論高校體育教學中如何加強學生學習能力的培養

王琰

摘 要：大學體育課是學校體育教育與社會全民健身運動的重要聯系環節。為了適應社會的發展和需要，大學體育課教學除增強大學生的體質，提高其運動能力，使他們掌握基本體育技能要求以外，還可以培養和提高大學生的鍛煉能力，掌握鍛煉身體的科學方法，養成經常參加體育運動和鍛煉的習慣。

關鍵詞：體育教學；自我能力；體育鍛煉

在體育教學中教師應在課堂教學中提供大量的必要的學習機會與經歷，逐漸把他們培養成為在認知情感、社會領域結合發展的獨立的和自我導向的終身學習者，使學生既發展自己的稟賦，熱衷于自己的興趣愛好，又身心健康，充分發揮其社會的作用。體育教學的目標之一是培養學生成為終身體育者。所以，體育課堂中教師必須讓學生學會自我鍛煉、學會自主學習，本文就自己在體育教學中的實踐談一下體育教學培養學生自主學習的體會，旨在探索一種學生課堂自主學習的好方法。

一、促進學生社會性發展的體育教學策略

1.體育教學有利于大學生社會性發展

研究表明，體育活動在發展學生社會性能力方面有獨特的優勢，這種優勢主要表現在以下兩方面：第一，體育的本質特征，體育活動是一項重視體驗的行為方式，在不同的體驗活動或練習中學生可以感受更多的成功與失敗、協作與對抗、友好與敵視，更容易體驗到自己的極限，進而可以在這些游戲體驗中不斷提高自己心理與行為的調適能力；第二，體育活動是學生間接觸與交流的重要媒介，體育活動的參與主體一般處于相對開放與封閉中，這些參與者在活動中能經歷更多人與人之間的交流。

體育教學是規范了的體育活動，所以體育教學對于促進大學生社會性發展是十分有效的。但是也存在項目上的差異，所以在教學中教師要精心選擇活動項目和做好課程設計，且應根據體育項目特征，實施不同的教學方法，實現培養大學生良好社會性的目標。

2.培養學生鍛煉身體的技能與習慣

上課時提高學生自我保護能力，是預防運動損傷的重要手段，并根據課的內容和特點，強調如何自我保護，學習一些輔助練習，使學生在課內和課外的體育鍛煉時，能夠避免或減輕受傷，更重要的是在學生走向社會，在場地、設施簡陋的條件下參加體育鍛煉和比賽，自我保護能力顯得尤為重要。該能力能使學生真正達到終身體育教育目的，培養學生鍛煉身體的技能與習慣，并成為群眾體育骨干；提高群眾體育水平，達到全民健身計劃的目的。

二、培養學生自我鍛煉能力的方法

1.提高學生的認識水平，加強運動素質教育

為了改變學生的體育鍛煉觀念，提高其認識水平，教師在教學中應根據當前的形勢、大學教學特點和大學生的實際情況，講清大學體育的目的和任務、體育鍛煉與身體素質、學習工作以及生活的關系，并結合實例講述體育鍛煉對增強體質的作用，使學生真正了解體育鍛煉的意義和價值。另外，根據學生的實際水平，講述體育的基本知識和鍛煉方法等，以激發學生的鍛煉熱情。

2.在體育游戲中培養學生的交往能力

進行體育游戲就必然有同伴、師生間的相互交流，學生一方面表達自己意愿，另一方面也要理解他人的意思，并作出回應。學生在體育游戲中會形成兩種類型的交往關系，一種是現實的伙伴關系，另一種是游戲中的角色關系，但無論哪種交往關系都為學生的社會性和交往能力的發展創造了有利的條件。

3.組織和管理能力的培養

組織管理能力是指在組織群體活動時，能向一個共同目標奮斗，按照明確的計劃，充分發揮每個人的積極性，協調地進行工作，并達到預期目的的能力。有許多的運動項目是集體進行的，集體活動都有一定的組織形式，在體育教學中，教師既要訓練學生在運動中與同伴協調合作，加強紀律觀念，又要訓練學生學會做體育活動的組織與管理工作。要使學生有組織管理的知識和意識，還必須具備組織管理的能力。為了培養學生的組織管理能力，體育課和課外體育活動中的一些組織管理事務，在盡可能的情況下讓他們自己去做，以此來培養他們的組織管理能力，同時盡可能讓學生承擔校辦運動會的各項工作事務。對于系或年級所承辦的運動會，應讓學生去組織和承擔，教師可在一旁指導，這樣，可以提高學生組織與管理的能力，使他們能更快地適應未來工作的需要。

4.采用多種形式進行教學

傳統的體育教學模式教學方法的改革以教師為主導，偏重于教師，忽略學法的指導，學生只能在教師的安排下，反復練習，沒有思考、探索問題的機會，缺乏自主學習的時間，學生主動參與的意識不強，自主學習的能力就得不到培養。在新課改的形勢下，要求改變這種傳統的教育模式，以學生為主體，教師為主導，在教學過程中，培養學生的自主學習能力，因此在教學方法上要進行改變和篩選。如可采用實地觀摩法，讓學生有組織地觀看比賽，并嘗試現場解說；想象法，讓學生將學過的內容在頭腦中“放電影”；多媒體教學法，充分利用多媒體的功能，便于學生直觀、形象、生動地感知和模擬技術，逐步提高學生自學自練的能力。

通過改進教學方式，筆者認為這對于提高大學生對鍛煉身體的認識、提高鍛煉的積極性、提高自我鍛煉能力以及開發智力、培養全面的素質都取得了較好的成效。但目前的工作還只是一個開始，教學中的許多問題還有待于今后不斷完善。

參考文獻：

[1]呂立達.體育教學中的講解[J].體育研究，1993（2）.

[2]張立為.運動智力：困惑中的思考與思考中的困惑[J].中國體育科技，1993（1）.

編輯 段麗君