李晨曦


跑步讓我很自信
其實在跑馬拉松上,我還是個新手。記得第二次跑北京馬拉松時,我左右兩邊是兩個姑娘,人家一年要參加十多次馬拉松比賽,相較而言,我還是資歷很淺的跑者。至于常常被大家說起的那次“裸跑”,說開了,其實是因為我有跑步的底子再加上自身身體條件比較適合跑步。
最初我走上跑步這項運動,其實挺意外的。原來我都不知道自己有天賦,也從來沒有練習過,很少跑步。初三時,我無意中參加了一次校運動會的1500米跑,拿了個第一名,然后莫名其妙地被拉到區(qū)運動會上,又拿了第一,那次還把一些體育生給跑贏了。就這樣,我就開始接觸田徑了,到高中還跟著校隊體育生練過中長跑,成績一直都不錯。
這讓當時的我很有成就感,也正是源于這種成就感,我有了很大的動力讓自己一點點進步,一步步走進這項運動。漸漸地,我的身體適應了這項運動的節(jié)奏,后來再堅持跑步就是出于一種放松和享受跑步的狀態(tài)了。
一旦你跑起來,你會覺得很自由,很放松,有的時候甚至都不想停下來。另外,跑步讓我很自信。跑完第一次馬拉松后,我非常興奮,也催生了極大的自信和喜悅,這讓我覺得我可以獨自去完成一些事情,讓我很佩服自己。這些感覺也是非常美妙的。
人類是很適合跑步的
“你跑馬拉松的時候,經(jīng)常會想什么?”總會有人問我這樣的問題。我想來想去,也總結(jié)不出我跑步的時候究竟在想什么。大多時候應該是什么都不想,處于放空狀態(tài)。……