性愛時機巧選擇

秦云峰

與一位老友閑聊，他神秘地湊近問我：“老秦，我問你，兩口子親密時間是否要選在上床入睡前。”我笑答：“非也。你看《紅樓夢》中，寶玉與襲人初試云雨情，不就發生在午睡后。”有人曾調查428例中老年人的性生活，其中53%的人性愛時間是在入睡以前，6.3%的人約在半夜，還有36.2%的人不固定，說明性生活時間的選擇應該是較靈活的。

日出而作，日落而息，人們習慣把性愛與“上床睡覺”聯想在一起，其優點是：首先，主動方可在臨睡前暗示給對方，提前做好各項準備工作；其次，那些有早泄傾向的男人可提前15分鐘使用“復方利多卡因乳膏”外用涂抹龜頭，以降低敏感度，或酌服金鎖固精丸等鎮靜固精藥，或提前配合服用“萬艾可（偉哥）”等，做好生理、心理的調整。再則男女上床后可有充裕的時間進行耳鬢廝磨、擁抱接吻、相互愛撫等性前戲，有利于性激情的調動。巫山云雨后，雙方都易進入甜美的夢鄉。一夜酣睡，翌日感覺不錯。

現代社會，男女生活、工作習慣不盡相同，上床時間先后不一，或環境不允許，有孩子干擾，或三代同堂，只能在半夜醒來，悄無聲息進行，或一方睡意朦朧，對方身體和精神都沒有進入“臨戰”狀態，性愛激情全無，即使勉強答應，也只是應付而已，不如提前相約選擇半夜做愛。夜半時分，環境幽靜，干擾最少，倘有雅興，容易相諧，且性活動后還能休息幾個小時，有利于身體恢復。

老友又說：“聽人說‘五更色傷人，是不是黎明不宜進行性活動？”我說：“中國古代房中術可不這樣認為，《醫心方》中指出，‘常向晨之際，以御陰陽（指房事），利身便軀，精光益張，生子當長命。說明晨間，身輕便利，精神煥發，激情澎湃，易達高潮，對身體及所生后代均有益處。現代研究證實，男性在凌晨血中性激素濃度最高，陰莖勃起能力最強，自控力也好，能預防早泄。英國《新科學家》雜志報道，每周至少有三次清晨性愛，能降低腦卒中和突發心臟病的風險；若每周有一次在清晨六七點鐘做愛，能大幅緩解關節炎和偏頭痛的癥狀，還能有效降低患糖尿病的風險。如果清晨做愛次數能保持在每周兩次，則可以增強免疫球蛋白的活性，保護人體免受細菌侵襲。美國研究人員發現，那些喜歡在晨光中‘翻云覆雨的人，較少出現心情低落和抑郁，此還具有絕佳的美容效果，能讓皮膚更光滑、頭發更柔順。有人擔心，清晨性愛太耗體力，可能會影響當天的工作。其實，你只要惜力緩行，不用蠻力，和風細雨，其實不累人。”

老友聽后說：“那房事選擇白天更不會有什么問題？”我說：“對啊！那些已退休的老年夫婦，不少人晚上已分床，而白天又在同一屋檐下，家中清靜，別無他人，那么即興做愛也無妨；一些中青年夫婦，經常一方夜間上班，白天休息，另一方在午休時來了‘‘陛趣，也不妨‘親熱一番；白晝行事，比之在黑暗中摸索進行，其視覺效果要好得多，更可充分調動起性激情。”

總之，性愛時機的選擇應掌握以下幾個原則：①預先暗示或約定，可激起精神上的期待和性中樞神經的興奮，并可做好相應的衛生、避孕等準備；②你情我愿，激情上來，條件許可，可不分晝夜時間；③性愛的喜新性決定了情愛和性愛都需要“新翻楊柳枝”，經常主動變換時間，可增加情趣，提升新鮮感，不必拘泥固定在臨睡前。一成不變會降低激情，沖淡幸福感。