論中學體育教學終身體育化的對策

【摘要】終身體育是社會文明、進步的反映，是人們追求健康、提高生活質量的需求，更是全人類發展的需求。學校體育作為終身體育的重要階段，如何為終身體育打下基礎，如何與終身體育接軌，回答好這樣的問題對指導中學體育教學的改革與發展具有積極的意義。本文分析了中學體育教學的終身體育化對策。

【關鍵詞】終身體育；中學體育教學；改革與發展

引言

隨著現代科技的高速發展，教育改革步伐不斷加快，我們不僅要看到學校體

育的近期需要，而且要預見到終身的需要，我們中學體育教學主要目的是增強學生體質，引導學生養成終身參加體育鍛煉的意識和習慣，在未來的工作和生活中保持強健的體魄。中學階段是人生觀形成的重要階段，也是體育習慣和體育觀形成的重要階段。本文分析了中學體育教學的終身體育化對策。

1確立終身體育指導思想，培養學生終身體育意識、習慣和能力

終身體育的指導思想，是指以培養學生終身參與體育活動的能力和習慣為主導的思想。這種思想認為，學校體育是終身體育的最重要的、帶有決定性意義的中間環節，主張在學齡階段培養學生終身從事體育學習和鍛煉的觀念和習慣，并

使學生掌握終身體育的基本理論和方法。這種思想對學校體育的目標、內容、方

法、評價、組織等都產生了很大的影響。中學體育在《新課程標準》的指導下，確立了“健康第一\"的指導思想，健康是生活的出發點，也是教育的出發點。終身體育必須把學生身心健康作為根本目的，通過中學體育教學培養學生終身健康與終身體育的意識、能力和行為。

2面向健康生活、學校環境、終身受益的視角設計中學體育教學內容

面對中學體育教師對體育教學內容選擇方面的困惑，如何設計體育教學內容已成為體育教師的一大難題。根據學校實際情況和學生個體差異，盡可能多地開設學生感興趣的、樂于接受的體育項目。北京體育大學陳琦教授在“從終身體育思想審視我國學校體育的改革與發展’’一文中指出：教學內容的選擇，要突出健身性、娛樂性、實用性、終身性，最大限度滿足個性與群體和社會發展的需要。總之，學校體育內容設計要從社會需要、學生興趣、學校條件等方面結合考慮，教師在新課標的大好形勢下，要善于發掘學生學習興趣所在，對于學生學習興趣較低的內容應予以取締，增加學生感興趣的內容，這正是體育與健康新課標的優勢所在。可以增加一些學生感興趣的運動項目，如球類、健美操、武術以及各種技巧性、趣味性、競賽性強的項目等。同時，可以將學生感興趣的項目不斷的充實到體育中考中去。學生在參加這些體育項目練習過程中，不斷體驗到技能進步的快樂，獲得增強體質的效益，從而提高對參加這些項目練習的興趣而形成習慣，使這種體育鍛煉在今后的連續性得到增大。通過不同的方式，如開展課外活動和社會體育相結合的功能，培養學生運動興趣和習慣，加強學生體育意識教育，達到學生自覺地參加體育鍛煉和養成習慣的目的來奠定學生的終身體育。在教學上力求激發學生的體育興趣，按學習領域組織學習內容，盡最大可能采用生動活潑的，能吸引學生的方式表現學習內容。在當今課改新形勢下，我們可以進一步拓展思路，發揮聰明才智，根據本地條件及氣候特征選擇學生喜愛的運動，并使課堂內外、學校內外的態度和作為表現相符合，提高自己科學鍛煉的水平，豐富自己的課余生活。尊重學生的興趣和個性發展，實現學科知識和學生個人個性發展的內在統一，將時代知識與學生的個人知識整合起來，達到終身受益的效果。

3面向終身體育探索多樣化、特色化的教學組織形式

經過多年的教學改革實踐，推出了不少新的學校體育組織形式，但受學校體

育條件的限制，更受體育教師思想觀念更新慢的影響，出現在學生面前的總是老一套的千人一面的形式方法，導致學生開始厭學，從而對學生體育意識、習慣和能力的培養產生了阻力，教學效果未能如愿。一些學校體育課已經或者正在試著推行選項課的形式，讓學生自己來選擇喜歡的項目，這樣學生在上體育課時就能夠表現出很高的熱情。另外，體育教師應該選擇合適的教學方法。采用單一的教學方法，學生必然感到枯燥無味。傳統教學是以教師為中心、教材為中心，課堂為中心，這種教學不僅扼殺了學生好動的天性，也容易使學生產生逆反心理，從而喪失對體育課的積極態度和濃厚的熱情，最終導致對體育課的厭惡和恐懼。

綜觀世界近代以來的教學理論與實踐，教學組織的發展是一個由強制狀態走向自由狀態的過程。對這種過于規范的組織形式，我們主張要多給學生自由，減少對學生的限制，理應給學生比較寬松的學習、活動的空間和環境。從蘇州市的公開課和其它的優質課我們看到，那種過于強調組織形式規范的體育課不見了，使課堂氣氛顯得輕松和諧，學生因此也可以在這“自由\"的環境中平等地與教師或者與同學交流。教學分組也可按學生的意愿分組，多則7、8個人或3、5個人成群，少則2、3個一組，教師則沒有強制，學生有自主性，這種教學充分體現了學生個性的張揚和人格的獨立，而不是毫無主見的任人擺布。總而言之，學校的體育教學組織形式向著多樣化、綜合化、特色化和“學’’的方向發展，從而提高體育教學工作效率，推進了素質教育和創新教育的實施。

4明確終身體育背景下體育教學改革對體育教師提出的要求

在終身體育背景下學校體育改革對體育教師提出了新的要求：體育教師要做終身體育思想、體育文化的傳播者和終身體育的實踐者，做學生終身體育的啟蒙人和指導者，做終身體育背景下學校體育改革的新型組織管理者，成為積極應對終身體育框架下學校體育改革與發展的實踐者。這對傳統體育教師所扮演的角色提出了挑戰，同時也對體育教師自身所具備的知識、能力提出了更高的要求。體育教師們能否及時轉變自己的角色意識，加強自身素質將會對新體育課程的實施產生重要影響。目前擺在廣大體育教師面前的主要任務是客觀、合理的反思自己在新課程改革中的角色，及時擺正自己的位置，加快角色轉變的過程，不斷提高自身素質，從而保證體育教學工作的有效實施。

5結束語

只有培養中學生的終身體育意識，才能讓他們擁有健康的體魄面對今后的工作和生活。

【參考文獻】

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