武漢東湖磨山景區綜合療養對高血壓患者血壓的影響

沈曙光 熊世熙

(1.武漢大學中南醫院心血管內科，430071；2.廣州軍區武漢療養院療養科，430074)

武漢東湖磨山景區綜合療養對高血壓患者血壓的影響

沈曙光1，2熊世熙1

(1.武漢大學中南醫院心血管內科，430071；2.廣州軍區武漢療養院療養科，430074)

目的 探索武漢東湖磨山景區綜合療養對高血壓患者血壓的影響。方法 采用回顧性研究，對2009—2013年到武漢療養院療養的216例高血壓患者入院、出院時的血壓進行統計和分析。結果 216例高血壓患者在15 d的療養期內，血壓由入院時的(149.2±7.8)/(92.6±6.2)mmHg(1 mmHg＝0.133 kPa)降至出院時的(139.4±6.8)/(88.6±5.4)mmHg，通過統計學分析，P＜0.01，出院血壓較入院血壓有明顯下降。結論 武漢東湖磨山景區綜合療養對高血壓患者有明顯的輔助治療作用。

綜合療養；高血壓；東湖磨山；療養院

高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，是腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病等主要并發癥，不僅致殘、致死率高，而且嚴重消耗醫療和社會資源，給家庭和國家造成沉重負擔。國內外的實踐證明，高血壓是可以預防和控制的疾病，降低高血壓患者的血壓水平，可明顯減少腦血管及心血管事件的發生[1]，要預防和控制高血壓病，利用好的自然環境，用健康和積極的生活方式進行干預就顯得尤為重要。為了探索武漢東湖磨山景區綜合療養因子對高血壓患者血壓的影響，進一步利用和開發療養因子的輔助治療作用，我們對來武漢療養院的216例高血壓患者綜合療養前后的血壓狀況進行了統計和分析，現報告如下。

1 對象和方法

1.1 對象 本組研究對象216例，均為2009-03—2013-12來我院療養的經醫療單位確診患有高血壓病1～3級的療養員。療養員中男性125例，女性91例；年齡43～95歲；高血壓病程1～35年；其中1級高血壓38例，2級高血壓151例，3級高血壓27例；合并冠心病51例，糖尿病32例，高脂血癥66例，所有患者均符合2010年中國高血壓病防治指南診斷標準，同時，所有病例的臨床診斷均排除繼發性高血壓。

1.2 測量和記錄方法 所有療養員的療養期為15 d(不包含提前出院的療養員)，入院后進行常規體檢，測量血壓，以入院后次日07：00測量的血壓作為入院血壓，入院后第15天07：00測量的血壓為出院血壓，將入院血壓和出院血壓進行數據分析。測血壓的方法為：選擇定期校準的水銀柱血壓計，氣囊應至少應包裹80%的上臂，氣囊長22～26 cm，寬12～14 cm的標準規格袖帶，要求療養員坐位安靜休息5 min，30 min內禁止吸煙、飲咖啡和茶，同時排空膀胱，療養員取坐位，裸露左上臂，左上臂與心臟處于同一水平，袖帶的下緣應在肘彎上2.5 cm處，將聽診器探頭置于左側肱動脈搏動處，在放氣過程中以柯氏音第1音和第5音(消失音)確定收縮壓和舒張壓水平，連續測量2次，取2次讀數的平均值記錄，如果收縮壓或舒張壓的2次讀數相差5 mmHg(1 mmHg＝0.133 kPa)以上，應再次測量，取3次讀數的平均值記錄，使用水銀柱血壓計測壓讀取血壓數值時，末位數值只能為0、2、4、6、8[1]。

1.3 治療方法

1.3.1 膳食療法 給予低鹽、低脂肪、低膽固醇、較低熱量飲食，戒煙限酒。食譜成分中碳水化合物占55%～60%，脂肪占25%～30%，蛋白質占10%～15%，飽和脂肪酸＜10%，鈣質1 000～1 500 mg，維生素、鋅、鉀、鎂等按經驗結合相應含量較高的蔬菜和水果適當給予[2]。

1.3.2 自然療養因子療法 組織患者每天09：00、16：30兩次到東湖磨山景區內進行散步，接受空氣浴或日光浴，30～50 min/次。

1.3.3 運動療法 選擇太極拳、太極劍、醫療保健操、跳交誼舞、室內器械健身、快步行走等運動療法。在快步行走時，運動強度以心率保持在(170－年齡)次/min為標準，每次運動后以稍有疲勞感為宜。運動量視年齡與體力而定[3]。以上運動方法任選其中一種或多種，累計時間40～60 min/次，1次/d。

1.3.4 心理療法 安排各種有利于身心健康的活動，其中包括：跳舞、唱歌、打撲克、搓麻將、下棋、打門球等集體性的文娛活動，并且每兩周組織1次心理健康教育課，對個別有心理問題的患者，由國家二級心理咨詢師單獨進行心理輔導。

1.3.5 景觀療法 每周集體組織2次自然景觀療養，以參觀武漢的名勝古跡及武漢的旅游景點，包括黃鶴樓、歸元寺、湖北省博物館、楚河漢街、武漢植物園、櫻花園、梅園、東湖聽濤景區、東湖落雁景區等景點，讓療養員感受當地的歷史人文。

1.3.6 藥物療法 根據高血壓病的用藥原則，按照入院初患者服用的降壓藥物按時服藥，防止血壓出現較大的波動。

1.3.7 高血壓健康教育 入院舉辦一次高血壓知識講座，內容為高血壓的診斷、用藥指導以及預防等，發放高血壓病知識宣傳材料。課后進行討論，針對患者提出的問題進行具體解答。

1.4 觀察指標 觀察并記錄216例患者入出院時的血壓，由專職人員定時到療養員房間測量并記錄血壓，測量和記錄方法如上所述。

1.5 統計學方法 采用SPSS 19.0統計軟件進行統計學分析，所有計量資料采用均數±標準差(±s)，前后數據采用配對t檢驗，P＜0.05為差異有統計學意義。

2 結果

經過綜合療養，216例高血壓患者按年齡段分組，由入院時血壓(149.2±7.8)/(92.6±6.2)mmHg，降至出院時血壓(139.4±6.8)/(88.6±5.4)mmHg，通過統計學分析，P＜0.01，出院血壓較入院血壓有明顯下降(表1)；按男女分組，通過統計學分析，P＜0.01，出院血壓較入院血壓均有顯著下降(表2)。

表1 216例高血壓患者不同年齡段療養前后血壓監測情況比較(±s)

年齡(歲) n 收縮壓(mmHg) 舒張壓(mmHg)入院 出院 P值 入院 出院 P值43～50 5 132.1±4.3 128.2±5.4 ＜0.01 91.6±5.5 86.1±3.8 ＜0.01 51～60 19 133.4±6.6 130.7±6.5 ＜0.01 91.7±7.6 88.0±5.7 ＜0.01 61～70 35 140.5±9.7 135.6±9.2 ＜0.01 92.7±6.2 87.2±7.4 ＜0.01 71～80 92 149.6±7.2 139.2±6.7 ＜0.01 92.4±7.5 88.3±5.9 ＜0.01 81～90 59 151.7±8.7 142.5±7.4 ＜0.01 93.2±6.8 89.6±8.4 ＜0.01 91～95 6 152.6±5.6 145.2±4.9 ＜0.01 94.6±3.7 91.3±7.6 ＜0.01 43～95 216 149.2±7.8 139.4±6.8 ＜0.01 92.6±6.2 88.6±5.4 ＜0.01

表2 216例高血壓患者按男女分組療養前后血壓監測情況比較(±s)

性別 n 收縮壓(mmHg) 舒張壓(mmHg)入院 出院 P值 入院 出院 P值男性 125 150.5±7.2 140.7±8.4 ＜0.01 93.3±7.2 89.4±6.1 ＜0.01女性 91 148.4±6.9 138.4±7.3 ＜0.01 91.6±5.9 87.5±5.8 ＜0.01

3 討論

高血壓病與不健康的生活方式、不利的物理及社會環境密切相關。隨著康復醫學的發展，越來越多的研究發現，高血壓病的單純藥物治療并不能令人完全滿意，而非藥物治療卻起到越來越重要的作用[4]。在此背景下，全軍和地方多個療養院的研究人員已進行了一些研究，截止目前，大連、鼓浪嶼、連云港、青島、煙臺等療養院的研究人員先后報道了各地綜合療養因子對高血壓患者血壓的積極影響。

武漢是一座具有3 500年歷史的城市，氣候屬亞熱帶季風性濕潤氣候，光能充足，熱量豐富，無霜期長，雨量充沛，四季分明，湖泊星羅棋布、江河縱橫。東湖是我國最大的城中湖，南部山崗起伏，有大小34座山峰，其中最大的山峰為磨山。東湖磨山景區森林覆蓋率達89%，自然風光優美。武漢療養院位于東湖磨山核心景區，療養樓依山傍水，清幽寧靜，周圍有300多萬株奇花、異草、名樹，終年常綠，清秀如茵，空氣負離子含量非常豐富，可謂天然“氧吧”，同時，空氣中的氧分壓也較高，類似自然“高壓氧艙”，本地區是具有多種自然療養因子的療養勝地[5]。

本研究結果顯示，合理利用東湖磨山景區自然療養因子，結合膳食療法、運動療法、心理療法、景觀療法、藥物療法可以達到比單純用藥物療法更顯著的降壓效果，其作用機制尚在探索中，可能與合理膳食、適當運動、空氣中的負氧離子、氧分壓、情緒等綜合因素有關。

精神緊張、心理應激在高血壓的發生、發展中起著重要作用[6]。優美環境和自然景觀配合適當的心理療法可以消除緊張情緒和精神疲勞，每天心情愉悅、生活規律、睡眠充足，保持心理平衡，有益于神經系統興奮和抑制過程的協調和平衡，促進大腦皮層對心血管系統神經調節機能的正常化，并通過自主神經系統對心臟、血管舒縮功能進行調節，使血壓恢復正常[7]。合理膳食可以改善原發性高血壓患者血清高密度脂蛋白膽固醇的水平，降低其腰圍和代謝綜合征的患病率，從而能有效地降低和控制血壓[8]。打太極拳、做醫療保健操、快步行走等運動療法，可以改善患者的血液循環，增強心肌代謝功能、擴張血管，從而使血壓下降。日光浴、空氣浴通過調節心血管系統，增強心臟舒縮功能，降低周圍血管阻力，從而降低血壓。沈陽軍區興城療養院的李雙、周騰飛等最近的研究結果表明：天然負氧離子對老年高血壓病的康復有顯著的療效作用[9]。其機制有待進一步研究，可能是空氣中大量的天然負氧離子，通過調節大腦皮層功能，抑制腎上腺素的產生，使末梢血管擴張，改善血液循環、減慢心率，從而使血壓降低。較高的氧分壓，能夠增加全身各組織的血氧供應，全面改善心、肺、腦、腎的功能，從而保持血壓的穩定。總之，上述療養因子通過各個方面的綜合作用，調節身體內環境的平衡，有效地提高心血管系統的功能，從而使血管擴張，血壓下降[10]。

本研究的216例對象年齡層次從43～95歲，基本覆蓋95%的高血壓患者的年齡段，盡管療養的時間不長，僅有15 d，但從統計結果來看，不管是按照年齡段分組還是男女分組，武漢東湖磨山景區綜合療養對高血壓患者血壓的影響比較明顯，如果療養時間更長，效果將更顯著。同時，通過本地區綜合療養，能否降低血脂和血液黏稠度，糾正血液高凝狀態，還有待進一步研究。

[1]劉力生.中國高血壓防治指南2010[J].中華高血壓雜志，2011，19(8)：701-708.

[2]陳德仁.連云港海濱綜合療養因子對高血壓病患者血壓的影響[J].中國療養醫學，2012，21(7)：583-584.

[3]鄭芳，戴蓉，胡寅進，等.海濱綜合療養模式對軍隊在職干部高血壓患者的康復作用[J].中國療養醫學，2010，19(9)：769-770.

[4]閆和美，全豐芝，張芮，等.綜合療養對老年性高血壓的影響[J].中國康復理論與實踐，2006，12(9)：815-816.

[5]姚萍，楊旭，李清紅，等.武漢濱湖特色自然療養因子調查與應用研究[J].中國療養醫學，2010，19(12)：1061-1063.

[6]安志波，鄒長江.心理應激在高血壓病形成和發展中的作用及機制[J].高血壓雜志，2003，2(11)：102-105.

[7]張福金，貢瑾，韓峪，等.大連海濱綜合療養因子治療高血壓病的臨床研究[J].中華物理醫學與康復雜志，2005，27(8)：491-492.

[8]劉力松，華琦，龐蓓蕾.原發性高血壓患者飲食結構與心血管病危險因素[J].中華高血壓雜志，2008，16(3)：225-229.

[9]李雙，周騰飛，孫艷新，等.天然負氧離子對老年高血壓病的臨床療效[J].中國療養醫學，2014，23(1)：20-21.

[10]張福金，王臨冬，趙冬林，等.大連海濱綜合療養因子對315例高血壓病患者療效觀察[J].中國療養醫學，1997，6(3)：4-6.

Objective To explore the influence of comprehensive recuperation on the blood pressure of hypertension sufferers at Donghu Moshang Scenic Region in Wuhan.Methods 216 cases of hypertension sufferers admitted to Wuhan Sanatorium from 2009 to 2013 were retrospectively studied，and the blood pressure at admission and discharge time were statistically summed and analyzed.Results The blood pressure of 216 hypertension sufferers went down from(149.2±7.8)/(92.6±6.2)mmHg at admission to(139.4±6.8)/(88.6±5.4)mmHg after 15 days of recuperation at Wuhan sanatorium，and statistical analysis showedP＜0.01.The blood pressure at discharge decreased significantly compared with that at admission.Conclusion The comprehensive recuperation at Donghu Moshang Scenic Region in Wuhan has obvious supportive therapeutic efficacy on the blood pressure of hypertension sufferers.

Comprehensive recuperation；Hypertension；Donghu Moshan；Sanatorium

1005-619X(2014)04-0301-02

10.13517/j.cnki.ccm.2014.04.006

熊世熙

2014-02-17)

·綜述·