生態(tài)課堂：體育有效教學的一種理解和實踐

魏紅建

摘 要：將生態(tài)教育理論引入高中體育課堂教學，是對高中體育有效教學的一次理解和實踐。本文以一節(jié)公開課“耐久跑”教學為例，從創(chuàng)設美好情境、激發(fā)學生興趣，設計切實問題、激發(fā)自我架構(gòu)，實施分組教學、提高教學實效等三個角度，談談如何以生態(tài)教育理論引導高中體育實施有效教學，權(quán)作拋磚引玉。

關鍵詞：生態(tài)理論；耐久跑；情境；問題；分組

中圖分類號：G427 文獻標識碼：A 文章編號：1992-7711（2014）05-044-2

“跑步不只是一項體育運動，更是一種生活方式：如果你想健康，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”

這是我上完“耐久跑”后向?qū)W生發(fā)出的總結(jié)和倡議，引自于古希臘奧林匹亞阿爾菲斯河岸巖壁上的一段體育格言。學生聽了之后，異常興奮，情不自禁地發(fā)出了這樣的感概：原來體育課也可以上到這個境界！聽課教師也普遍認為，這是一堂充分體現(xiàn)新課程理念的課，真正是一堂生態(tài)體育課。作為一門實踐性很強的體育課，教師理運用生態(tài)理念組織課堂教學。那么，如何在體育教學實踐中運用生態(tài)理論組織教學呢？下面，本文就以這節(jié)“耐久跑”課堂教學為例闡述之。

一、創(chuàng)設美好情境，激發(fā)學生對“耐久跑”活動的興趣認同

生態(tài)教育理論認為，課堂本就是一個“生態(tài)系統(tǒng)”，它必須保持“生態(tài)平衡”；課堂教學是這個“生態(tài)系統(tǒng)”中的“生命運動”，信息在這個“生態(tài)系統(tǒng)”中的師生、生生之間流動、處理。將生態(tài)理念遷移到體育課堂教學領域，其實就是恢復體育的兩個基本屬性——工具性和人文性，使體育課堂不只為鍛煉身體而教、而學，更要為學生的可持續(xù)發(fā)展提供平臺，促進學生知、情、意的完善與提升。

在體育課堂上，進行耐久跑教學是有很大難度的，為激發(fā)學生對耐久跑的興趣，我嘗試選擇了學生最喜歡的籃球場作為耐久跑教學的場地。籃球之于學生，在應試教育的背景下，就像奶粉之于斷掉母乳的嬰兒，有一種天然的親近——喜歡玩籃球就得先學會耐久跑，這既是心理暗示，也是情境營造。從課堂教學效果來看，在籃球場進行耐力跑教學，是一個非常不錯的選擇，學生參與熱情比較高，整個課堂緊湊、活潑、有序。既然學生不喜歡田徑場，我們?yōu)槭裁催€賴在上面不走呢？

生態(tài)課堂要求，一切教學活動要以學生為中心，這是生態(tài)教育的核心理念。首先，它要求以學生的合理需要作為課堂設計的出發(fā)點和落腳點。要在課堂教學過程中充分發(fā)揮學生的主動性，要讓學生有多種機會在不同的情境下去組織、加工和應用當前所學的知識，要讓學生能根據(jù)自身行為的反饋信息來生成對客觀事物的認識和解決實際問題的方案。其次，它要強調(diào)情境對意義生成的作用。提供生動、豐富的教學情境，能使學生利用自己原有認知結(jié)構(gòu)中有關的經(jīng)驗去產(chǎn)生新的知識。最后，它要求利用各種信息資源來支持意義生成。為了支持學習者主動探索和完成意義建構(gòu)，在學習過程中要為學生提供各種信息資源，包括各種類型的教學媒體和教學資料，但媒體不再是幫助教師傳授知識的手段，而是主要用來作為學生主動學習、進行會話交流和協(xié)作式探索的認知工具。我認為，在籃球場上進行耐久跑教學完全符合生態(tài)的體育教學。

二、設計切實問題，激發(fā)學生對“耐久跑”活動的自我架構(gòu)

促進師生的有效合作是教與學的永恒主題。沒有教師的教，就不能稱為體育教學；沒有學生的學，教師的教就失去了機制和意義。事實證明，沒有一個學生的未來是一模一樣的。因此，教師不必刻意去追求學生具體的發(fā)展方向，而應遵循人才的成長規(guī)律，促進學生真實的自主發(fā)展，成為最好的自己。

由于高中體育課堂的特殊性，在課堂上更要注意教和學的雙方在平等基礎上的對話與溝通，使學生在體驗、探索、真實的框架下，進行自主創(chuàng)新的學習，并且在這一學習過程中建立起民主、平等、真實的新型師生關系。在耐久跑教學活動中，我首先將學生分成兩路縱隊，然后帶領學生圍繞籃球場的邊線作勻速跑步運動，與此同時給學生布置任務：注意跑步的過程及自身的感受，最好能有心靈的記錄，以便積累經(jīng)驗，或查找不足，爭取下次耐久跑，有所進步和提高。需要注意的是，學生在跑完5分鐘后，教師要圍繞耐久跑提出相關問題，讓學生回憶、鞏固、提升。之后，學生則形成四路橫隊集合，教師拋出問題：在跑步的過程中，你是幾步一吸，幾步一呼的。學生說出各自的答案，教師進行總結(jié)，亮出正常跑步步頻和呼吸的方法。然后，教師帶領學生一起原地做步頻與呼吸的方法，體會正確的動作。通過交流學習，個體學習者的思想、智慧可以被整個學習者群體所共享，從而提高對當前所學知識的意義生成質(zhì)量。

在體育生態(tài)教學下，關鍵是教師要研究如何有效地指導學生。結(jié)合我的耐久跑教學的成功經(jīng)驗，我覺得教師要做到如下幾點：一是要引導學生愛學，有一種好學上進的精神；二是要指導學生逐步學會學習，養(yǎng)成良好的學習習慣；三是要使學生逐步認識到“一切事情的真正價值”在于獲得它時所付出的辛苦勞動，從而刻苦學習，勤奮學習，在困難的磨礪下去實現(xiàn)他人生的價值。

三、實施分組教學，真正提高“耐久跑”活動的教學實效

生態(tài)的體育課堂就是在體育課堂上充分尊重與敬畏學生的生命，真正把學生看作是富有個性的活生生的人，讓他們通過自主的感悟、體驗、合作與探究，使他們獲得基礎知識與基本技能的同時學會學習、學會生存、學會做人以及形成健康的情感、態(tài)度和價值觀并最終使每一個學生的生命實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展。鑒于此，我們要在體育教學中學會真正的分組教學。

在耐久跑教學中，科學的分組應是這樣的兩種形式：一是生生分組。教師推選一名學生在隊伍前面帶領學生跑步，要求同學們體會在途中跑的步頻和呼吸的配合，教師全程指導，并不斷通過語言提示法，讓學生體會三步或兩步一吸以及三步或兩步一呼。跑完6分鐘后，學生成散點式集合，教師組織學生測試自己1分鐘的脈搏，讓學生說出自己的每分鐘心率，同時講解心率和靶心率的知識，讓學生算出自己的靶心率，從而達到科學有效的鍛煉，同時介紹耐久跑過程中出現(xiàn)的“極點”和“二次呼吸”的處理方法。二是男女分組。男生帶男生跑步，女生帶女生跑步。這是由男、女生的運動水平差異所決定的，也是有效鍛煉的科學依據(jù)。在同一片籃球場上進行練習，難免有兩組相遇而出現(xiàn)混亂的現(xiàn)象。為此，我設計了這樣一個練習場景：假設籃球場的各條線是城市的各條道路，兩組學生是道路上的車隊，在道路上行駛。在跑步時兩路車隊的行駛規(guī)則采用道路交通法，在行駛的過程中靠右走，主動避讓，有序進行。事實證明，學生在交通規(guī)則的指引下，能愉快地完成耐久跑活動。這種將交通法規(guī)引進到耐久跑的體育課堂教學中，體現(xiàn)了體育課堂生態(tài)系統(tǒng)的開放，既可以培養(yǎng)學生的協(xié)作精神，也可以培養(yǎng)學生的社會適應能力，從而提高體育課堂教學效益。

需要提醒的是，在練習中，教師要注意提高課堂氣氛。領頭學生可以帶領大家喊出激勵本組的口號，在兩組相遇時相互擊掌打招呼，表示友好。教師要巡回指導，提示學生途中跑時步頻與呼吸的方法，出現(xiàn)“極點”后的處理方法，減輕學生耐久跑的心理障礙。

教育是隨著社會的產(chǎn)生而產(chǎn)生，隨著社會的變化而變化的。當前，經(jīng)濟社會發(fā)展已經(jīng)發(fā)展到生態(tài)文明的階段，將生態(tài)理論引入教育，特別是引進體育課堂教學，是進行體育有效教學的必然訴求，我們應大膽探索，積極創(chuàng)新，探索出更加有效的體育教學模式，全面提升學生的體育素質(zhì)、體育能力和體育精神。

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