在小學體育課堂中如何開展民族傳統體育活動

聶飛

摘 要：在小學體育課堂中開展民族傳統體育活動，不僅可以豐富小學體育教學資源，更能加深學生對民族文化的了解，弘揚民族精神，促進小學生德、智、體、美、勞全面發展。筆者就如何在小學體育課堂中開展民族傳統體育活動提出自己的建議。

關鍵詞：民族傳統體育；體育課堂；興趣；改革；發展

中圖分類號：G427 文獻標識碼：A 文章編號：1992-7711（2014）13-054-1

一、在小學體育課堂中開展民族傳統體育活動的策略

1.根據不同年齡段學生身心特點安排不同的學習內容

小學階段正是少年兒童生長發育的階段，不同年齡的學生由于身體素質及心理狀況的不同，他們的興趣與愛好也有所不同，因此在教學過程中，我們應該有針對性地選擇一些符合各年齡段學生特點的項目穿插進去，既活躍了課堂氣氛，又增加了學生的學習興趣，同時還幫助學生有效地掌握了體育基本技能。如在小學低年級體育課中，我們可以開展跳房子、踢毽子、跳皮筋等活動內容，而在中、高年級，則可以開展一些具有挑戰性而且活動量較大的項目，如打陀螺、滾鐵環、三人板鞋等項目。

2.根據不同的季節及氣候情況安排相應的活動內容

以往在雨天由于缺乏游戲內容，體育課大多為自修或下象棋、講故事等，而引進地方民族傳統體育項目后，在雨天上體育課時同樣能讓學生開心、愉快，并且能學到體育知識。如雨天室內課，可安排學生做“弟子規”操、摸高等練習，在游戲的過程中鍛煉他們的身體靈活性和協調性，培養學生團結友愛的品質。春冬季節，天氣寒冷，為了使學生能主動積極地投入到體育鍛煉中，我們可以安排一些趣味性強但運動量不是很大的民族體育活動，如蹴球、跳皮筋等。

3.根據課前、課中、課后的運動量，安排適宜的活動內容

根據小學生的身心特點，課前，我們可以選擇諸如徒手操、大漁網、叫數報團、貼膏藥等以熱身為主、運動量較小的游戲活動；課中，我們將劇烈的游戲活動與體育項目相結合，開展三人板鞋、爬桿、毽球、抽陀螺等易于在小學生中廣泛開展、又有較大運動負荷的民族傳統體育項目；課后，我們配以輕音樂，做可以愉悅身心、放松全身的有氧操或民族健身操。這樣我們就可達到課前活動身心各個關節，提高學生注意力，課中有相應的運動量，課后能充分放松，學生整堂課都在一個寬松、歡快的氛圍下學習、娛樂的目的。

4.根據民族傳統體育項目的類別，將其合理有效地安排到體育課堂教學中

隊列類活動：快快集合、開火車、一切行動聽指揮、紅綠燈等；奔跑類活動：丟手帕、貼膏藥、老鷹捉小雞、三人板鞋、踩高蹺等；跳躍類活動：跳山羊、跳房子、跳皮筋、跳繩等；投擲類活動：投物擲準、投沙包、打龍尾等；綜合類活動：搶花炮、打陀螺、蹴球、爬坡桿、過云梯、排排坐等。這些活動項目每個都蘊含著豐富的地域特色和民族風情，每個都能帶給學生不一樣的樂趣。

二、在小學體育課堂中開展民族傳統體育活動的反思

1.關注學生的需求，開展的內容要能激發學生的學習興趣

傳統的體育教學過分偏重知識技能等認知內容的傳授，忽視學生的不同需求，學生只是被動地去接受知識，教師在教學過程中對學生的情感缺乏關注，使一部分學生失去了對民族傳統體育課的興趣，從而影響了教學效果。新《課程標準》提出的非常重要的一點就是在實踐教學中要根據學生的生活經驗設計富有趣味性的游戲，運用語言與非語言激勵方法來提高學生的活動興趣，從而建立師生互動交往和民主和諧的師生關系。所以，教師在選擇內容時要關注學生的需求，盡量找那些容易引起學生注意力（喜聞樂見的、參與性強、具有時代韻味）的內容，最大程度地激發學生的學習興趣。

2.尊重學生的個體差異，注重因材施教

由于小學各年級學生的心理生理發育有著較大的差別，他們在體能、運動技能、興趣愛好、個性等方面存在著相當大的差異，我們在開展民族傳統體育活動過程中，應根據體育項目的運動特點、學生身心發展的客觀規律，從保證每個學生受益的前提出發，尊重學生個體差異和不同需求；對學生的課堂評價和學習評價方面，應根據新《課程標準》的要求進行改革，既要重視對學生知識的考查和身體素質的測評，更要注重對學生技能技術的考查，同時還要注重對學生情感、興趣、意志、習慣等心理素質的培養和評價，從而充分體現每一個學生自身發展的價值。

3.以學生發展為中心，注重學生主體地位的確立

新《課程標準》強調以學生發展為中心，注重學生主體地位的確立。教師在整個教學過程中起主導作用，需要對所進行的民族傳統體育項目進行必要的示范和講解，對學生的錯誤動作進行指導糾正，給學生留有更多的自主學習、探究學習、合作學習的時間和空間，讓學生在體育活動中釋放快樂。

4.加強體育教師的培訓工作

民族傳統體育引進學校體育課堂是一項開創性的工作，為了讓民族傳統體育能夠不斷延續下去，必須加強師資隊伍建設。教師不了解民族傳統體育的基本技能、方法，就不能起到以點帶面的作用，更談不上是學生的領路人。因此，要通過舉辦各種觀摩課或集中授課培訓等方式，使體育教師提高認識，普及民族傳統體育活動的方法，真正做到把我國文化瑰寶——民族傳統體育繼承并發揚下去。