187例高血壓患者的健康教育效果評價

孫曉玉

（遼寧省凌源市疾病預防控制中心健康教育科，遼寧 凌源 122500）

187例高血壓患者的健康教育效果評價

孫曉玉

（遼寧省凌源市疾病預防控制中心健康教育科，遼寧 凌源 122500）

目的 探究對高血壓患者應用健康教育的臨床效果。方法 選自我院2010年 ～2012年收治的高血壓患者共187例，設為觀察組，另選我院2008年 ～2009年收治的高血壓患者50例，設為對照組。觀察組患者在常規治療基礎上應用健康教育護理，對照組患者僅接受常規治療方法治療。對比2組患者各項臨床指標。結果 相對于對照組患者，觀察組患者各項臨床指標對比均有顯著優越性，具有統計學意義（P＜0.05）。結論 對高血壓患者應用健康教育能夠提高患者臨床治療效果，更好的控制血壓，有效預防相關并發癥出現，提供患者的生活質量，值得臨床推廣。

高血壓；健康教育；效果

在心血管疾病當中，高血壓是比較常見的疾病之一，該病具有病程長以及并發癥多的特點，對于人類的生命健康有著嚴重的威脅[1]。對高血壓患者實施健康教育，對于病情進展的緩解有著顯著的效果而且還能夠減少出現心腦腎等并發癥，大幅度的提高患者生活質量。我院自2010年始對高血壓患者應用健康教育護理，取得了滿意的臨床效果。現報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選自我院2010年～2012年收治的高血壓患者共187例，設為觀察組，另選我院2008年～2009年收治的高血壓患者50例，設為對照組。所有患者的臨床表現均與WTO國際高血壓學會對于高血壓標準內容相符合。觀察組中男性患者92例，女性患者95例，年齡最小的為36歲，年齡最大的為82歲，平均年齡為（48.2±14.2）歲；病程最短的為2年，病程最長的為30年，平均病程為（12.6±9.2）年；對照組中男性患者22例，女性患者28例，年齡最小的為37歲，年齡最大的為81歲，平均年齡為（47.8±13.9）歲；病程最短的為2年，病程最長的為28年，平均病程為（13.1±8.9）年。2組患者在性別、年齡以及病程等一般資料無顯著差異（P＞0.05），具有可比性。

1.2 方法

對照組患者進行常規的高血壓治療與護理方式，觀察組患者在常規治療護理的基礎上，應用健康教育，具體如下：

1.2.1 健康咨詢：在實施健康教育之前，以調查問卷的方法對高血壓患者對于高血壓的相關認識程度進行了解，對于患者個人日常生活方式進行評估，主要有：飲食、運動、吸煙程度、睡眠以及用藥等。在患者當中展開健康咨詢，對患者的疑問進行詳細的解答，確立教育目的，以患者通過交談或者是問卷的形式，了解高血壓患者對于健康教育了解以及需求的程度，針對患者的實際情況制定教育目標。

1.2.2 生活指導：患者的生活需要規律保證每天有充足的睡眠，如果血壓較高或者是并發癥較多的患者應該經常臥床休息，盡量避免自身體力或者腦力出現過度興奮的狀態。在穩定血壓之后可以對生活以及工作進行恰當的安排，通過鍛煉增強自身體質，更好的適應天氣變化。

1.2.3 飲食指導：飲食結構需要合理構建，一般選擇清淡低脂肪的食物。每天鹽攝入最多5g，動物脂肪、內臟以及軟體動物等需要有所限制；蔬菜類選擇如胡蘿卜、冬瓜、番茄、百合等；水果類選擇如蘋果、山楂、橙子以及桃等。最好飲用硬水，硬水當中含有比較高的鈣還有鎂離子，對降壓有顯著好處。

1.2.4 出院指導：根據患者的實際情況制定對應的自護計劃，對以下方面有一定了解：在家自行測量血壓，定時定位以及定血壓計等自我護理的技術。將患者需要注意的事項以及飲食禁忌制作一張清單或者是宣傳單發送給患者，叮囑患者堅持用藥以及定期進行檢查。保持情緒開朗，平穩樂觀。冬季的時候做好保暖措施，避免受到寒冷的刺激。

1.3 觀察指標

對2組患者的治療依從性、收縮壓、舒張壓還有護理滿意程度對比分析。

1.4 統計學方法

本次研究所有患者的臨床資料均采用SPSS15.0統計學軟件分析，計量資料采用均數加減標準差表示（），計量資料用t檢驗，計數資料用χ2檢驗，組間對比采用χ2檢驗，P＜0.05為差異有顯著性，有統計學意義。

2 結 果

相對于對照組患者，觀察組患者各項臨床指標對比均有顯著優越性，具有統計學意義（P＜0.05），詳情請見表1。

3 討 論

作為一種慢性疾病，高血壓的治療需要長期按時服藥，而高血壓對人體靶器官的損害需要到達一定的程度才會有相關癥狀表現出來，所以患者容易掉以輕心，不按照醫師囑咐用藥或者是自行減少劑量服用，對于高血壓病的治療效果造成消極影響

表1 2組患者健康教育前后指標對比

對高血壓患者應用健康教育之后最大的改變在于能夠提高患者對高血壓的認知程度，以此提高治療的依從性，對慢性并發癥的控制起到很好的效果。患者對于高血壓疾病的認識不夠深入全面，有一部分的患者對于高血壓的治療認識僅僅停留在降低血壓的層面，但是高血壓指數要控制在什么水平才算有效治療卻不清楚，且自我護理以及保健的意識淺薄。大多數的患者只是對于藥物治療有所重視，但是在飲食、體質量、生活習慣以及情緒應激方面的因素卻都毫不知情，這些因素也是高血壓病的高危因素，所以治療上經常出現反復的情況[2]。

本次研究觀察組患者是在傳統護理基礎上加上健康教育，相對于僅接受傳統醫療護理的對照組患者，在對血壓指數控制以及治療依從性等方面具有顯著優越性（P＜0.05）

本次研究中指導患者建立良好的生活習慣，制定合理的飲食結構還有形成健康生活方式，這樣對于治療有很好的推進作用。高血壓病除了是生理疾病之外也是心理疾病，情緒上面的樂觀開朗能夠讓患者在心理還有機體內環境等方面都保持平衡穩定，更好的達到預防以及治療高血壓的效果。運用健康教育之后護理人員對于患者所存在的疑問能夠及時的回答，在生理以及心理還有社會適應能力等多個方面幫助患者達到最好的狀態。研究結果顯示健康教育在高血壓患者中實施能夠有良好的臨床效果，值得推廣

[1] 趙獻榮.健康教育 對社區高血 壓患者的影響[J].中國社區醫師(醫學專業),2011,27(15):212.

[2] 王 立芳.護理干預 對 眼 底出血合并高血 壓 患 者生活質 量 的 影 響[J].山東醫學高等專科學校學報,2012,34(6):461-463.

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