試述失眠從督脈論治

馬恰怡李艷曹蓮瑛張奕奕

（1.上海市長寧區虹橋街道社區衛生服務中心，上海 200051；2.上海市長寧區天山中醫醫院，上海 200051）

試述失眠從督脈論治

馬恰怡1李艷2曹蓮瑛2張奕奕1

（1.上海市長寧區虹橋街道社區衛生服務中心，上海 200051；2.上海市長寧區天山中醫醫院，上海 200051）

失眠的根本病機為陽不交陰，陰陽失衡。督脈為陽脈之海，督領全身陽氣，與多條經脈相交，且與心腦腎關系密切，為全身經絡、臟腑氣血轉輸之樞紐。調節督脈之經氣可使陰陽平衡，氣血調達，五臟調和，神志得安，則失眠自愈。

失眠 督脈 中醫病機 中醫藥療法

溝通上下、貫穿內外的通道，從而將人體連成一個有機的整體。督脈為陽脈之海，統領全身陽氣，統率諸陽經，在經絡系統中有特殊的作用。中醫理論認為陰陽是自然界的規律，睡眠和覺醒的生理活動是陰陽消長出入變化所產生的，陰陽失調則會引起失眠。《靈樞·寒熱病》：“陽氣盛則瞋目，陰氣盛則瞑目。”“因虛因實，病在陽不交陰”是失眠的總病機[1]，

其病位主要在心腦，與肝脾腎密切相關。近年研究發現督脈在失眠的發生及治療中具有重要的地位[2]。臨床研究亦表明從督脈經腧穴論治失眠確有較好的療效[3-4]，現試從經絡角度探討從督脈治療失眠的理論基礎。

1 督脈為全身經絡之樞紐

1.1 督脈為“陽脈之海”《說文解字》中記載：“督，察也”，為觀察、審察之意。后引申為統率、督促、總督、正中的意思。督脈即統率諸脈行于正中。督脈的統領經脈首先是陽脈，故稱為“陽脈之海”。……