高中生心理健康問題探微及矯正策略

夏俊梅

隨著社會(huì)的日益發(fā)展，高中學(xué)生的心理健康問題日益引起人們的重視。當(dāng)我們教師的眼光由傳統(tǒng)的單純注意學(xué)生的學(xué)業(yè)發(fā)展，轉(zhuǎn)換為今天關(guān)心學(xué)生的全面發(fā)展時(shí)，學(xué)生的心理健康以及相應(yīng)的心理問題及矯正策略便成為我們必須思考的問題。很大程度上，我們都意識(shí)到心理問題及背后的原因，乃至于矯正策略都是具有一定專業(yè)背景的內(nèi)容。但作為一名高中教師，仍然應(yīng)當(dāng)具有關(guān)注學(xué)生心理健康的意識(shí)，應(yīng)當(dāng)具有一定的心理健康輔導(dǎo)的能力。鑒于這一考慮，筆者近年來對(duì)高中學(xué)生的心理健康問題進(jìn)行了不間斷的研究，對(duì)矯正對(duì)策形成了一些行之有效的方法。現(xiàn)通過拙作呈現(xiàn)出來，供專家同行指點(diǎn)。

一、當(dāng)前高中學(xué)生的心理問題及原因

根據(jù)我們對(duì)大量資料的研究，對(duì)所在高中學(xué)生的實(shí)際情形的調(diào)查，我們認(rèn)為，當(dāng)前學(xué)生心理問題的主要影響因素有這樣幾點(diǎn)。

（1）家庭因素的影響。曾經(jīng)遇到一個(gè)學(xué)生L，其在高一年級(jí)入學(xué)兩個(gè)多月后表現(xiàn)出明顯的異樣，上課時(shí)精神恍惚，課后與同學(xué)沒有一點(diǎn)交流，教師與其談心時(shí)其也是不發(fā)一言。但有時(shí)又會(huì)一個(gè)人坐在某個(gè)角落自言自語，根據(jù)其他同學(xué)的反映，她總是一個(gè)人嘀咕“憑什么要我這樣學(xué)？你們當(dāng)年是怎樣學(xué)的？我就是我……”之類的話。這件事情引起了家長的重視之后，我們與家長進(jìn)行了長時(shí)間的交流，得知了事情的前因后果。原來，她在初中階段時(shí)學(xué)習(xí)成績非常優(yōu)秀，但到了高一之后兩個(gè)月下來有了明顯下滑，于是父母提出較高的要求，并對(duì)休息日的時(shí)間安排等設(shè)定了嚴(yán)格的條件。這樣的要求，很多家長都對(duì)子女提過，但并沒有引發(fā)這樣的問題。經(jīng)過我們?cè)偃私猓乓庾R(shí)到其后還存在這樣的細(xì)節(jié)，即家長還將班上另一名學(xué)生作為她學(xué)習(xí)的標(biāo)準(zhǔn)，且與對(duì)方家長建立了密切聯(lián)系，將那名學(xué)生的生活細(xì)節(jié)作為一言一行的榜樣。顯然，家長對(duì)子女提出不切實(shí)際的要求，使得學(xué)生產(chǎn)生了心理問題。

（2）學(xué)校因素的影響。作為對(duì)學(xué)生心理健康關(guān)注并開展了研究的研究者，筆者總提醒自己站到學(xué)校外的某個(gè)角度看學(xué)校教育。也正因?yàn)檫@一理性角度，筆者看到當(dāng)前高中的一些教育理念或方式，已經(jīng)成為誘發(fā)學(xué)生心理問題的不可忽略的因素。當(dāng)我們注意到個(gè)別學(xué)生高考之后撕課本、扔教材甚至是燒試卷時(shí)，我們有時(shí)可能慶幸學(xué)生找到了一種宣泄的方式。事實(shí)上，也有不少學(xué)生選擇了對(duì)學(xué)習(xí)壓力的“屈服”，即有任何學(xué)習(xí)壓力都選擇承受，當(dāng)學(xué)習(xí)壓力超過其承受能力時(shí)，一些心理問題就會(huì)產(chǎn)生。有時(shí)這種心理問題并不是以最為極端的形式出現(xiàn)的，因而并不為教師所察覺，所以更大的學(xué)習(xí)壓力還會(huì)跟上。

（3）學(xué)生自身因素的影響。顯然，學(xué)生對(duì)各方面的壓力能否承受是心理問題產(chǎn)生與否的重要因素。客觀現(xiàn)實(shí)也表明，現(xiàn)在高中學(xué)生承受的主要是學(xué)習(xí)上的壓力，而生活壓力和學(xué)習(xí)壓力的承受力并沒有接受過科學(xué)訓(xùn)練。因而壓力稍大，便會(huì)影響正常的心理，從而造成心理問題。

二、針對(duì)高中學(xué)生心理問題的矯正策略

針對(duì)上述三個(gè)因素，我們嘗試進(jìn)行了一些矯正，取得了較好的效果。

對(duì)于家庭因素的影響，我們以L某為研究對(duì)象。跟家長提出恰當(dāng)?shù)慕ㄗh是必要的，我們跟家長強(qiáng)調(diào)：每一個(gè)孩子的成長途徑都是不一樣的，為孩子樹立一個(gè)學(xué)習(xí)的榜樣有時(shí)是必要的，但過猶不及，榜樣不能成為孩子的影子，否則孩子會(huì)永遠(yuǎn)呆在影子之中，這樣她就會(huì)看不到屬于自己生活的陽光。我們都希望孩子是最優(yōu)秀的，但生活為一個(gè)人關(guān)上一扇門，就會(huì)為他打開另一扇窗戶，我們應(yīng)當(dāng)給孩子一個(gè)自由發(fā)展的空間。高中學(xué)生已經(jīng)有了自己的主見，這個(gè)時(shí)候溝通比強(qiáng)制更合理，更重要……我們還將這個(gè)例子進(jìn)行了提純、改造，使得它成為一個(gè)看不出背景的個(gè)例，然后借助班主任工作平臺(tái)等進(jìn)行了學(xué)習(xí)與分析，以培養(yǎng)班主任跟家長的溝通技巧與能力。我們也在家長會(huì)上向?qū)W生介紹了這個(gè)例子（當(dāng)然事先與L某進(jìn)行了溝通，將改造好的例子給她過目，并得到了同意之后），引起了家長的熱議。

學(xué)校與學(xué)生同處于一個(gè)自然空間的屬性，使得我們?cè)诔C正策略上選擇了學(xué)校和學(xué)生共同施力的策略。在學(xué)校層面，我們建議教師更多地掌握心理問題的測(cè)試工具，以及心理問題解決的基本策略；在學(xué)生層面，我們建議學(xué)生更理性地認(rèn)識(shí)壓力，可以通過自我挑戰(zhàn)來得到更強(qiáng)的抗挫折能力。尤其是在學(xué)校舉行質(zhì)量監(jiān)測(cè)前后，我們嘗試在實(shí)驗(yàn)班級(jí)提前強(qiáng)調(diào)質(zhì)量監(jiān)測(cè)的難度，在分?jǐn)?shù)得出之后與學(xué)生認(rèn)真面對(duì)遇到的挫折，然后強(qiáng)調(diào)應(yīng)有的對(duì)待挫折的態(tài)度。這個(gè)過程中細(xì)節(jié)是繁多的，比如質(zhì)量監(jiān)測(cè)前幫學(xué)生建立起較高的期望；監(jiān)測(cè)之后確定實(shí)際值與期望值差距較大的研究對(duì)象（考慮因素還包括日常教學(xué)中我們觀察到的心理承受能力不強(qiáng)的學(xué)生）；研究什么樣的批評(píng)才能既產(chǎn)生壓力，同時(shí)又不超過學(xué)生的承受范圍；確定學(xué)生如果承受不了壓力，應(yīng)當(dāng)采取什么樣的跟進(jìn)措施等。

總的來說，幫高中學(xué)生矯正心理問題或?qū)⑿睦韱栴}扼殺于萌芽狀態(tài)的策略是多樣的。但根本的原則有兩條：其一是要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際。這個(gè)實(shí)際又包括兩個(gè)方面的內(nèi)容：一是高中學(xué)生的心理共性，二是學(xué)生個(gè)體的個(gè)性心理。其二是遵循科學(xué)的手段。在“90項(xiàng)癥狀清單” 中有焦慮因子、抑郁因子的確定，在“卡氏16種人格因素”中有敏感性因素和憂慮性因素等。這些科學(xué)手段，有助于我們對(duì)有心理健康問題的學(xué)生個(gè)體有一個(gè)精確把握。

三、對(duì)高中學(xué)生心理健康問題的研究展望

開展高中學(xué)生心理健康問題的研究是一個(gè)挑戰(zhàn)，我們當(dāng)初開展研究時(shí)感覺到這種研究的迫切性，可當(dāng)我們開展研究之后，卻發(fā)現(xiàn)挑戰(zhàn)性與迫切性簡直是并重的。由于基礎(chǔ)知識(shí)的欠缺，因此研究之初需要大補(bǔ)基本的心理學(xué)知識(shí)。而隨著對(duì)基本的心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)，我們益發(fā)感覺到這一研究的專業(yè)性，很多時(shí)候我們傳統(tǒng)教學(xué)中的思路其實(shí)都是粗放的，都是經(jīng)驗(yàn)性的，有時(shí)甚至選擇的所謂矯正策略都是有誤的。

人們常說，事因難能，尤為可貴。面對(duì)當(dāng)下高中學(xué)生的心理現(xiàn)狀，在學(xué)校開展心理健康問題的研究是必要的，也是能夠產(chǎn)生教學(xué)質(zhì)量和教育效益的。而要做真做實(shí)研究，根據(jù)我們目前的研究結(jié)果，我們認(rèn)為需要學(xué)校管理層面和教師實(shí)施層面的密切配合。學(xué)校管理者要從戰(zhàn)略層面認(rèn)識(shí)到此研究的重要性，不能將其當(dāng)成裝點(diǎn)學(xué)校門面的幌子；教師要從戰(zhàn)術(shù)層面認(rèn)識(shí)到此研究的重要性，要認(rèn)識(shí)到心理健康研究是“磨刀”之舉，誤不了教學(xué)質(zhì)量的“砍柴工”。顯然，只有當(dāng)這兩個(gè)層面密切互動(dòng)時(shí)，關(guān)于高中學(xué)生心理健康的研究才會(huì)有真的成效，才能更好地促進(jìn)學(xué)生健康成長。