也變壞了。研究認為，來自早餐肉類中的蛋白質、碳水化合物和脂肪也會影響情緒。

孕期吃撲熱息痛易致孩子多動癥

新西蘭一項研究發現，婦女懷孕期間服用撲熱息痛可能會增加孩子多動癥風險。

新西蘭奧克蘭大學研究人員對871名歐洲嬰兒的相關數據進行了分析。這些數據涉及嬰兒母親在懷孕期間服用撲熱息痛（對乙酰氨基酚）、阿司匹林、抗酸劑和抗生素情況。研究人員還在孩子7～11歲時對其行為障礙和多動癥癥狀進行了評估。對比分析結果發現，大約一半的婦女在懷孕期間服用過撲熱息痛，這些婦女的孩子罹患行為困難和多動癥的危險也更大。

韓國培育出抗癌小白菜

據悉，韓國忠清北道的種子研究員樸東福1997年在荷蘭看到當地人食用蕪菁來抗癌時受到了啟發，花費15年時間，通過與白菜雜交的方式培育出了符合韓國人飲食習慣的抗癌小白菜。研究人員表示，“抗癌小白菜”比普通白菜抑制癌細胞生長的效果更顯著，在肝癌、乳腺癌、腸癌和皮膚癌等多種癌細胞中加入脫水的“抗癌小白菜”后發現，癌細胞生長緩慢并漸漸死亡。

目前，“抗癌小白菜”的抗癌特性已經通過生命科學培育技術穩定下來，有望大面積推廣。

每天吃個青蘋果助減肥

美國一項研究發現，每天吃一個青蘋果對防止肥胖起到關鍵作用。

美國華盛頓州立大學在實驗鼠試驗中測試了金帥、布瑞本、嘎啦和澳洲青蘋果等不同品種蘋果對腸道有益菌的影響情況，結果發現，喂食蘋果之后，肥胖老鼠的糞便開始改變，與苗條老鼠的糞便已經十分相近。青蘋果的減肥作用明顯比其他品種蘋果更好。

研究負責人朱麗安娜·諾拉托教授分析指出，蘋果尤其是青蘋果中的纖維素和多酚類物質不會被胃酸分解，可增強飽腹感，防止過量飲食。