婚姻確對心臟健康有益

一項研究顯示，已婚者不僅心臟問題的風險較低，其腿、頸或腹部區域對心血管疾病風險的影響也較低。

該項研究是迄今為止最大規模的。研究中，紐約市藍崗醫學中心的研究人員對350多萬人的數據庫進行了分析，所有人都接受了心血管疾病的評估，包括心臟病和四肢與其它部位的血管問題。數據庫包括他們是否有高血壓或糖尿病、吸煙或肥胖等信息，這些都是影響心臟病風險的因素。

這些研究對象的年齡介于21～102歲，平均年齡為64歲，其中69%已婚、14%鰥寡、9%離婚、8%單身，單身者被列為對照組。研究人員指出，考慮到年齡、性別和種族分析后，婚姻對心臟健康仍具有保護性。

研究結果顯示，結婚者患心血管疾病的幾率要比單身者低5%。與結婚者相比，鰥寡者患心血管疾病的幾率高3%，離婚者的幾率則高5%。

研究人員認為，可能是已婚者會彼此照顧，并一起運動，更可能會遵守醫師約診和服藥；也可能是配偶會幫助監督飲食。

研究人員指出，醫師可能要更加注意未婚病患的心臟風險因素。不論病患是否結婚，都應遵守5個簡單步驟來降低患心臟病的風險，即不吸煙、低脂和低膽固醇飲食、每天運動、維持理想的體重以及按時用藥。

（摘自《中國中醫藥報》）