摘 要:體育意識是客觀存在的體育現(xiàn)象在人們頭腦中的反映,是人對體育感覺、思維和判斷的總和,是人對體育運動總的認識和看法。就學生而言,則是指他們在參與體育活動的過程中,按照個人對體育的認識,采取個人認為正確有效的方式以決定行為的心理活動。體育習慣是學生在不斷重復的練習中而形成的固定化的行為方式,它伴隨著人的一生,影響人的生活方式和成長。從心理機制上來說,體育習慣是一種定型化和自動化的條件反射,是經過長期的訓練、強化和積累而形成的。所以說:體育習慣的養(yǎng)成是建立在良好的體育意識的基礎上的。然而目前的現(xiàn)狀卻是:學生因受他們文化修養(yǎng)、道德規(guī)范、體育基礎、自身素質和他們認識能力等因素的局限性及來自家庭、學校、社會等外部環(huán)境的制約和影響,致使學生的體育意識淡薄,重智輕體的觀念占主導地位,學生的參與意識差,體育意識更令人擔擾,在這種狀況下體育習慣的養(yǎng)成就成了一句空話了。所以我認為學校體育工作要注重學生的體育意識的培養(yǎng)和體育習慣的養(yǎng)成。如此,才能從根本上來扭轉這種現(xiàn)狀,以達到"全民健身"的目標。
關鍵詞:青少年 訓練 因素 足球
怎樣提高《全民健身計劃綱要》中提出:“要對學生進行終身體育教育,培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識、技能與習慣。”學校體育要為學生打好終身體育基礎,現(xiàn)已在學校體育界中取得了共識。但要把它真正變成有效的學校體育實踐,還有著一段很長的路要走,而我則認為:要走好這一段路的第一步就是抓好學生體育意識的培養(yǎng);第二步則是抓好學生體育習慣的養(yǎng)成。
一、學生體育意識的培養(yǎng)
1.加強學生的思想品德教育,進行在針對性的教育和引導
要培養(yǎng)學生的體育意識,就應有意識的把思想教育有機的滲透到學校體育的各個方面、各個環(huán)節(jié)中去,在提高學生對體育的認識的同時,提高他們參加體育鍛煉的社會責任感,增強他們的體育興趣。
2.排除各種消極因素的干擾,提高師生的體育積極性
學校體育的消極因素主要有以下幾個方面:①出于升學壓力的應付式教與學。由于重智輕體、導致許多學校指導思想出現(xiàn)偏差,領導、教師和學生對體育多采取“實用主義”態(tài)度:升學考什么,領導就抓什么;領導抓什么,教師就教什么;教師教什么,學生就生就學什么。只顧眼前而不顧長遠,一概都是應付式態(tài)度,極大的阻礙了體育意識的培養(yǎng)和體育習慣的養(yǎng)成。②出于條件限制,將就著教與學。對于很多學校而言,由于體育器材、場地設施、師資力量上的“貧泛”,導致許多的教學內容不能開展。學生也就只能學到零碎的、間斷的、毫無系統(tǒng)可言的知識和技能,使學生體育意識的培養(yǎng)受到極大的制約。
3.加大意識教養(yǎng)的力度
充分發(fā)揮體育教學的主渠道作用。體育教學既要教給學生鍛煉身體的基本知識、技能和技術的方法,使整個教學過程成為學生身心協(xié)調發(fā)展的過程,又要通過體育教學的知識性、趣味性、娛樂性和思想性,不斷強化學生的體育意識。
二、學生體育習慣的養(yǎng)成
1.抓好習慣養(yǎng)成關鍵期的體育教育
習慣的養(yǎng)成是從“他律”到“自律”、從簡單到復雜、從不穩(wěn)定到穩(wěn)定的過程。中小學期間是學生形成習慣的關鍵期,此時,他們求知欲望強烈,可塑性大,也最容易接受成年人的(特別是教師和家長)的引導和訓練。此期間,他們在生理上也正處于生長發(fā)育與素質發(fā)展的敏感期,培養(yǎng)其自覺鍛煉身體的習慣,既有利于其生長發(fā)育,又能為終身體育打下基礎。因此,在習慣形成的關鍵期,學校、家庭和社會所施加的影響顯得尤為重要。著名教育家烏申斯基說:“好習慣是人在神經系統(tǒng)中存放的資本,這個資本會不斷增長, 一個人畢生就可以享用它的利息。”的確,適當的體育活動有益于腦力疲勞的消除,會使人們有動作更加敏捷、精確和協(xié)調,有助于提高工作和學習的效率。
2.激發(fā)學生的興趣和主動性,促使體育習慣養(yǎng)成
興趣是最好的導師。只有興趣,才能使人有堅持的自覺性。因此,教師在組織課堂教學或身體素質練習時,不妨一改傳統(tǒng)的教育模式,而采取教師先提出練習要求,讓學生自己開動腦筋,設想各種動作,達到要求,完成任務。比如,先提出讓學生兩人一組共同完成需要兩手和兩腳同時著地的造型動作的要求,再讓學生自己去摸索和實踐完成任務。如此,全班幾十名學生就能做出各不相同的十多種動作的造型,顯然這時的學生,他們的學習主動性被調勸了起來。那輕松活躍的學習氣氛,使學生想學、會學和要學。另外,要樣內外的體育活動吵, 要善于發(fā)現(xiàn)學生的“閃光點”,發(fā)揮其優(yōu)勢,激發(fā)其主動性。在學生受到挫折時。
在及時給予關心、幫助和鼓勵,以增強他們的自信心。由此,激發(fā)學生的興趣和主動性。
三、體育對學生的意義
學校體育是連接家庭體育和社會體育的中間環(huán)節(jié),是實施全民健身的重要前沿陣地。學校體育教學除了提高學生運動技能、增強學生身體素質和培養(yǎng)優(yōu)秀品質以外,還要注重培養(yǎng)學生終生體育鍛煉意識。在體育教學當中,我們要掌握新的教學觀,提倡以學生為主體的教學方式,倡導學生自主探究的學習方式。關注學生發(fā)展,賦予學生自主作業(yè)的權利,為學生提供自我表現(xiàn)、自我反思的時空。培養(yǎng)學生體育運動的興趣,最終實現(xiàn)新課程要求達到的培養(yǎng)學生終身生體育意識的目標。
四、總結
總之,學校體育教育是學生終生體育意識的培養(yǎng),它不僅為學生終生體育打好體質基礎。更重要的是培養(yǎng)了學生終身體育意識。習慣,和能力。在學校體育中確立終身體育意識,體現(xiàn)了以培養(yǎng)學生終身參與體育活動的能力和習慣為主導的思想,是推進學校體育改革和全民健身的現(xiàn)實需要,把終身體育意識確確實實落實在每一個人身上,讓每個學生享受到“每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”,即終身體育意識的培養(yǎng)必須從學校體育中養(yǎng)成。
參考文獻
[1]何志林等:現(xiàn)代足球,人民體育出版社,2000.
[2]陸仲元:足球,人民體育出版社,1997.
作者簡介:夏福彬(1975.4-),男,漢族,四川瀘州人,職稱講師,學士學位,研究方向體育教學。endprint