382名大學生完美主義人格與學業拖延的關系

摘要：采用大學生學業拖延量表、主動拖延量表和完美主義傾向量表，以382名在校大學生為被試，考察大學生學業拖延的總體現狀及其與完美主義人格的關系。結果表明：大學生普遍存在學業拖延現象。主動拖延者的完美主義傾向、不容瑕疵、投入、高標準、十全十美均顯著高于被動拖延者。主動拖延與十全十美維度呈顯著負相關；被動拖延與高標準維度呈顯著負相關。

關鍵詞：學業拖延；拖延類型；完美主義人格

一、引言

學業拖延，是指個體不能按時完成與學業任務有關的行為或行為傾向。長期以來，學業拖延一直被視為適應不良的、不健康的行為，但是近年來研究者們開始關注學業拖延的積極一面，Chu和Choi（2005）[1]研究發現主動拖延者屬于適應性拖延者，喜歡在壓力下工作，在時間緊迫的狀態下反而能做出深思熟慮的決定。主動拖延是相對于被動拖延提出的，類似于喚醒性拖延。長期的拖延會損害學生的學業成績，損害學生情緒、情感，損害學生身心健康[2]。可見，學業拖延既有積極影響也有消極影響，對學業拖延進行分類研究是文章的目的之一。

大多數研究認為責任感、神經質、完美主義人格與學業拖延有關[3]。然而，關于完美主義人格與學業拖延的關系并沒有達成一致的結論。田芊等（2011）[4]研究發現積極完美主義與喚起性拖延、回避性拖延呈顯著負相關。張萌（2013）[5]研究發現拖延與非適應性完美主義（父母期望、擔心錯誤、行動疑慮）正相關，與個人標準及適應性完美主義（條理性）負相關。Onwuegbuzie（2000）[6]研究發現學生的學業拖延與“盡量滿足他人期望”的社會取向完美主義間顯著正相關。胡春寶（2008）[7]對研究生群體進行研究發現，自我取向的完美主義和學業拖延間存在顯著的負相關。Slaney等人（2001）指出一些量表的維度測量的是完美主義的結果，或者是其他和完美主義相關的因素，而不是測量完美主義本身。文章基于以上文獻和已有研究，采用王曉文對完美主義定義，即對完美感絕對化的、持久的和專注的追求[8]。

被動拖延是傳統意義上的拖延者，他們不是有計劃地拖延，他們因為不能迅速做出決定而表現出推遲任務的執行。而主動拖延者是能夠按計劃執行任務，主動拖延者也會延遲任務，但是這種延遲是經過深度思考的，他們將注意力集中到手頭上其他重要的任務上。因此，被動拖延者在認知、情感和行為上和主動拖延者是有區別的[1]。本研究進一步探討主動拖延者和被動拖延者在完美主義傾向上特點的差異。分類研究學業拖延與完美主義傾向的關系可以避免對學業拖延認識的混淆。進一步探討完美主義人格與學業拖延的關系是文章目的之二。

二、方法

（一）對象

采用隨機抽樣的方法，從天津市、北京市五所學校通過問卷調查和電子郵件結合方式進行調查。一共發放問卷420份，最后回收問卷390份，其中有效問卷382份，有效率97.9%。其中男生184人，女生198人。文科129人，理工科253人。

（二）工具

1.學業拖延量表

本研究采用的學業拖延量表是單維度，10個項目。以李克特六點量表來評價大學生學業拖延程度，0代表從不拖延，1代表20%的可能性拖延，2代表40%的可能性拖延，3代表60%的可能性拖延，4代表80%的可能性拖延，5代表總是拖延。量表是自編的，具有良好的信度和效度，符合心理測量學的要求。

2.主動拖延量表

本研究采用的主動拖延量表，是由黃佳恩編制的。量表內部一致性系數是0.84，再測信度是0.65。以李克特六點量表計分，1代表非常不符合，2代表不符合，3代表有點不符合，4代表有點符合，5代表符合，6代表非常符合。量表可以用來區分主動拖延者和被動拖延者，以量表中數3.5分作為區分點，≥3.5分為主動拖延者，﹤3.5分為被動拖延者。在本研究中，信度檢驗的結果顯示，內部一致性系數Cronbacha為0.76。

3.完美主義傾向量表

本研究采用的完美主義傾向量表，是王曉文于2012年編制的量表，包括不容瑕疵、高標準、理想化、十全十美和投入5個維度，30個項目（即不容瑕疵6個項目、高標準5個項目、理想化5個項目、十全十美6個項目、投入8個項目），采用李克特五點量表計分，由“1-完全不符合”到“5-完全符合”分別為：“完全不符合”、“基本不符合”、“不能確定”、“基本符合”、“完全符合”。量表各維度和總分的a系數在0.76至0.91之間。驗證探索性因素分析結果各項擬合指標良好。這表明量表具有較好的信度和效度，符合心理測量學的要求。

（三）數據分析

將所有調查結果用SPSS17.0進行統計分析，使用的統計方法有描述性分析、單因素方差分析和相關分析。

三、結果

（一）大學生學業拖延的總體情況

學業拖延量表總分取值范圍是0-50分，總分等于0分為非拖延者，總分大于0分小于等于50分為不同程度的拖延者。研究結果表明：調查的大學生中從不拖延的僅有2人，占總體的0.5%。總人數除去非拖延者后剩下的380人是學業拖延者，然后利用主動拖延量表將學業拖延者劃分為主動拖延者和被動拖延者，學業拖延者在主動拖延量表上得分大于等于3.5分為主動拖延者，得分小于3.5分為被動拖延者。在學業拖延者中，主動拖延者占總體的31.2%，被動拖延者占總體的68.3%。

（二）不同拖延類型大學生完美主義傾向比較

注：p<0.05*；p<0.01**；a代表非拖延者；b代表主動拖延者；c代表被動拖延者

為了進一步探討不同類型拖延者在完美主義傾向及其各維度上的差異，將拖延類型分為非拖延者、主動拖延者和被動拖延者三組。由表2可知：在完美主義傾向得分上主動拖延者顯著高于被動拖延者；在不容瑕疵維度上非拖延者顯著高于主動拖延者顯著高于被動拖延者；在投入維度上主動拖延者顯著高于被動拖延者；在高標準維度上主動拖延者顯著高于被動拖延者；在十全十美維度上非拖延者顯著高于被動拖延者，主動拖延者顯著高于被動拖延者；在理想化維度上，三者間不存在統計學上的顯著性差異。

（三）主動拖延、被動拖延者的學業拖延與完美主義傾向的相關分析

為了探討不同拖延類型學業拖延與完美主義傾向及其各維度相關關系。將主動拖延者的學業拖延得分和被動拖延者的學業拖延得分分別與完美主義傾向及其五個維度得分進行皮爾遜積差相關的雙尾檢驗，具體見表3。結果顯示，主動拖延者的學業拖延水平與十全十美維度呈顯著負相關，說明學業拖延者在主動拖延量表上得分越高，主動拖延程度越高，學生越不要求方方面面的完美。被動拖延者的學業拖延水平與高標準維度呈顯著負相關，說明在主動拖延量表上得分越低，被動拖延程度越高，學生對自己的行為、表現的要求越低。

四、討論

由表1可知，調查中的大學生中有99.5%的大學生存在不同程度拖延現象。這和國內外已有研究較為相似，Ellis和Knaus（1977）估計95%的大學生會有拖延行為[9]，朱寧研究發現90%的大學生存在拖延現象[10]，這說明大學生普遍存在學業拖延現象。在380名學業拖延者中有一部分是屬于主動拖延者，主動拖延者約占總體拖延者的三分之一，被動拖延者占總體拖延者的三分之二，這一調查結果與鄭莉（2011）的研究一致。主動拖延者和非拖延者類似，他們能夠在規定的時間上完成任務，并對結果感到滿意[1]。被動拖延是傳統意義上的問題行為，被動拖延者是學業拖延中主要群體，被動拖延者是主動拖延者的近一倍。

本研究結果顯示：主動拖延者和被動拖延者在理想化維度上無顯著差異，但在完美主義傾向、不容瑕疵、十全十美、高標準、投入維度上均有顯著差異。說明主動拖延者在追求盡善盡美、不愿意遷就、要求方方面面完美、對行為表現高標準、花費大量時間和精力去完善方面優于被動拖延者。

主動拖延者和被動拖延者具有相似的學業拖延程度，造成主動拖延者與被動拖延者在完美主義傾向、不容瑕疵、高標準、十全十美和投入維度上差異顯著的原因主要是：第一，主動拖延者對自己的行為、表現有很高的要求；要求做到最好。第二，主動拖延者更不愿接受任何細小的瑕疵，不愿遷就、得過且過。第三，主動拖延者要求方方面面的完美，完人、全能。第四，主動拖延者會花費大量時間和精力去完善和改進那些無關緊要的缺陷。最后，主動拖延者較被動拖延者有強迫性追求完美的特點。需要注意的是，主動拖延者和被動拖延者在理想化維度上無顯著差異，這表明大學生普遍要求現實和所期望的完全一致，根據事物應該怎么樣而不僅僅根據事物是什么來對其進行評價，也許和大學生并沒有完全走向社會、經驗缺乏有關。

本研究結果顯示，主動拖延者和非拖延者在完美主義傾向總分、高標準、十全十美、理想化維度上不存在顯著性差異。說明主動拖延者是一類特殊的拖延者，他們與非拖延者更相似。這一研究結果與國內外Chu和Choi（2005）、徐丹丹（2009）、黃佳恩（2008）、羅琳（2012）等研究基本相似。

主動拖延者在時間管理上、學習自我調節、學習自我效能感、壓力應對策略和完美主義人格上與非拖延者十分相似，但是二者在拖延程度上卻存在顯著差異。正是主動拖延群體的特殊性決定的。在行為表現上，主動拖延者和被動拖延者一樣延遲任務啟動時間，然而主動拖延者是有意的延遲，他們或者是因為任務繁重而選擇更為重要的事情或者是為了搜集與任務有關的更為重要的資料，但是主動拖延者是有能力按時完成學業任務的，并且達到較為滿意的結果。需要指出的是，我們發現主動拖延者與非拖延者在不容瑕疵維度上存在顯著差異，這表明非拖延者會花費更多的時間和精力把事情做到最完美，他們不容許任務存在細小瑕疵，盡管是無關緊要的也不能得過且過。

本研究結果表明主動拖延程度越高，學生十全十美越低。被動拖延程度越高，學生高標準越低。有研究指出與被動拖延者和非拖延者相比，主動拖延者缺乏行之有效的策略，任務表現更差，缺乏內部動機和主觀任務價值感，成就目標取向是低掌握趨近目標、高成績回避目標。主動拖延者與完美主義人格中十全十美維度達到0.05水平上的顯著性相關，說明主動拖延者并不要求方方面面的完美，完人、全能而拖延學業任務啟動或進行。王文娟等（2013）研究發現個人標準與拖延呈顯著負相關，石美云（2013）認為個人標準與學習行為遲滯呈顯著負相關。這支持了本研究的結論，被動拖延者程度越高，對自己行為、表現要求越低。被動拖延者給自己設定低目標，對自己行為表現期望不高，在缺少目標的激勵下，他們完成任務時更容易拖拖拉拉。

五、結論

（1）大學生普遍存在學業拖延現象；學業拖延者中約三分之一是主動拖延者，約三分之二是被動拖延者。

（2）主動拖延者的完美主義傾向、不容瑕疵、投入、高標準、十全十美均顯著高于被動拖延者。

（3）主動拖延與十全十美維度呈顯著負相關；被動拖延與高標準維度呈顯著負相關。

【參考文獻】

[1]Chu A H C，Choi J N.Rethinking Procrastination Positive effects of “active” Procrastination behavior on attitudes and Performance.Journal of Social Psychology，2005，145（3）：245-264

[2]趙霞，張傳花.大學生學習拖延現狀研究.山東理工大學學報，2009，25（2）：90-92

[3]張傳花，司繼偉，張寶成.學業拖延影響因素研究述評.山東理工大學學報，2010，26（1）：106-109

[4]田芊，鄧士昌.積極完美主義對拖延行為的影響：自我效能感的中介作用.中國臨床心理學雜志，2011，19（2）：221-224

[5]張萌，陳英和.父母教養方式與拖延：完美主義的中介作用.心理與行為研究，2013，11（2）：245-250

[6]Onwuegbuzie，A.J.Academic procrastination and perfectionistic tendencies among graduates students.Journal of Social Behavior and Personality，2000，15（5）：103-110

[7]胡春寶.碩士研究生學業拖延分析.碩士學位論文，華東師范大學，2008

[8]王曉文.大學生完美主義傾向量表的編制及實測.碩士學位論文，西南大學，2012

[9]Ellis，A.，Knaus，W.J.Overcoming procrastination[M].New York：Institute for Rational Living，1977

[10]朱寧.大學生學業拖延現狀與不同類型拖延群體的比較研究.碩士學位論文，華中科技大學，2011

作者簡介：劉瑞峰，黑龍江牡丹江人，天津職業技術師范大學碩士研究生，研究方向為職業指導與生涯規劃。