999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?

青春期的大腦有多奇葩?

2014-04-29 00:00:00游識猷
科學大眾(中學) 2014年10期

想象這樣一輛汽車,有引擎,有方向盤,加裝了火箭助推器,但沒有剎車,沒有保險杠,沒有安全氣囊。青春期人類,跟這樣一輛車沒太大區別。如果不曾憤怒,不曾叛逆,不曾發神經,簡直不足以自稱曾度過青春。處在這個階段的人類又可稱為“中二病患者”,因其“發病期”大概在初二前后。

兒童以上,成人未滿,身高快速成長,激素劇烈波動,而大腦的“自制區”前額葉還沒有發育完善……每個成年人都曾度過這樣的中二期,滿懷著“我是與眾不同的”、“沒有人理解我”、“是世界錯了,不是我錯”的信念在世上橫沖直撞,認為自己心底受過很深的傷并因此莫名悲憤,堅持做著被周遭人視為白癡但自認帥氣的事情——“那天夕陽下的奔跑,是我逝去的青春”。

2014年的江蘇高考作文材料是關于“青春與不朽”,那么從科學的角度,我們又該怎么看待這一段“不朽的青春”呢?

青春期的奇葩大腦

青春期的大腦熱愛冒險。成年大腦對“損失”更敏感,但對于青春期大腦來說,最能打動他們的是“沒準會有超出預期的收益”,此時的大腦中,“快樂中樞”腹側紋狀體有著較大的面積和密集的灰質,令少年們對能帶來獎賞的多巴胺尤其敏感。這或許能解釋為何許多人從青春期開始沉迷于最能激活多巴胺系統的上癮物——煙草、酒精、賭博、上網、游戲……德國研究者曾找來一群每周平均玩21小時游戲的14歲少年,要求他們迅速按下正確的按鍵,成功就會得到獎金,有趣的是,即使失敗,這群少年的快樂中樞仍然活躍。正常大腦會“厭惡損失”,上癮的青春期大腦反而可能“追逐損失”。父母眼中,這叫“專干蠢事”。

同時,青春期的大腦過度樂觀。這時候的青少年認為自己是“世界的主角”,刀槍不入,氣運所鐘,風險只會發生在其他“愚蠢的人身上”,而自己做什么都不會有意外狀況。心理學上,這叫“個人神話”,父母眼中,這叫“無腦”。

而且,青春期的大腦還沒完全學會“共情”。 所謂“將心比心、設身處地”的能力,人類從5歲開始才逐漸習得,一般到30歲左右才會完全掌握。倫敦大學研究者就曾發現,成年人在行動前,會更多地思考“我的行動會如何影響他人”,同時激活克制沖動的前額葉皮層;而青少年在行動前,大腦里活躍的是負責簡單行動的顳上溝,“會不會給別人添麻煩”這種念頭壓根就沒出現在他們腦中。他們難以理解父母的擔憂,為了擺脫“控制”,會做出許多毫不體諒的行動。在父母眼中,這叫“無情”。

青春期的大腦到底學會了啥呢?學會了獨立自主,學會了邏輯推理和抽象思維。父母期待青少年先學會像成人一樣負責,但青少年首先學會的是要求像成人一樣得到平等自由的權力。通過推理歸納,他們能觀察到父母教導中的言行不一,能指出父母要求里的自相矛盾。父母們痛苦地發現,“我說啥你做啥”的好日子一去不返,青少年天天頂嘴,滿口歪理,分分鐘都在“無理取鬧”。

總而言之,在父母眼中,青少年就是一個無腦無情無理取鬧還專干蠢事的奇葩存在。難怪統計顯示,有青少年的家庭中平均3天就會發生一次沖突,每次爭吵平均11分鐘。而青春期充滿憤怒或充滿壓力的男孩占了60%。

怎樣科學地度過青春期

好消息是,隨著青少年長到十八九歲,父母讓渡出足夠的自主權后,這類的沖突頻率通常會逐漸下降。另一個好消息是,有25%的男孩能夠穩定而自信地度過動蕩青春,他們和父母依然互相關懷,但減少單向依賴。要做到這樣,關鍵在于3點:一要親近,讓青少年安全依戀。二要給予心理自主,尊重隱私,允許部分決定自由。三要適當約束,出現爭執時,用溝通協商來解決。

盡管父母會認為“我吃的鹽比你吃的飯多”,但養育這件事,從來都是充滿互動的雙向過程。父母在教導人情世態、“社會化”下一代的同時,青少年也會給“知識陳舊落后”的父母帶來最新的時代觀念,從而“社會化”父母。在此過程中,越是擁有開明心態、愿意接受新知的父母,越可能贏得青少年的信任。

在沖突發生時,強制順從或者回避爭論都不是解決良策。最好的辦法,是鼓勵青少年表達自己意見,然后雙方共同協商出應對策略。當然,這需要父母擁有控制自我情緒以及找出多種方案的能力。身教勝于言傳,這兩項能力傳遞給孩子后,他們會擁有更強的自尊心、更少的負面情緒、更好的問題解決能力,最終成長為身心健康的獨立個體。考慮到這些,父母付出的全部努力,還是非常值得的。

主站蜘蛛池模板: 久久精品中文无码资源站| 久久久久亚洲AV成人人电影软件| 免费在线视频a| 国产精品久久精品| 久久夜色精品| 91av成人日本不卡三区| 国产精品一线天| 日韩视频免费| 亚洲人成网站色7799在线播放| 色综合中文| 国产精品黄色片| 国产精品嫩草影院视频| 理论片一区| 91精品国产自产在线观看| 丰满人妻被猛烈进入无码| 色婷婷久久| 久久久久青草线综合超碰| 不卡视频国产| 久久精品无码中文字幕| 欧美日韩高清在线| 国产精品视频a| 日本亚洲最大的色成网站www| 国产真实自在自线免费精品| 精品国产Av电影无码久久久 | 国产精品亚欧美一区二区| 欧美成人日韩| 日韩无码黄色网站| Aⅴ无码专区在线观看| 国产成人永久免费视频| 欧美成人区| 亚洲欧美成人在线视频 | 欧美成a人片在线观看| 极品尤物av美乳在线观看| 国产精品毛片在线直播完整版| 中文字幕不卡免费高清视频| 国产麻豆另类AV| 日韩午夜福利在线观看| 欧洲日本亚洲中文字幕| 国产亚洲欧美另类一区二区| 91在线高清视频| 国产爽歪歪免费视频在线观看 | 精品久久综合1区2区3区激情| 99热这里只有精品5| 色天堂无毒不卡| 欧美一区中文字幕| 欧美日韩午夜| 免费毛片在线| 在线观看国产黄色| 久久综合五月| 久久男人资源站| 在线免费不卡视频| 永久免费无码成人网站| 国产国产人在线成免费视频狼人色| 国内毛片视频| 国产69精品久久| 69综合网| 国产精品女人呻吟在线观看| 亚洲国产欧美中日韩成人综合视频| 欧美性精品| 国产一区二区人大臿蕉香蕉| 成人精品视频一区二区在线| 国产欧美视频综合二区| 中文字幕 91| 香蕉久久国产超碰青草| 国内精品视频| 国产啪在线| 成人毛片免费观看| 热99精品视频| 97se亚洲综合在线韩国专区福利| 永久成人无码激情视频免费| 久久久久久久久18禁秘| 一级毛片免费的| 伊人久综合| 国产精品 欧美激情 在线播放| 亚洲国产综合精品一区| 在线国产资源| 亚洲国产日韩一区| 国产全黄a一级毛片| 国产国产人成免费视频77777 | 日韩天堂网| 亚洲成网777777国产精品| 91娇喘视频|