淺談生理學(xué)中記憶方法的應(yīng)用

張曉輝

（赤峰衛(wèi)生學(xué)校，內(nèi)蒙古 赤峰 024000）

生理學(xué)的內(nèi)容是闡明生命活動(dòng)產(chǎn)生的原理、條件和過(guò)程以及人體內(nèi)外環(huán)境變化對(duì)它的影響，進(jìn)而掌握正常人體生命活動(dòng)的規(guī)律，為自己和他人、家庭、社會(huì)的衛(wèi)生保健、預(yù)防和治療疾病、增進(jìn)人類健康提供科學(xué)的理論依據(jù)。這些內(nèi)容對(duì)于平均年齡為17歲的學(xué)生來(lái)說(shuō)很抽象，如興奮傳遞、靜息電位、反饋等，特別是大部分學(xué)生由義務(wù)教育階段的文化課、基礎(chǔ)課程學(xué)習(xí)直接進(jìn)入生理學(xué)的學(xué)習(xí)，缺乏一定的過(guò)渡。因此，學(xué)生對(duì)于生理學(xué)知識(shí)接受較慢，不易理解。生理學(xué)最重要的學(xué)習(xí)方法就是理解后記憶，但對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)不可能每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都理解，所以其他的記憶方法也非常重要。下面筆者來(lái)介紹一下生理學(xué)中常用的幾種記憶方法。

1 聯(lián)系記憶法

1.1 聯(lián)系先前知識(shí)記憶

對(duì)先前知識(shí)進(jìn)行回顧后，慢慢引入新知識(shí)。學(xué)生可以在以前所學(xué)知識(shí)的基礎(chǔ)上記憶，降低陌生感，減小記憶難度。在講到大腦皮層是調(diào)節(jié)內(nèi)臟活動(dòng)的重要中樞時(shí)，回顧軀體運(yùn)動(dòng)和感覺(jué)分析的最高級(jí)中樞也都是大腦皮層。把這幾個(gè)不同章節(jié)的知識(shí)點(diǎn)整合記憶，原來(lái)零散易混淆的知識(shí)點(diǎn)就會(huì)變成具有概括性的系統(tǒng)知識(shí)。

1.2 聯(lián)系其他學(xué)科記憶

生理學(xué)與化學(xué)、解剖學(xué)的聯(lián)系很普遍，不再贅述，在這里筆者說(shuō)一下生理學(xué)與哲學(xué)和物理學(xué)的聯(lián)系。生理學(xué)中，許多知識(shí)點(diǎn)都應(yīng)用了哲學(xué)中的辯證觀點(diǎn)。十七八歲學(xué)生的抽象邏輯思維已從“經(jīng)驗(yàn)型”向“理論型”轉(zhuǎn)化，開(kāi)始出現(xiàn)辯證思維。教師可引導(dǎo)學(xué)生在辯證思維的基礎(chǔ)上理解生理學(xué)知識(shí)，進(jìn)而進(jìn)行記憶。例如在講到內(nèi)臟活動(dòng)是受自主神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)時(shí)，就要告訴學(xué)生：自主神經(jīng)系統(tǒng)中的“自主”是“機(jī)能上的自主”，是“相對(duì)自主”，它是外周神經(jīng)系統(tǒng)的一部分，不可能完全不受神經(jīng)系統(tǒng)其他部分的影響，所以內(nèi)臟活動(dòng)也或多或少會(huì)受到神經(jīng)、體液的調(diào)節(jié)。這就涉及了辯證思維中“絕對(duì)和相對(duì)”的觀點(diǎn)。

生理學(xué)還與物理學(xué)有很多聯(lián)系，例如牽張反射。單純記憶牽張反射的概念，感覺(jué)有些難以理解，但聯(lián)系物理學(xué)中彈簧拉伸的內(nèi)容，就易于記憶了。將彈簧拉長(zhǎng)，彈簧受到一個(gè)拉伸的力，而本身又會(huì)產(chǎn)生一個(gè)與外力相反的收縮力，彈簧有恢復(fù)原狀的趨勢(shì)。肌肉就相當(dāng)于彈簧，受到牽拉力，自身會(huì)發(fā)生收縮，從而形成了牽張反射。

2 對(duì)比記憶法

在生理學(xué)中，對(duì)比記憶是應(yīng)用非常普遍的記憶方法，可通過(guò)性質(zhì)、特征、功能的對(duì)比來(lái)記憶。一個(gè)典型的例子就是胰島素和胰高血糖素生理作用的對(duì)比記憶。胰島素對(duì)于糖代謝的作用是促利用，抑合成；對(duì)脂肪代謝、蛋白質(zhì)代謝的生理作用是促合成，抑分解，而胰高血糖素正好與之相反。所以只要記住胰島素的生理作用即可對(duì)應(yīng)推出胰高血糖素的生理作用。

3 框架記憶法

框架記憶法分為兩類，一類是表格記憶，另一類是箭頭指示記憶。框架記憶法可使知識(shí)點(diǎn)作為一個(gè)圖形整體印在大腦里。

3.1 表格記憶

表格記憶多與對(duì)比記憶法配合使用，能夠非常直觀地列出對(duì)比事物之間的不同。例如在記憶交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的異同時(shí)，可直接以表格形式記憶，見(jiàn)表1。

表1 交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)的異同

3.2 箭頭指示記憶

箭頭指示是將復(fù)雜的過(guò)程去掉多余部分，用箭頭連接關(guān)鍵步驟，使過(guò)程變得簡(jiǎn)單明了，思路清晰，易于記憶。如興奮性突觸后電位的形成過(guò)程可用以下方式表示：突觸前膜→興奮性遞質(zhì)→對(duì)Na+通透性提高→局部去極化。

4 直觀記憶法

4.1 實(shí)物直觀記憶

實(shí)物直觀即通過(guò)直接感知要學(xué)習(xí)的實(shí)際事物而進(jìn)行的一種直觀方式。觀察各種實(shí)物、演示各種實(shí)驗(yàn)、進(jìn)行實(shí)地參觀都屬實(shí)物直觀。生理學(xué)應(yīng)用最廣泛的是實(shí)驗(yàn)直觀。實(shí)驗(yàn)直觀記憶法是通過(guò)視覺(jué)、觸覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)等各種感官的刺激，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性，進(jìn)而主動(dòng)地記憶知識(shí)，是全方位的記憶方法。當(dāng)學(xué)生復(fù)習(xí)知識(shí)點(diǎn)時(shí)，實(shí)驗(yàn)情景立即重現(xiàn)。例如，在“去一側(cè)小腦動(dòng)物觀察實(shí)驗(yàn)”中，學(xué)生自己動(dòng)手破壞小鼠一側(cè)小腦，待小鼠清醒時(shí)，觀察其姿勢(shì)及活動(dòng)的變化，通過(guò)動(dòng)手、動(dòng)眼、動(dòng)腦，自己總結(jié)出小腦對(duì)軀體運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)，再對(duì)應(yīng)課本有關(guān)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)和記憶。

4.2 模象直觀記憶

模象直觀即通過(guò)對(duì)事物模象的直接感知而進(jìn)行的一種直觀方式。由于模象直觀的對(duì)象是人為制作的，因而模象直觀能很大程度地?cái)U(kuò)大直觀范圍，提高直觀效果，人為地排除一些無(wú)關(guān)因素，突出本質(zhì)要素。

5 關(guān)鍵詞記憶法

此記憶法大多應(yīng)用在概念記憶中，有利于準(zhǔn)確把握名詞的本質(zhì)特征，簡(jiǎn)明扼要。例如，單純擴(kuò)散是指某些脂溶性小分子物質(zhì)由膜的高濃度一側(cè)向低濃度一側(cè)的擴(kuò)散過(guò)程。關(guān)鍵詞為“脂溶性小分子”、“高濃度”、“低濃度”、“擴(kuò)散過(guò)程”。又如動(dòng)作電位是指細(xì)胞受刺激而興奮時(shí)，在膜兩側(cè)所產(chǎn)生的快速、可逆、可擴(kuò)布性的電位變化。關(guān)鍵詞為“刺激”、“快速”、“可逆”、“可擴(kuò)布性”。

6 舉例記憶法

在教學(xué)過(guò)程中，列舉與實(shí)際生活密切相關(guān)的例子是不可或缺的，所舉的例子其實(shí)就是學(xué)生生活中的經(jīng)驗(yàn)。要把學(xué)生現(xiàn)有的生活經(jīng)驗(yàn)作為新知識(shí)的生長(zhǎng)點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生從原有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)中“生長(zhǎng)”出新的知識(shí)。這樣在記憶新知識(shí)時(shí)，學(xué)生就會(huì)結(jié)合課堂上講的例子，使枯燥的知識(shí)生活化、具體化。例如，在感受器共同生理特性中，有一個(gè)特征是適應(yīng)，這個(gè)就與學(xué)生的經(jīng)歷有密切關(guān)系。學(xué)生剛到學(xué)校時(shí)，看什么都新鮮，不斷受到多方面的刺激，大腦不停做出反應(yīng)，表現(xiàn)出好奇、謹(jǐn)慎或激動(dòng)等情緒。當(dāng)變成二年級(jí)學(xué)生時(shí)，學(xué)校依舊如初，作用于學(xué)生的感受器的刺激是相同的、持續(xù)的，但學(xué)生已經(jīng)適應(yīng)了這種生活，就感受不到刺激了，這就是學(xué)生身邊的一種適應(yīng)現(xiàn)象。

生理學(xué)知識(shí)的記憶歸根到底就是用心記憶。以上方法旨在調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，吸引學(xué)生的注意力，引導(dǎo)學(xué)生把所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到生活中。記憶方法沒(méi)有定數(shù)，在今后的教學(xué)中還要不斷探索，與學(xué)生不斷交流，選擇最符合學(xué)生學(xué)習(xí)生理學(xué)的記憶方法。■