淺析小學語文教學中如何培養學生的情緒調節能力

[摘 要]：情緒人人都有，好的情緒令人心情開朗，做事事半功倍，壞的情緒使人心情低落，對任何事情都提不起興趣。成年人能夠對情緒有一定的自我控制和調節能力，趕走壞情緒，盡量做到不讓壞情緒影響工作和學習。但小學生的心智發展并不成熟，他們對情緒的自我調節能力差，甚至不知道采用什么方法來調節情緒。如果小學生在遇到情緒問題卻得不到解決的話，很容易影響他們的學習和身心健康。新課標的改革使很多教師意識到，不光要進行課程的改革提高學習效率，還要注重對學生心理素質的培養。那么，如何在小學語文教學中培養學生的情緒調節能力，將是本文研究的重點。

[關鍵詞]：情緒 語文教學 情緒調節

一、前言

情緒是指人對客體是否和自身需求相一致而產生的體驗，情緒情感是動機的源泉之一，它能夠激勵人的活動，提高人的活動效率[1]。在小學語文教學中，如果能培養學生積極向上的情緒，不但能使學生產生學習的動力，加強課堂教學效果和提高學習成績，還能培養出學生的心理素養，樂觀面對生活和學習中的困難，不斷調整自己的心理素質來適應學校生活和未來的社會生活。因此，對語文老師來說就要不斷創新思想，結合小學生的心理特點，在語文教學中有意識的培養學生調節控制情緒的能力。

二、小學語文教學中教師激發學生情緒的原則

小學生的心智發育還不夠成熟，因而語文教師需要創新思路，采取各種新式教學方法提高學生的興趣，激發學生的情緒，在語文教學中逐步培養學生調節情緒的能力。在這一過程中，教師應該遵循一定的原則，不能盲目的進行而要循序漸進的開展。

首先，在語文教學中要充分尊重學生。小學生的各項心理素質隨沒有發育成熟，但也有了一定的認知能力，也會產生積極與負面情緒。教師應該改變觀念，樹立起老師與學生平等的觀念。在很大程度上老師的情緒會影響到學生情緒的變化，因而教師在授課過程中以情感感染學生，了解學生的認知規律，從而更好的引起學生對課文認識的共鳴。其次，教師在上課過程中，可以通過聲情并茂的朗誦，或者播放適宜的背景音樂，營造貼近學生日常生活的情感意境，讓學生有身臨其境的感覺，從而充分調動起學生的情緒，讓學生從對課文語境聲音的感受中聯系到對現實生活各種場景的感知上。使學生自身的情緒和情感得到升華。再次，小學生對待事物有強烈的好奇心，他們的感情真摯而單純。教師在語文教學時可以熱情的與學生進行互動，激發他們的好奇心和積極性。針對不同課文所要表達的中心思想和情感，以自己的情緒引導、帶動學生的情緒，增加學生對語文學習的興趣和樂趣。

三、小學語文教學中培養學生情緒調節能力的必要性

健康的心理離不開對情緒的調節，小學生正處于身心發展的基礎階段，是培養身心健康的最佳時機，這一時期培養起良好的情緒控制能力，對以后的學習、生活來說十分重要。

當前社會競爭激烈，就我國目前的教育現狀來看，重點集中在學生學習成績的提高上，忽視了情緒因素對學生學習和心理帶來的影響，加之家庭教育存在一些不足和錯誤，情緒病越來越嚴重的危害到學生的心理健康。因為小學生的情緒調節沒有得到足夠重視，導致在今后的中學學習中因課業繁重和升學壓力，使學生產生煩躁的情緒，甚至出現厭學情緒，導致學習成績下降，損害了學生的身心健康。正因如此，在小學教育階段就該注重培養學生自我調節情緒的能力，教師在教學過程中應該有意識的引導、幫助學生培養起良好的心理素質。

但目前，我國關于情緒調節及其教育以至于整個心理素質教育的實施主要是通過專題訓練和心理咨詢與輔導兩種途徑進行的，而對充分挖掘蘊含在學科教學中的相關資源以培養情緒調節能力的研究還僅僅停留在理論探討與經驗總結方面[2]。學校是德智體美全面發展的地方，隨著我國教育改革的不斷實行，提高學生學習能力的同時，對學生情緒的發展、變化關注程度也不斷增強。所以，對小學語文教學中培養學生情緒調節能力的研究很有必要，除了能夠幫助學生語文課程的學習和提高，還能避免因專門開設心理教育課程帶來的“填鴨式”教育弊端，從而達到學習、心理的雙向發展。

四、小學語文教學中培養學生情緒調節能力的方法

小學語文的課文內容與小學生的日常生活緊密聯系。課文所描述的場景小學生在生活中也會遇到，且語文課文中有許多都是以寓言、故事的形式開展的，當中喜怒哀樂的情緒為小學生培養情緒調節能力提供了很多很好的素材。那么，在小學語文教學中應如何培養學生的情緒調節能力？主要有以下策略：

1、通過對與情緒有關的詞匯講解，使情緒調節逐步深入學生心理。小學語文教學中最基礎的教學就是生字、生詞的學習。教師對課文中出現的帶情緒的詞匯如快樂、悲傷、興奮、失落等，可以通過讓學生自學，如查字典理解詞語意思、小組討論、造句等方式，讓學生對這些詞匯的含義有所了解，然后教師再加以補充講解，引導學生聯系實際生活中自己在怎樣的情況下會產生這些情緒，出現這些情緒時如何面對。

2、創設情境，激發學生的情緒。教師可以根據課文中所描述的場景構建相類似的情境，或者讓學生進行角色扮演，使學生有身臨其境的感覺，也才更能體會、理解書中人物的情緒。教師還可以通過提問的方式，比如學生自己置身在這樣的情境下會怎么做，引導學生結合自己的生活體會人物的情緒，幫助學生關注自身的情緒狀態。

3、朗讀課文，渲染氣氛。教師的情緒往往能夠直接影響、帶動學生的情緒。教師將課文所要表達的中心思想聲情并茂的朗讀出來，再配合上背景音樂，充分調動學生的聽覺和想象能力，隨著教師聲調的快樂或悲傷、高亢或低沉的變化而變化，體會時而歡樂時而憂傷、時而激動時而沉淪的情感，在學習的過程中提高自己對情緒的理解。

4、小組討論，使學生了解其他同學的情緒變化。教師根據課文的中心思想，讓學生分組討論課文中人物的情感變化，通過討論了解其他同學是否有相似的經歷和情緒，知道并幫助有同樣情緒的同學如何面對。小組討論法不僅能夠加深對課文的學習和理解，還能幫助有問題的學生及時解決問題，趕走不良情緒或將積極情緒傳播給大家，對于沒有情緒問題的學生也是一個經驗教訓，同時還增進了同學間的友誼。

五、結束語

此外，在語文教學中老師還可以嘗試一些小練習啟發學生的情緒，例如找出課文中與情緒有關的詞語或句子、根據所學的課文寫一篇讀后感等，以此來增強學生對文中人物情緒的感受。再經過老師的啟發，讓學生聯系自身情況逐步學習當課文中的情況發生在自己身上時該如何調整自己的情緒。

小學語文教學中對學生情緒調節能力的培養猶如“潤物細無聲”，這種培養是循循善誘的。教師在今后的教學中要創新思想，不斷尋找更好的方式、辦法，針對不同類型學生的性格特點在語文授課中潛移默化的培養學生調節、控制情緒的能力。

參考文獻：

[1]樓英姿.在小學語文教學中培養學生情緒調節能力的策略研究[J].中國科教創新導刊，2008，24.

[2]邵景進.小學語文教學中培養學生情緒調節能力的研究[D].西南師范大學，2005，G623.2.