大學生上網時間與其心理健康的關系

郭 薇

（新疆師范大學 教育科學學院 心理系，烏魯木齊 830054）

隨著互聯網的快速發展和其提供內容的多樣化，上網已成為當今大學生每日必做的事情。網絡在帶給大學生豐富知識的同時，也影響著大學生的心理健康。國內外研究顯示，對網絡的過度使用會導致人出現明顯的心理損害現象。［1，2］怎樣恰當地使用網絡而又同時不損傷使用者的心理健康值得研究。本文試圖通過對大學生上網時間與其心理健康關系的調查，為大學生科學上網提供依據。

一、對象與方法

（一）對象

在某重點大學的文學院、新聞學院、管理學院、法學院、外語學院、生命科學學院、信息科學與技術學院、數學系、物理系、化學系、地質系等11個院系的二年級和三年級中各抽取一個班共計22個班470名學生作為研究對象，發放問卷470份，收回有效問卷455份。其中男生218份，女生237份。平均年齡20±1歲。

（二）工具

1.上網情況調查表項目包括：每天上網時間、每天上網主要時段、每周上網情況、上網年齡、每月上網費用等。

2.癥狀自評量表（SCL-90）［3］包括軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性及其他等10個因子，90個題目。量表的信度和效度都較好，在國內外研究中應用廣泛。每題采用5點評分，癥狀從無到嚴重分別評為：1（從無）、2（輕度）、3（中度）、4（相當重）、5（嚴重）。按照中國常模，總分超過160分，或陽性項目數超過43項，或任一因子分超過2分，可考慮篩選陽性，需進一步檢查。總分≥203分為心理障礙者。

（三）統計方法

χ2檢驗、多重比較（LSD）和相關分析。

二、結果

（一）每天上網時間與其心理障礙檢出率

通過對455名大學生心理健康測查，符合心理障礙診斷標準者37人，占所調查大學生的8.1%（37/455）。其中男生18人，占男生人數的8.3%（18/218）；女生 19人，占女生人數的 8.0%（19/237）。男女生心理障礙檢出率的差異無統計學意義（χ2=0.009，P=0.925）。每天上網時間的心理障礙檢出率如表1所示。

表1 不同上網時間學生的心理障礙檢出率，n（%）

表2 每天不同上網時間大學生的心理健康程度（±S）

表2 每天不同上網時間大學生的心理健康程度（±S）

上網時間（h） ≤0.5 0.5～1 1～1.5 1.5～2 2～2.5 2.5～3 3～4 4～6 ＞6男生 137±42 133±34 132±33 156±60 144±49 172±63 158±56 157±36 131±57女生 137±40 140±42 137±41 145±48 134±29 173±57 0 152±49 112±0合計 137±41 136±38 135±37 150±54 139±39 172±60 158±56 155±39 125±42

（二）每天不同上網時間大學生的心理健康得分

每天不同上網時間中，455名大學生的心理健康得分如表2所示。對表2“合計”欄目中各相鄰上網時間段之間心理健康得分的多重比較（LSD），其結果如表3所示。由表3可知，除了2～2.5h組與2.5～3h組之間的得分比較有統計學意義（P=0.017＜0.05）外，其余各相鄰組之間的得分比較均無統計學意義（P＞0.05）。這說明上網2.5小時是一個分界點。上網在2.5小時以內時，心理健康水平整體較高；上網在2.5小時以上時，心理健康水平整體顯著下降。

表3 各相鄰時間段之間心理健康得分的多重比較（LSD）

（三）上網時間與其心理健康的相關分析

相關分析顯示，大學生每天上網時間與其心理健康得分之間成正相關，有統計學意義（r=0.116，P=0.014＜0.05）；其中男生每天上網時間與其心理健康得分之間成正相關，有統計學意義（r=0.161，P=0.017＜0.05），而女生每天上網時間與其心理健康得分之間的相關無統計學意義（r=0.047，P=0.475＞0.05）。

三、討論

本研究顯示，心理障礙者出現在各個上網時間上；相關分析顯示，心理健康得分與上網時間之間具有統計學意義的正相關，即上網時間越長，心理健康水平越低。研究發現，上網時間在2小時內的大學生心理障礙率的檢出率也很高，我們應看到大學生群體心理障礙形成的復雜性，上網時間只是影響因素之一。筆者研究顯示，上網時間增長確實會導致大學生心理健康水平下降，但大學生心理障礙的出現同時還受到其人格特質（如氣質類型［4］）等因素的影響。這就提示我們，要防止大學生心理障礙的發生，除了嚴格控制上網時間外，還應積極糾正其易感性人格特征。

本次研究顯示，2.5小時為每天健康上網時間的分界點。小于2.5小時為健康上網時間，而大于2.5小時則為不健康上網時間。這一結果與有些研究者的結果不一致，如楊伊生等人認為，［5］2～4小時是焦慮水平的轉折點，上網大于4小時時焦慮水平將達到最高；易銀沙、王希華、殷啟明等人認為，［6，7，8］日均上網時間超過4小時會對學生學習、身體、心理健康產生不利影響。筆者認為，出現這種現象的原因與這些研究者對資料未做精細統計分析和受到美國心理學家Kimberly SYoung有關“平均每天上網時間超過4個小時時就易于出現網絡成癮”［9］的影響可能有關。

［1］Mitchell P.Internetaddiction：genuine diagnosis or not［J］.Lancet，2000.

［2］陳俠，黃希庭，白綱.關于網絡成癮的心理學研究［J］.心理科學進展，2003（3）:355-359.

［3］陳昌惠.癥狀自評量表（Symptom Checklist90,SCL-90）［J］.中國心理衛生雜志，1999（增刊）:31-35.

［4］施玲燕，黃水平，卓朗，等.大學生應用SCL-90量表的參考值及信效度評價［J］.中國學校衛生，2013（2）:223-224.

［5］劉連龍.大學生心理健康與氣質類型的關系［J］.高等理科教育，2005（6）:129-133

［6］楊伊生，侯友，張秋穎.大學生網絡成癮與焦慮狀態的關系研究［J］.內蒙古師范大學學報：哲學社會科學版，2007（6）:73-77.

［7］易銀沙，呂媛，鄧昶，等.大學生學習成績、心理健康狀況與網絡行為的相關因素分析［J］.湖南醫學高等專科學校學報，2003（3）:48-49.

［8］王希華，劉辛丹.大學生上網狀況及其心理分析［J］.集美大學學報，2009（1）:50-53.

［9］殷啟明，周勇.在校大學生上網時間的調查分析與有效控制探索［J］.產業與科技論壇，2013（2）:99-100.

［10］Young KS.Addiction to the Internet:A case that breaks the stereotype［J］.PsycholRep,1996（79）:899.