大學英語聽力教學中學生焦慮狀態的相關研究及對教學的啟示

劉琦

摘要：聽力水平是衡量英語水平的重要指標，英語聽力教學是英語教學中的重要內容之一，而學生對聽力的理解，直接影響他們的聽力成效。在實際的英語聽力教學中，不少學生表現出一種焦慮的情緒，直接制約學生的聽力能力的提高。本文對英語聽力理解中焦慮情緒的現狀做了簡要的敘述，初步分析焦慮情緒對學生聽力理解的影響，并對研究成果對英語聽力教學的啟示做了相應探討。

關鍵詞：英語聽力理解；焦慮狀態；教學啟示

在目前的英語教學中，聽力部分的比重在逐漸加大，從英語四六級的聽力所占的分值比例上看，聽力分值比由原來的20%增加至目前的35%，幾乎與英語閱讀理解所占的比值一樣，且在英語的教學中一直講究學生“聽說讀寫”能力的培養，其中“聽”擺在第一位，可見其在英語語言學習中有著舉足輕重的地位。但是對于學生來說，“怎么聽”“聽什么”的問題卻困擾著他們，往往耳機里聽力的內容已經說完了，學生還沒有抓住重點，越聽越焦慮，越聽越發虛，最后胡亂猜測一個答案了事。筆者認為對英語聽力理解中過程中產生的焦慮情緒進行研究是非常有必要的，是能夠幫助學生有效調節心理，從而提高英語聽力理解的一大助力。

一、關于焦慮情緒與英語聽力的相關研究

上世紀60年代，有學者對焦慮對語言的學習成效影響進行研究。起初的研究表示焦慮會使得語言學習的成效下降，后來70年代末才有學者表示焦慮對語言的學習不是只有負面影響的，可以按照焦慮的性質分為促進性焦慮和退縮性焦慮。前者可以是語言學習者產生學習的動力和信心，后者則使得學習學習動力低下，產生逃避的心理。后來的研究結論也大都是建立在此的基礎之上，直到2009年，有學者提出，高級學習者的焦慮情緒高于中、初級的學習者，但是焦慮對其語言學習的影響并不大。而為了能夠清楚了解到焦慮對學習者的影響，一般會采用Flcas來測量學生者的焦慮情緒。

隨著焦慮情緒對于外語學習影響研究的不斷深入，也有部分學者開始對某些特定的語言技能展開焦慮研究，比如：閱讀技能、口語技能、寫作技能、聽力技能，目前而言，最為全面的是Pae在2013年展開的一次研究，其中的研究對象是以英語為第二語言的大學生，而研究內容函告英語“聽說讀寫”四個方面，這次的研究表明這四種焦慮具有一定的獨立性質，對整體的影響程度不一，其中以聽力和口語兩個方面的影響程度最大。

二、焦慮情緒對英語聽力理解的影響

部分學生聽力焦慮的產生是由于其沒有及時理解所給出的聽力信息，過度的糾結于之前的失誤，而影響了對后面聽力信息的接受，并由此產生出一種心理壓力，緊張和擔心自己的聽力成績，最后演變成聽力焦慮。而這種焦慮的產生很可能會直導致學生在聽力學習中的惡性循環。據相關研究表明，雖然學生在聽力過程中同樣會感到焦慮，但焦慮的程度不同，對學生聽力效果的影響也不同，一般情況下學生的焦慮感越強，其在聽力水平越低。同時也有學生因受外界的評價和自身的心理素質影響，在聽力過程中產生一種聽力焦慮。如來自外界的諷刺和嘲笑，使得學生學習信心下降，十分逃避英語的聽力學習，只要一進入英語聽力學習學生就會自發的產生一種焦慮情緒，從而影響學生的聽力理解。

三、對英語聽力教學的啟示

（一）幫助學生樹立英語聽力學生的信心

信心是學生能夠成功學好英語的心理基礎，是學生對自身價值和能力的主觀評價的集中表現。通常對自我評價不高，對聽力報消極態度的人，其聽力焦慮感程度較高。這種人對自己的聽力學習的期望較低，且在學習過程中經常表現的猶豫不決，缺乏堅定的信念，易受外界的影響，在聽力學習得過程中較為沉默，積極程度不高，甚至表現的很是壓抑。因此教師要降低學生在聽力學習中的焦慮感，引導學生跳出原來對聽力的認識，重新對聽力做全方位的評估和認知，使學生的學習動力更加持久穩定，能夠更加堅強的面對聽力學習中所面對的困難。主要可以從以下幾個方面著手，第一分析學生過去聽力失敗的原因，并按照一定的性質進行歸納，第二，讓學生認識到聽力焦慮是一種普遍的現象，是英語聽力學習中的一個心理的過渡階段，第三，針對以上兩個方面，教師要對學生做積極正確的引導，幫助學生樹立聽力學習的信心，培養學生樂觀精神，讓學生能夠放松自己，笑對挑戰。

（二）幫助學生改進學習方法，掌握聽力技巧

不少學生聽力焦慮感的產生，是由于學生的聽力學習方法不當，缺乏技巧。因此教師應該幫助學生掌握正確的聽力學習方法和交，讓學生能夠正確的理解語言輸入的內容，同時能夠完整的表達出來。比如，一般聽者在聽的過程中好像都是出于一個被動的狀態，而針對這樣的情況教師可以指導學生首先對內容進行預測，根據上文和題目中所給出的內容如：觀點、人名、主題、情節，預測即將會出現的內日如：時間、地點、術語。其次，將實際接受到的內容與預測的內容進行對比，修正預測，保持自己的思維與說話內容一致。通過這樣的辦法可以化解學生在聽力中的被動地位，讓學生主動把握住對話的脈絡，減輕聽力過程中的焦慮感。此外教師還要指導學生，在發生局部障礙的情況下，不要一味糾纏，而是要繼續聽下去，保證之后的聽力質量，且從之后的對話內容中學生也有可能將之前的失誤彌補上去。因此，掌握正確的聽力方法和技巧，可以穩定學生的情緒，避免焦慮感的擴大，從而幫助學生更好的客服聽力中遇到的困難。

（三）鼓勵學生通過實踐，增加經驗緩解焦慮感

在英語聽力的教學中，教師可以鼓勵學生進行大量的聽力實踐，培養學生的英語聽力能力，以實力說話，直接降低學生的焦慮感。首先教師要引導學生進行扎實的基本功訓練，提高學生的詞匯量，熟悉常用的句式句型，加強學生的口語能力，讓學生掌握讀音的變化技巧；其次教師還可以采取精聽、泛聽等方式培養學生的語言和音義整合能力，逐步增強學生的聽力能力。

四、結語

在英語聽力的學習過程中，焦慮心理的產生是一種較為普遍的現象，教師應該在聽力教學中對學生進行正確的引導和知道，降低學生的聽力焦慮感，使學生克服心理和生理的障礙，幫助學生提高聽力學習的效率。

【參考文獻】

[1]張憲，趙觀音.外語聽力焦慮量表的構造分析及效度檢驗[J].現代外語，2011（05）

[2]高金莉.非英語專業大學生英語聽力焦慮的實證研究[D].中國地質大學（北京），2013