超強記憶力

秋實

超強記憶力

小知識：

短期記憶和長期記憶

記憶力分為短期記憶力和長期記憶力。短期記憶力是大腦的瞬時反應，比如臨時記下的電話號碼；長期的記憶力則是在大腦細胞內建立的固定聯系。比如熟人的面孔，盡管長久不見了，一見面還是能想起來。

怎樣提高記憶力？

想要提高記憶力，就得盡量避免和克服遺忘。學習新知識時集中注意力，對學過的知識按時復習、加深印象，加強營養、合理用腦，都是改善和提高記憶力的途徑。