愛美是女人的天性,對(duì)于女性來說,護(hù)膚品是日常護(hù)膚最不可缺少的物品,哺乳期的媽媽也想護(hù)膚,可卻總覺得不能護(hù)膚,因?yàn)樽o(hù)膚品對(duì)孩子不好,那么哺乳期到底適不適合護(hù)膚?哺乳期護(hù)膚品能不能用?又有哪些護(hù)膚的好方法呢?
許多孕媽媽和哺乳期的媽媽對(duì)孕產(chǎn)婦護(hù)膚的認(rèn)識(shí)存在很大的誤區(qū),總覺得生孩子的時(shí)候護(hù)膚會(huì)影響健康,所以不敢用。可是,這期間如果不精心呵護(hù)自己的皮膚,可能會(huì)對(duì)以后的皮膚造成很大的傷害。
誤區(qū) 1
懷孕了用不著養(yǎng)護(hù)皮膚,等生完孩子再說!
很多女性懷孕后,就不在意對(duì)皮膚的護(hù)理和保養(yǎng)了,認(rèn)為這個(gè)階段吃好、喝好、睡好是最重要的,養(yǎng)護(hù)皮膚等生完孩子再說。那么孕婦可以用護(hù)膚品嗎?專家指出,懷孕用不著養(yǎng)護(hù)皮膚這是一個(gè)很錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。孕產(chǎn)階段是女性一生中對(duì)皮膚進(jìn)行呵護(hù)的最重要時(shí)刻,因?yàn)椋龑?duì)女性肌膚和頭發(fā)會(huì)造成一定的損害。如果不精心呵護(hù),對(duì)皮膚造成的直接損害相當(dāng)于10~13年的自然衰老過程,而且產(chǎn)后肌膚自然衰老速度也比孕前加快33%~48%。
誤區(qū) 2
孕期及哺乳期最好不用護(hù)膚品。
很多女性覺得,懷孕后或給寶寶喂奶期間最好不使用任何護(hù)膚品,她們擔(dān)心化妝品中可能有鉛、汞、砷或激素等有害物質(zhì),會(huì)對(duì)胎兒和寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育造成不良影響。那么哺乳期能用護(hù)膚品嗎?研究表明,孕期、哺乳期乃至產(chǎn)后5年之內(nèi)的皮膚護(hù)理,對(duì)女性一生的肌膚健康都有重要意義。如果錯(cuò)過了最佳養(yǎng)護(hù)階段,后期往往難以補(bǔ)救。
誤區(qū) 3
生了寶寶后就可以用普通的護(hù)膚品了。
生完寶寶后,有些媽媽發(fā)現(xiàn)自己的容顏衰老速度增快了,出于愛美的天性或職業(yè)要求考慮,她們開始使用護(hù)膚品,但她們往往還是習(xí)慣使用孕前常使用的普通護(hù)膚品,認(rèn)為生完寶寶后和孕前一樣了,沒有什么區(qū)別。專家認(rèn)為這些女性缺乏科學(xué)養(yǎng)護(hù)肌膚的知識(shí)及專業(yè)的指導(dǎo)。對(duì)生育后肌膚養(yǎng)分結(jié)構(gòu)和組織結(jié)構(gòu)均產(chǎn)生根本性變化不夠了解,從而導(dǎo)致皮膚不能得到很好的修復(fù)。因?yàn)槠胀ㄗo(hù)膚品缺乏針對(duì)性,不能很好地修復(fù)生育造成的肌膚損害,所以效果不理想,使自己再一次錯(cuò)過了最佳修復(fù)期。
哺乳期跟妊娠期是相似的,可以使用一些植物性的護(hù)膚品。但是現(xiàn)在產(chǎn)品市場(chǎng)混亂,不能保證絕對(duì)安全,護(hù)膚品是會(huì)通過母體的皮膚吸收后,通過乳汁影響到寶寶的,建議是過了哺乳期再使用,孩子斷奶之后就不用擔(dān)心了。
由于大多數(shù)的護(hù)膚品中含有很多有害物質(zhì),這些物質(zhì)可能不會(huì)對(duì)哺乳期媽媽產(chǎn)生太大的影響,但是小兒的皮膚細(xì)嫩、血管豐富,能經(jīng)皮膚吸收多種物質(zhì),這些有害物質(zhì)會(huì)在媽媽接觸寶寶時(shí)被寶寶吸收,從而對(duì)寶寶的健康造成影響。所以雖然說哺乳期媽媽可以使用護(hù)膚品,但是出于安全考慮還是不要使用。
但是這也不代表要放棄“美麗”的權(quán)利,護(hù)理皮膚也不一定非要依靠護(hù)膚品,身邊很多的蔬菜、水果對(duì)我們的皮膚都有很好的保養(yǎng)作用,常見的有:黃瓜、檸檬、雞蛋、牛奶、蜂蜜等等。多看看相關(guān)蔬菜、水果的DIY護(hù)膚法就可以做出我們自制的護(hù)膚品。
下面就給大家介紹幾種DIY護(hù)膚品。
牛奶:每天晚上用壓縮面膜泡到牛奶里,大約泡10鐘左右,等面膜全開,然后敷在臉上15分鐘,這樣有去角質(zhì)、美白和滋潤(rùn)的功效。
雞蛋:用蛋黃加入蜂蜜和面粉調(diào)成濃漿,均勻涂敷面部,10分鐘后洗掉,不但能治粉刺,而且可預(yù)防秋冬皮膚干燥。如果是油性皮膚,應(yīng)加入一匙檸檬汁混合攪勻,用棉簽涂于臉上,15~20分鐘后以溫水洗去。
檸檬:將檸檬洗凈切片后,放入涼開水中3~5分鐘,即可用于敷臉、擦身、洗頭,長(zhǎng)期使用,可滋潤(rùn)面部,消除身上的色斑。將檸檬汁和蛋清拌勻后涂在臉上,待干后洗凈還能美白和去痘。
黃瓜:把一根新鮮黃瓜切成薄片,先用熱毛巾在臉部仔細(xì)擦拭,接著仰面將黃瓜片逐一貼在臉部。鼻子等不好貼的部位,可以把黃瓜切成半片貼在上面。保持10分鐘左右,最后再用熱毛巾把面部擦拭干凈。黃瓜美容法堅(jiān)持每天做一次,能使皮膚更柔潤(rùn),毛孔內(nèi)不會(huì)積存污物,肌膚煥然一新。