論影響舞蹈表現力的因素及培養

唐晶

摘 要：舞蹈表現力對于整個舞蹈的影響是非常重要的，它是舞蹈的靈魂，一個舞者不僅僅要會規范的舞蹈技巧動作，更要有較好的舞蹈表現力去演繹舞蹈作品。這樣的舞蹈才有神韻，才有情感，才能讓人尋味。

關鍵詞：遺傳；環境；想象力

一、影響舞蹈表現力的因素

舞蹈教學中影響舞蹈表現力的因素有很多，但總結起來，主要就是受遺傳和環境的影響。下面就這兩個方面展開討論：

1.遺傳

遺傳就像一把神奇的鑰匙，它在無形中賜予我們很多能力，比如唱歌的天賦，超強的記憶力、舞蹈的表現力等等。為什么很多少數民族地區的人都能歌善舞，比如維族被稱為“歌舞民族”，藏族、蒙古族等少數民族的人很小就會唱歌跳舞，還有就是父母喜歡唱歌跳舞或者父母從事舞蹈教學的孩子，她們的藝術表現力也很強，這些都充分體現了遺傳的巨大作用。所以說舞蹈表現力是受一定的遺傳因素影響的。

2.環境

首先，家庭社會生活環境的影響

從小在能歌善舞的少數民族地區長大，或者家里有舞蹈愛好者等，在這樣的生活環境下成長起來的孩子，每天耳濡目染，舞蹈表現力自然要好很多。

其次，舞蹈課程的選擇與方法對學生舞蹈表現力的影響

課程設置應遵循學生身心發展的特點，應隨著人們審美觀的改變而有所調整。要樹立全新的舞蹈教學理念，確立學生的主體地位，由“教”向“學”轉變，由“學會”向“會學”轉變，才能很好地提升學生舞蹈表現力。筆者在教學中也深有體會。在我們的日常教學中，主要以民族舞和幼兒舞蹈為主。每當學校有演出活動，總會給學生創造很多上臺表演的機會。除了老師編排的大型的集體舞（通常以民族舞為主）以外，學生都會自發的組織在一起學習一些現代舞、爵士舞等比較動感的舞蹈，現場演出效果非常熱烈，這更激發了學生學習動感舞蹈的興趣。因此，爵士舞、肚皮舞等舞蹈也走進了我們的課堂，學生學習的積極性也大大提高了。

再次，教師對學生舞蹈表現力的影響

舞蹈在初學時很大程度上是一個模仿的過程，如果教師不能很好地給學生做好示范，不能富有表現力的展示舞蹈，那么學生如何體會舞蹈表現力呢？還有就是教師在舞蹈課堂上的不斷強調也很重要。有些學生只重視舞蹈動作，時常忽略舞蹈表現力的重要性。所以教師要不斷提醒學生，不斷加強表現力的訓練。

二、舞蹈教學中舞蹈表現力的培養

1.加強舞蹈動作的規范性和熟練程度，增強藝術感染力

舞蹈是動人的畫，無言的詩。良好的舞蹈表現力是要建立在規范準確而又熟練的舞蹈動作之上。因此，要培養舞蹈表現力，離不開扎實的舞蹈基本功，較好的身體協調性。每一個動作、每一個細節都能形神兼備，自然而然也就增強了藝術感染力。

2.鼓勵學生在模仿過程中發揮想象力，進而增強美感

愛因斯坦說過：“想象力比知識更重要。”有些老師認為，在訓練基本動作時有一定的規格需要遵循，讓學生發揮想象力是否會影響動作的準確性呢？其實富有想象力的訓練和模仿，不但不會妨礙動作的準確性，反而會使舞蹈動作熠熠閃光。例如，我在講蘭花指時，讓學生想象蘭花葉子修長、嫩綠有多美。講圓場步的時候，讓學生想象《荷花舞》中舞者們圓潤、靈活的步子，像亭亭玉立的荷莖隨風蕩漾。講組合動作時，有時也會創設一些情境，讓學生想象之后再去做動作。有的學生根據自己的觀察和想象能夠體會四肢和身體各部位需要用力的程度和相互協調的關系，把動作做得更美、更動人。

3.注重表情練習、用心體會舞蹈的情感與神韻，提高藝術表

現力

人們在評價早期舞蹈表演優劣的時候，最關注的就是舞者的表情。一般情況下，舞蹈老師較多強調的是動作做得是否到位、是否準確、是否規范，忽略表情的重要性。也有一些舞蹈老師在教學過程中強調跳舞時要有表情，要“笑”，而多數情況下旨在強調面部表情，而忽略了用心體會舞蹈的情感與神韻，進而發自內心的表現舞蹈。所謂“觀其舞，看其功，察其色，鑒其貌。”只有完全投入舞蹈中，仔細揣摩角色，把自己融入音樂的情感中，才能做到形神兼備。比如，筆者在給學生編排《中國范兒》這個舞蹈時，首先把主題動作教給大家，然后告訴大家這是一首作為中國人滿心自豪的歌曲，表達了國人的驕傲，所以在表現這個舞蹈的時候要用心體會這樣的情感。學生們在掌握了其舞蹈動作和舞蹈情緒以后，跳出來的感覺就別有韻味了。我們應該深刻認識到，舞蹈動作是為舞蹈主題服務的，而舞者的面部，則是為舞蹈的整個靈魂服務的。

4.提升教師的自身素質

舞蹈教師應具有良好的語言表達能力，語言要流暢、生動、易懂。要有良好的組織教學能力，還必須要有標準、規范的示范能力，用肢體美、姿態美和生活中的自然美來表現舞蹈的內涵。還要不斷地汲取新知，提高自己的舞蹈教學能力，做好榜樣。更要具備編排舞蹈的能力，還能夠在教學中及時發現學生存在的問題，并給予指導和糾正，使學生的舞蹈表現力在老師的正確引導下慢慢提高。

培養學生的舞蹈表現力不能急于求成，而是要在日常的舞蹈教學中不斷滲透、不斷提高。我們不僅要重視舞蹈動作的學習，更要重視舞蹈感覺的培養，使舞蹈表演更有魅力、更具感染力。

（作者單位 遼寧瓦房店市職業教育中心）