如何解決高師聲樂專業學生舞臺恐懼的問題

趙宏宇

（ 長春師范大學 音樂學院，吉林 長春 130000）

一、高師聲樂專業學生舞臺恐懼的原因

（一）課程教學方法不合理。聲樂課和其他文化課相比是大不一樣的，它的特點決定了不能和其他文化課采取相同的教學方式，必須有屬于自己的一種教學方式。比如，聲樂教學更加側重于單人輔導，教師與學生的距離會更為親近，教師的教學方法會深入學生的心理，教師的教學態度也會對學生形成影響。如果教師的教學態度比較嚴厲，言辭粗暴，不考慮學生的感受，不關心學生的心理問題，那么學生的學習就不會有很大的發展；如果教師將教學簡單地讓學生理解為考試過關，那么會大大削減學生的學習熱情。反之，如果教師能夠與學生達成一種亦師亦友的關系，以平易近人的態度對學生進行積極鼓勵，在教學生多下功夫，讓學生輕松接受，就會有很好的教學效果。

（二）自身專業技能不合格，心理調節不到位。心理因素是影響歌唱表演的重要因素。有關研究發現，很多學生的音樂學習起步較晚，基礎知識不夠牢固，只是掌握了一些簡單的技能，缺乏穩扎穩打的練就，所以本來就不夠扎實的能力下自然會受到心理因素的影響，在表演時難以發揮出色。有的學生在學習時只注重自己感興趣的部分，往往眼高手低，難以培養一種對整個樂曲的節奏性的把握，久而久之，當學生慢慢失去學習的熱情之后，就會對未來失去信心，沒有了自己的追求，將學習看成一種文憑的交易，一心只想著畢業，難以有很好的發展。

（三）學生患得患失現象嚴重，難以有提高。高師的學生將來有很大部分是要到中學任教的，而他們在校期間的學習成績會影響他們的就業情況，所以他們在學習過程中自然而然的會考慮自己的得失，這難以讓他們安心學習，學習水平自然也難以提高。在技術和心理都訓練不合格的情況下進行歌唱表演，這自然會給他們帶來相當大的壓力，一些心理調節能力不夠的學生會引發大的問題。

（四）沒有十足的自信，不能進行更多的探索。受我國傳統文化的影響，很多學生都不善于表達自己，認為在大眾面前展現自己是一種愛慕虛榮的表現，而且再加上高師學生在專業的藝術院校學生面前顯得低人一等，沒有十足的自信進行表演。這就大大限制了高師學生的發展。要解決這個問題，就需要教師在教學過程中要注意學生的心理教育，切實解決一些學生的心理問題，多給他們鍛煉自己的機會，改變他們的傳統觀念，提升自信心。

二、克服高師聲樂專業學生舞臺恐懼的方法

（一）師生之間要構建和諧的關系，亦師亦友。由于聲樂課教學更側重一對一教學，所以教師和學生相處的時間會大大增加，因此，構建良好的師生關系對于聲樂教學來說是很重要的事情。傳統的教學課堂，老師是主導，學生們只能被動的接受知識的灌輸，這樣難以激發學生的學習興趣，也很難達到良好的教學效果。而且學生們與老師之間總是嚴肅的教學話題，很難拉近它們之間的距離。真正的亦師亦友的關系需要教師和學生成為良好的伙伴，在教學過程中共同探討學習，在課余時間多交流，教師應該改變傳統的教學模式，不能繼續對學生進行灌輸式的教學，而要讓學生成為主導，進行自主學習。而且要更加關注學生的成長，激發他們的學習興趣，讓他們確立自己的目標，在奮斗的過程中體會音樂的快樂。

（二）練好基本功，打消不自信的焦慮。與其他專業藝術學校的同學相比，高師的學生條件不是很好，尤其有一些條件特別差的學生，這就需要老師對他們進行加倍的教學投入，同時在心理上也要更加關注，盡可能的減少他們來自外界的壓力，更好地投入到學習中。教師在教學中要對學生進行誘導式教學，激發學生的學習興趣，鼓勵他們自主學習，學生之間合作交流。在學生遇到問題時，老師要及時給與幫助，耐心解答，給學生一種愉快輕松地學習環境。在學生遇到心理問題時，要時刻告誡他們，用心去練習唱歌，不要被其他專業藝術學院的學生嚇到，要學會自我緩解壓力，積極投身到基本功的練習中，只有平時進行基本功的扎實訓練，養成良好的心態，在舞臺上才不會過于緊張而導致發揮不佳，進而帶來良好的舞臺效果。

（三）激發學生的學習興趣，讓學生明確自己的學習目標，為自己樹立理想。精神的力量是巨大的，強大的理想信念會給一個人帶來內在的驅動，這會支撐他們進行音樂的練習。但他們認識到，今天的在校學習，是為了明天在社會上能有自己的事業，能有自己理想的生活時，他們就會在內心激起一種努力向前的動力，他們會下決心好好學習，刻苦訓練，克服一切艱難困苦。這時，老師要進行正確的引導，針對他們各自的目標，為學生提供所需要的學習內容，并不斷地進行鼓勵，讓學生們感覺到自己前行的道路上始終有教師在陪伴，這也會增加他們前進的動力。在具體的音樂教學中，老師要根據實際情況進行課時的調整，調節發聲狀態，為學生做示范。與學生形成良好的互動，最終帶來良好的舞臺效果。

（四）要培養學生們積極向上的人生態度，激發他們學習音樂的熱情。情緒對一個人所從事的工作會有很大的影響，只有積極健康的情緒才可能做好本職工作，達到事半功倍的效果，反之則不利于事情的發展。教師要想辦法讓學生領悟音樂的內在魅力，讓他們產生音樂共鳴，帶動他們的情緒調節，以一種飽滿的熱情投入到音樂的學習中，真正做到“以情帶聲，聲情并茂”。