午覺大戰

哈雷媽媽

我很早就知道正面管教這一全新理念，但我一直抱有懷疑：兒子哈雷還小，可能還用不到正面管教的技巧吧？

我休完產假后上班了，白天是媽媽幫我帶孩子。周末我和老公自己帶。哈雷平時在奶奶家吃完午飯，12點以前一定睡午覺。但周末在自己家，午睡就成了第一大頭疼事。吃完午飯哈雷還要繼續玩，摟著哄、拍著哄、抱著邊走邊哄都沒用。好幾次我控制不住情緒也開始大喊大叫，哈雷最后哭到筋疲力盡才睡去。

一個周六的中午，已經過了午睡的時間，哈雷又開始鬧覺。看著老公懷里掙扎哭泣的小人兒，我試著站在他的角度想，哈雷一定困了，卻又舍不得這難得的和爸爸媽媽相處的時光。我知道該怎么做了！

我先抱住他，調整自己的語氣，盡量平靜地說：“哈雷現在困了，卻還想和媽媽玩。”感覺他哭聲小了一些，我又說了一遍：“媽媽知道哈雷困了，又舍不得睡著，還想和媽媽玩。”明顯感覺到他平靜了些，身體也不那么緊繃了。我接著說：“哈雷困了，現在玩也玩不好，有沒有什么辦法，能讓哈雷和媽媽好好玩呢？”

我又說：“哈雷睡一會兒覺，等養足了精神媽媽和你好好玩。”這時，哈雷已經能安靜地躺在我懷里了，我撫著他的背說：“媽媽最喜歡哈雷了，等哈雷睡醒了媽媽和你好好玩。”前后不過幾句話，不到5分鐘，我聽到了哈雷均勻的呼吸，真是神奇！

我只是說出了他的感受，表達了對他的理解，哈雷立刻就放松下來，不再是那個緊繃、掙扎的小惡魔。幾分鐘的時間就“呼呼睡去”了。我第一次知道，午睡大戰竟然可以這么簡單化解！

正面管教的點滴：

贏得孩子的四個步驟：1.說出孩子的感受。2.表達出對孩子的理解。3.表達出自己的感受。4.關注解決問題。