懷孕的小知識?孩子的大講究

蘇二

即將來到的馬年是60年一遇的金馬年，期待生個金馬寶寶的家庭紛紛行動起來。懷孕是喜事更是大事，中國人習慣給孕婦吃得好、事事遷就來保證“母子平安”以期待一個健康聰明的孩子降生，這樣真的對嗎？近期，一些研究發現有些我們平時不注意的小細節可能會影響孩子，我們趕快來學習一下吧！

孕婦增重快，孩子心臟差

女性在懷孕期間多補充營養，長一些肉無可厚非，但是體重增加要有限度。據英國《每日郵報》近日報道，孕期過胖的女性不利于孩子以后的心臟健康。

英國布里斯托爾大學的研究人員分析了5000名母親的孕期增重情況，并將她們的體重和美國醫學研究院所推薦的體重增加量進行了對比。

結果顯示，體重增加量超過限度的孕婦，所生的孩子在9歲左右時比同齡孩子“塊頭大得多”。平均來說，他們比同齡人重1千克、腰圍長2厘米、血壓也要稍微高一些。研究人員艾爾蓋·弗雷澤博士說，孕婦不該“一個人吃兩個人飯”，特別是那些本來就很胖的人。

孕期的女性體重增加多少要視情況而定。比如，身體質量指數處于正常范圍的人最好別超過16千克；超重的人最好別超過11.5千克；肥胖的女性最好別超過9千克。過于肥胖的人不僅生產困難，對孩子以后的心臟健康也不利。

“我們正尋求一種假設——如果嬰兒是非自然生產，其正常的新陳代謝發展會發生改變。”莫迪補充說，剖腹產手術也可能會影響激素與酶的自然

平衡。

孕婦經常發怒，可能影響胎兒心臟發育

孕婦們應該努力控制自己的情緒，盡量不要發火，因婦女在懷孕期間經常發火不僅影響心情，而且會使胎兒心臟出現問題的風險增加。醫學專家警告說，孕婦發怒的行為會影響胎兒的心臟發育，容易使其出現心臟

問題。

研究人員發現，那些易沖動、好爭斗的媽媽生下的嬰兒心率變化較小。醫學專家認為心率變化是健康的標志，因為它表明身體能適應外界變化，調節能力強。比如說，不同的呼吸模式能夠影響心率變化。但是如果心臟不能因外界的變化而做出調整，那么心臟罹患疾病或者受感染的風險就會增加。醫學人員已經發現，心率變化小的成年人更容易罹患心臟病。

事實上，先前的研究已經發現孕婦因焦慮情緒所引起的一系列生理變化可通過胎盤傳遞給胎兒，影響胎兒的健康發育，甚至影響到嬰兒出生后的智力發展，嚴重者可導致胎兒畸形甚至流產。一項最新研究發現，導致攻擊性行為的荷爾蒙也會通過胎盤傳遞給胎兒，會影響胎兒細胞的發育。這項研究是由英國蘇塞克斯大學的研究人員領導完成的，他們招募了49名22～39歲的孕婦進行實驗。研究人員發現，共有22名孕婦屬于“易怒”類別，幾乎占到實驗人群的一半。實驗結論為，“不加控制的、沖動性的怒火發作會影響未出生嬰兒的生理發育，這會導致心臟疾病發病危險增大”。

孕期吃堅果，孩子過敏少

最新的《過敏與臨床免疫學》雜志刊登丹麥一項新研究稱，準媽媽吃堅果可降低孩子過敏風險。

新研究中，丹麥哥本哈根的國家血清研究所研究人員調查了6萬名母親及其孩子，跟蹤調查一直延續到孩子7歲。新研究負責人葉卡捷琳娜·馬斯洛瓦博士表示，研究發現，孕期每周吃花生或其他堅果至少一次，可大大降低孩子過敏危險。研究結果顯示，與母親孕期不吃堅果的孩子相比，母親孕期吃堅果的孩子18個月時的哮喘風險降低1/4，7歲時的哮喘風險降低1/3。

然而，科學家表示，有家族性堅果過敏癥的婦女依然要避免食用堅果。對堅果過敏的婦女，最好征求醫生的意見。

孕婦不服葉酸，或致孩子說話晚

美國哥倫比亞大學梅爾曼公共健康學院的埃茲拉·蘇瑟爾博士說：“對全世界女性的建議是，葉酸的服用要貫穿于整個生育期。” 他帶領的專家隊伍對大約4萬名懷孕不久的挪威女性進行了問卷調查，了解她們在懷孕前4周以及懷孕后8周服用了哪些補劑。3年后，研究人員對上述受訪者進行了回訪，調查其子女的說話能力，包括一個短語中能有幾個單詞。一次只能說出一個詞或者“發音含混不清”的孩子說話晚的情況很嚴重。

美國亞特蘭大艾默里大學的產婦與孩子營養研究人員烏莎·拉馬克利什南說：“很顯然，葉酸在胎兒的早期發育階段起著重要作用。我認為，上述研究讓人們知道了葉酸的更多益處。”

在美國和加拿大，食品中都要添加葉酸，以便保女性懷孕期間攝入足夠葉酸。

孕期血壓高，孩子數學差

發表于《神經病學》雜志上的一項最新研究顯示，孕婦在懷孕期間如果患有高血壓，可能影響胎兒的終生智力。

芬蘭赫爾辛基大學的研究人員對398位男性進行了智商測試，他們的母親在孕期罹患高血壓，結果發現這些人的智商平均比正常人低4.36分。進入老年后，這些人的認知能力與數學推理能力受損嚴重。

赫爾辛基大學的迪克寧博士稱，晚年思維能力的退化可能源于胎兒期，因為這是腦結構與功能發育的關鍵期。高血壓及相關癥狀，如妊娠毒血癥，會對10%的懷孕婦女產生負面影響，進而影響子宮內胎兒的生長環境。母親在懷孕期間有高血壓，其子女晚年的數學推理與認知能力較差。

剖腹產易造成孩子超重

倫敦大學帝國理工學院一項針對62名嬰兒的初步研究顯示，剖腹產嬰兒的脂肪肝水平比自然生產的嬰兒要高。

長期以來，人們一直認為分娩會影響新生兒的肺部功能與進食本能，但如今其他的一些影響也被考慮進來。選擇剖腹產手術的人數急劇增加。一些研究聲稱這個數量在過去30年里增長了250%。

提及帝國理工學院的該項研究，研究員尼娜·莫迪教授說：“我們的初步數據顯示，非自然生產的嬰兒的肝臟內部與脂肪處理的關鍵程序是不正常的。”endprint