學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育的方法與思考

在學(xué)校，教育的主陣地是課堂，而課堂上的主要內(nèi)容是學(xué)科教育。學(xué)科教育既讓學(xué)生學(xué)到了知識，也讓學(xué)生的能力得到了提高，同時也提高了學(xué)生的心理素質(zhì)。教師只有幫助學(xué)生正確地認(rèn)識自我并不斷發(fā)展完善自我，才能使學(xué)生具有健全的人格和良好的心理素質(zhì)。目前各學(xué)校雖然也開展心理健康教育，但專業(yè)性較強(qiáng)，學(xué)科滲透教育可以達(dá)到“隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲”的教育效果。

一、滲透心理健康教育的方法

（一）教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計要科學(xué)

把心理健康教育融入教學(xué)目標(biāo)，是實施學(xué)科滲透的重要途徑。要滲透心理健康教育，首先教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計要具有針對性，符合學(xué)生的實際情況。科任教師必須充分了解所教班級學(xué)生的心理健康狀況、心理特點，科學(xué)有效地設(shè)定心理健康教育目標(biāo)，不能千篇一律。如講授同一節(jié)課，甲班可以“互幫互助，共同發(fā)展”為教學(xué)目標(biāo)，乙班可以“理想堅定，意志堅強(qiáng)”為教學(xué)目標(biāo)，丙班可以“分享成功，發(fā)展自我”為教學(xué)目標(biāo)。教師要兼顧學(xué)科之間固有的特性，各學(xué)科本身就蘊(yùn)藏著極其豐富的心理健康教育資源，所以在設(shè)計目標(biāo)時要充分依托教材資源展開心理教育。如語文教師要盡量讓學(xué)生在閱讀思考中培養(yǎng)健康的心理；數(shù)學(xué)教師則要注重教學(xué)過程，讓學(xué)生在探索求知的過程中培養(yǎng)健康的心理。滲透心理健康教育不能忽視本學(xué)科自身固有的特征，如果拋開學(xué)科自身的特征而進(jìn)行心理教育，那將會偏離教育的目的。

（二）營造良好的心理教育氛圍

良好的心理教育氛圍能使學(xué)生精神集中，精力旺盛，思維敏捷，活動有序。在課堂這個特定的活動環(huán)境中營造良好的心理氛圍，是實施心理健康教育的必要條件。

1.興趣是實現(xiàn)心理健康教育目標(biāo)的基礎(chǔ)

在課堂教學(xué)中激發(fā)學(xué)生興趣的方法：一是精心設(shè)計教學(xué)內(nèi)容。教學(xué)內(nèi)容安排應(yīng)難易適度，層層深入。在學(xué)生已有知識的基礎(chǔ)上講授新知識，再把新知識歸納到已有的知識體系中，從而調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。二是精心設(shè)計教學(xué)過程。首先要精心設(shè)計課堂教學(xué)的導(dǎo)入語，然后輕松愉快地引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，喚起學(xué)生的注意力，在課程結(jié)束時，設(shè)置一個好的結(jié)尾，取得“課雖盡而意無窮”之效果，留給學(xué)生繼續(xù)探究的欲望。三是精心設(shè)置課堂提問。如故設(shè)陷阱，教育學(xué)生遇事冷靜；設(shè)置懸念，激發(fā)探究精神；與生活實際緊密聯(lián)系，增強(qiáng)生存能力；與社會熱點緊密聯(lián)系，增強(qiáng)社會責(zé)任感等。這樣既能激發(fā)學(xué)生的興趣，又能實現(xiàn)心理健康的教育目標(biāo)。

2.鼓勵是開展心理健康教育的方法

蘇霍姆林斯基曾告誡教師：“請記住，成功的歡樂是一種巨大的情緒力量，它可以促進(jìn)兒童學(xué)習(xí)的愿望。”教師采用責(zé)備、羞辱、處罰等不正確的教育方式對待學(xué)生（特別是學(xué)困生），既浪費學(xué)生的時間和精力，又使學(xué)生產(chǎn)生恐懼、厭學(xué)等心理，嚴(yán)重挫傷學(xué)習(xí)積極性。而優(yōu)秀教師則在了解學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律的基礎(chǔ)上幫助學(xué)生改正錯誤，細(xì)心教導(dǎo)，正確評價學(xué)生的成功，哪怕是一丁點兒的進(jìn)步，都及時給予鼓勵，增強(qiáng)學(xué)生的成功感，使學(xué)生產(chǎn)生敬佩、親近、愛學(xué)等心理感受。

3.寓教于樂是開展心理健康教育的基本途徑

在教學(xué)中，學(xué)生是主體，教師要以和藹的態(tài)度、親切的語調(diào)、慈祥的目光和學(xué)生進(jìn)行溝通、交流，減少學(xué)生對教師的心理距離；在學(xué)生回答問題時用“你真棒”“你并不比別人差”“相信你下次聲音一定會更大”等能激發(fā)學(xué)生自信心的語言來激勵學(xué)生，使學(xué)生的學(xué)習(xí)心境更愉快。教師在教學(xué)過程中還可以穿插一些有趣的游戲，如“一分鐘回答問題”“腦筋急轉(zhuǎn)彎”等。這樣學(xué)生不僅掌握了知識，而且興趣濃厚，稚嫩的心靈得到了呵護(hù)。

（三）每個教師都要有心理健康的意識

美國學(xué)者瑟普說過：“為了更好地教育學(xué)生，教師必須具有健康的心理。心理失調(diào)的教師不但在學(xué)習(xí)上不能建設(shè)性地幫助學(xué)生學(xué)習(xí)，并且對學(xué)生的心理健康起著刺激作用。”教師必須具有實施心理健康教育的技能，要有意識地把心理健康教育融入教學(xué)過程的各個環(huán)節(jié)，通過課堂教學(xué)有機(jī)地進(jìn)行心理健康教育。教師應(yīng)充分挖掘教材中的心理教育因素，注重學(xué)生學(xué)習(xí)心理知識的指導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)心理知識的動機(jī)，讓學(xué)生在輕松、快樂的環(huán)境中按照學(xué)習(xí)心理規(guī)律的方法來提高學(xué)習(xí)效率。對學(xué)生出現(xiàn)的問題，教師及時給予幫助，讓他們在良好的心態(tài)下積極、主動地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

二、滲透健康教育的思考

通過學(xué)科滲透進(jìn)行學(xué)生心理健康教育，有其自身的優(yōu)勢。一是用一種潛移默化的方式實現(xiàn)教育目標(biāo)，這比專門的心理健康教育課更經(jīng)濟(jì)有效；二是不僅有利于培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，而且能完成科教學(xué)的教學(xué)任務(wù)，提高各科教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到事半功倍的效果；三是達(dá)到了全員參與，為教師和學(xué)生的人格成長創(chuàng)造了一個良好的環(huán)境，使學(xué)校的心理健康教育能全面有效地開展。當(dāng)然，它也有不足之處。通過學(xué)科滲透心理健康教育是一項系統(tǒng)工程。特別是農(nóng)村中小學(xué)，在師資嚴(yán)重缺乏的下，教師超負(fù)荷工作，沒有精力學(xué)習(xí)心理健康教育的原理和方法，無法滲透心理教育；從理論上講，學(xué)科教育目標(biāo)與心理健康教育目標(biāo)能做到有機(jī)統(tǒng)一。但長期以來，心理健康教育在學(xué)校教育中被忽視，心理健康教育只起一個輔助的作用，而且各科教學(xué)也無法統(tǒng)籌規(guī)劃所有的心理健康教育知識。所以，心理健康教育不能完全依靠學(xué)科滲透來完成，還需要利用學(xué)校廣播、校刊、班會、講座等其他的教育方式協(xié)助進(jìn)行。

（特約編輯 潘 若）