大學生戶外素質拓展課程對人的綜合素質的影響

曹學

摘 要： 作為一項新事物，大學生素質拓展課程應服務于“大學生素質拓展計劃”的需要，服務于素質教育的需要，服務于大學生成長成才的需要。素質拓展課程的開展有利于形成大學生自覺參與素質教育的積極導向；有利于動員體育教學資源服務于大學生素質教育。大學生素質拓展課程增強了大學生的自信心、自我突破、社會溝通、自主發展、自主創新意識和能力。這一新型體育課程將影響大學素質教育及大學生綜合素質的全面發展。

關鍵詞： 大學生素質拓展課程 綜合素質 影響

引言

大學生素質拓展課程作為一種現代的學習方式和訓練方式，素質拓展訓練通過精心創設的特殊情境中的系列活動，激發、調整、升華、強化受訓者的心理、身體、品德、素質和潛能，使受訓者達到心態開放穩定、敢于應對挑戰、富有創新活力的狀態，培養自信心，促進其社會交流和溝通關系，強化其合作意識，培養其創新能力。大學生素質拓展訓練有助于推動高校素質教育體系進一步完善，有益于培養學生較強的管理協調能力、人際交往能力和社會適應能力，這些都是課堂教學無法或不能很好完成的素質教育內容。這種體驗式教學對于教學來說是一種新的嘗試，同學們通過挑戰自己和開發潛能，建立與隊友之間合作、交流、溝通的科學關系，摸索出在團隊中如何更好地實現目標等一系列策略，鍛煉和提升個體素質，培養個體在集體中的活動能力。這種教學活動有效地提高了學生的綜合素質。

1.大學生素質拓展課程概況

1.1素質拓展課程的意義

拓展訓練課程的主要目的是“磨煉意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”。它能有效提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協作等方面的素質和能力，并且可以把其升華到可能達到的頂巔；它能夠培養參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質、積極進取的人生態度、敢于挑戰自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識。拓展訓練活動有利于參與者個人潛能的挖掘和團隊精神的培養。拓展訓練活動的目標更注重于參與者心理素質的提升，拓展訓練活動所采用的活動方式要有計劃性。素質拓展課程是一種著眼于受訓者基本能力全面改進、提升和增強個人及組織團隊系列優勢的現代學習、訓練方式，是中國當代素質教育實踐應用中的新發展。

1.2大學生素質拓展課程的內容

素質拓展課程主要通過跨國企業先進的管理培訓中成功的體驗式訓練和培訓項目，結合我國大學校園的實際情況，提高大學生的綜合素質。因此在課堂教學安排上，我們著重強調理論與實踐相結合。通過理論教學，介紹素質拓展課程的特點、價值、注意事項等。在實踐中，通過活動體驗、小組討論、課堂講授和教師引導等方式，培養同學們積極的個人行為、高效的人際行為和規范的團隊行為等綜合素質。

2.大學生素質拓展課程對人的綜合素質的影響

在大學生素質拓展課程中，這種體驗式教學可以培養學生執行、溝通、合作和創新精神，對于教學來說是一種新的嘗試，在這種體驗式的教學活動下，同學們通過對自己的挑戰和對潛能的開發，建立與隊友之間合作、交流、溝通的科學關系，摸索在團隊中如何更好地實現目標等問題，鍛煉和提高個體素質，提高在集體中的活動能力。

2.1提高自信心

對于當代大學生來說，好像不存在對自信的疑問，其實并非如此。據有關調查顯示，人際關系的惡化、抑郁、焦慮等癥狀是目前大學生中常見的心理癥狀。這些癥狀產生的原因是多方面的，缺乏自信心是其中一個原因。在素質拓展課上，我們通過成功的體驗式培訓，不僅讓同學們變得自信，更在更大范圍內讓同學們對自我有一種覺醒。通過交流首先正確地評估自己，并接納他人的意見；其次，根據實際情況培養或者拓展自身能力，繼而通過努力建立一種互信關系。在自信的基礎上，培養信任他人的心理素質，自信心的培養是一個不斷挑戰自我的過程，如空中漫步、空中單杠。在這兩個項目獨立完成的過程中，實際操作難度并不大，關鍵學生本身要克服對高空的恐懼，并且果敢堅毅。在多種刺激下，如何調整、判斷、行動等一系列思考將激起同學們內心深刻的觸動，這是對同學自信心的一種很好考驗。

2.2促進社會溝通關系

通過素質拓展課程，在教學過程中，同學們互相幫助提高人與人之間、團隊與團隊之間的溝通交流能力。在具體拓展活動中，加強同學之間的交流、溝通。在素質拓展項目的完成過程中，同學們領悟溝通是雙方或者多邊的，當一個人作為傳播者時，他通過各種傳播渠道和傳播手段努力使所要傳遞的信息安全地被對方接收和理解，這是一個復雜的分析、判斷和行動的過程。當一個人是接收者時，不僅要考慮平穩地將接收的信息成功消化，還要給予必要的回復，也就是一定程度上的角色轉換。通過素質拓展課程，同學們充分理解了，溝通的目的也使得必要的信息在組織中最終實現并最大限度的共享，使得成員之間更加接近，更加了解，使得所有同伴可以在同一信息平臺上實現合作。

2.3促進合作意識

現代社會中，團隊合作精神日益為人們所接受和推崇。合作是在人際互動的基礎上共同完成任務的過程。在素質拓展課程中，一些團隊合作項目需要在教師與學生或學生與學生的相互溝通、交流和合作中進行和完成。比如“信任背摔”這個項目，需要同學在高臺上向后背躍而下，由下面的同學組成的人網接住。這個項目在考驗同學自信的基礎上融入了同學之間互信的因素，躍下的同學要考慮的不僅是自己的行動，還有下面同學會不會接住自己。更重要的是下面的同學要很科學地組成人網，在這個過程中，教師要對同學們進行必要的指導，這有助于增強學生的合作意識。

2.4增強創新意識

創新是指在已有知識經驗的基礎上，經過獨立分析、綜合形成新的聯系，從而解決問題的一種思維過程。素質拓展課程通過創設活動情境，引導學生進行創造性思維，培養和提高學生的創新能力。例如在“雷區取水”的團隊項目中，我們提供給同學一些必要的設備（如繩子、橡皮筋、小杯等），規定是學生站在圈外不能接觸小杯，目標是把裝滿水的小杯由圈內移到圈外?？梢圆捎玫姆椒ê芏?，需要同學們發揮想象力，在最短的時間內找出最可行的方法。創造心理學認為，學生對同一問題的認識有差異，這是必然的。有差異，就可能有爭辯，學生的主體意識就會大大增強，個體潛能就能得到開發。我們在教學過程中要給予必要的指導，最終讓學生在團隊內部解決問題。這樣一個過程使學生樹立創新意識、意念，我們需要讓學生的想法得到實踐，培養他們敢于完成頭腦中創新想法的勇氣。

結語

素質拓展課程在大學教育中雖說是一個新事物，但實施素質拓展課程是服務“大學生素質拓展計劃”的需要，是服務素質教育的需要，是服務大學生成長成才的需要。素質拓展課程的開展，有利于形成大學生自覺參與素質教育的積極導向；有利于動員體育教學資源服務于大學生素質教育；有利于增強大學生的自信心、自我突破、社會溝通、自主發展、自主創新意識和能力。目前，素質拓展課程仍處于摸索發展階段，素質拓展教學工作者要積極探討、研究和大膽嘗試，不斷完善這一新型體育課程，為大學素質教育貢獻一份力量。值得注意的是，在具體實施過程中，要講究量體裁衣，針對不同學生群體和不同需要設置，關鍵要把素質拓展的理念和核心精神吸收到體育教學中。同時充分做好安全保護工作，在設置項目時要十分慎重，既要考慮內容的豐富性，又要保證項目實施的可行性和安全性。

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